10 речей, які можуть поліпшити ваш зменшуючий сексуальний потяг

Почуваєтесь більше, як картопля-диван, ніж секс-бомба? Ось ваше низьке лібідо працює проти вас! Дізнайтеся, як можна надати лібідо так необхідний стимул!

Не втікаєш від факту, не уникаєш правди - секс - це дуже важлива частина життя. Звичайно, зараз знайдуться ті, хто називає мене неглибоким, і що справи з такими речами, як світова бідність, жорстокість до тварин та виснажливі хвороби - важливі частини життя, а не простий фізичний акт досягнення сексуального звільнення.

Цим людям я говорю… Наскільки комфортно вам оперували б хірурга-чоловіка, який не займався сексом протягом півроку?

Секс важливий. Це допомагає нам боротися з рештою життя - знімає стрес, допомагає нам будувати міцніші стосунки з нашими партнерами, і, давайте зіткнемося з цим, це чортова гарна розвага. Але що робити, якщо страждає ваше лібідо? Що робити, якщо в олівці більше немає жодного відведення, немає нахилу?

Що робити, якщо ви замість ночі пристрасті з лушпинням чи лисицею вашої мрії ви вважаєте за краще дивитись останні мила з кухлем какао в одній руці та пультом дистанційного керування в іншій? Якщо будь-який із цих сценаріїв такий, то, можливо, саме час ви задумалися про посилення свого сексуального потягу.

Чи є ліки від зниженого статевого потягу?

Питання щодо статевого потягу людини не нове, і письмові докази цього факту можна знайти споконвіку. Старовинні томи наповнені пропозиціями, як боротися з найефективнішими афродизіаками, і це так у всьому світі - від Британії до Японії, від Росії до Перу.

Однак, здається, ця проблема дещо прискорилася в сучасний час, ймовірно, через посилений суспільний тиск, який ми ставимо перед собою. Цікаво відзначити, що існує навіть термін для цього явища, відомий як синдром DINS, що означає подвійний дохід без сексу.

Як можна підвищити свій сексуальний потяг

Можна зробити кілька простих кроків, щоб влити трохи палива в тілесний вогонь, щоб стимулювати сексуальний апетит, так би мовити, і це наступне:

№1 Вправа. Це, безумовно, одна з великих дій. Якщо ваше тіло фізично не реагує належним чином, це, безсумнівно, вплине на ваше кохання. Наприклад, кров'яний тиск, викликаний загальною непридатністю, може бути однією з найбільших причин втрати лібідо обох статей, але особливо у чоловіків, у яких можуть виникнути труднощі в досягненні ерекції.

Вправа також збільшує витривалість і робить вас обох здатними тривати довше в спальні, без зайвих зусиль. Намагаючись подолати відчайдушну задишку середнього акта, нічого не робитимемо для сексуальних схильностей жодної з сторін.

№2 Дієта. Поряд з фізичними вправами, неправильне харчування також є основною причиною низького лібідо. Важкі, жирні та продукти з низьким рівнем живлення нічого не сприяють вашому сексуальному потягу, і навіть можуть спричинити небажаний ефект зменшення його. З іншого боку, дієта з високою поживністю надає перець у ваш перець, а також покращує загальне самопочуття.

Існують навіть продукти, які, здається, мають специфічні властивості, що підсилюють статевий потяг, відомі як афродизіаки. Багато з них виявились нісенітницею, як, наприклад, давня віра південно-східної Азії в пиття зміїної жовчі. Але інші, схоже, мають певну наукову підтримку своїх тверджень, такі як шоколад, кориця та гарбуз. Цікаво, що кориця та фрукти будь-якого виду мають додатковий бонус від підсолодження чоловічого еякуляту, що цілком може спонукати їхнього партнера трохи більше… задіятись.

№3 Порнографія та еротична література. Підходить не для всіх, хоча я закликаю вас знайти чоловіка, який не відповідає на порнографію! Але кожен, хто працював в офісі під час буму «П’ятдесяти відтінків сірого», був би настільки вражений, як я бачив, що половина його жіночого населення після лише одного читання різко перетвориться з пустотливого корпоративного клона на розгульного німфоманка.

Чоловіки підбурюють свої сексуальні спонукання за допомогою наочних засобів, жінки - від їх розуму. Будь то відео чи книга, дайте собі трохи часу на еротику, щоб розпалити вогонь. Якщо хардкор не є вашою чашкою чаю, такі сайти, як X-Art, можуть зацікавити вас.

№4 Алкоголь. Трохи чудово. Це руйнує гальмування, відкриває розмову та дозволяє вести кохання трохи сміливіше, ніж це може бути інакше. Однак велика кількість алкоголю надзвичайно забороняє дію на сексуальний потяг та доблесть. Це, головним чином, впливає на чоловіків, але може спрацьовувати проти магії на жінок, особливо, якщо це призведе до того, щоб змусити її втомитися і не бажати робити нічого іншого у спальні, крім сну.

№ 5 Медитація. Медитація або медитативна діяльність, наприклад йога чи тай-чи, відіграє ряд функцій, які допомагають підвищити лібідо. По-перше, це дуже здорова і стійка форма легких фізичних вправ. По-друге, це знижує ті високі рівні стресу, які є одними з найсерйозніших ворогів сексуальної енергії. По-третє, і це дуже залежить від особистого світогляду щодо того, вірите ви в такі речі чи ні, традиція, що стоїть за такою діяльністю, також вимагає певного духовного елемента на здобуті переваги.

# 6 Сон. Повноцінний сон носить життєво важливе значення для підтримки здорового рівня лібідо. Це допомагає в усіх інших сферах особистого здоров’я, тримає вас різкими і голодними фізичних контактів і, головне, забезпечує, що ви не засинаєте в середині акту - адже я якось не думаю, що ваш партнер би вдячний вам за це, вони б?

# 7 Впевненість у собі. Це теж величезне. Якщо ваша впевненість у собі низька, у спальні вам ніколи не буде комфортно. Хитрість полягає в тому, щоб визначити та вирішити причину цієї невпевненості. Якщо це пов’язано з формою тіла, то натисніть на тренажерний зал і перетворіть себе на Адоніса або Афродіту. Якщо це з-за зовнішності, то віддавайте собі макіяж і винаходити себе. Якщо це через те, що хтось на роботі вас принижує, то отримайте поради щодо вирішення проблеми та укладання її спати. Що б не було питання, зробіть щось із цього питання.

# 8 Будьте більш пригодними. Може статися так, що нудьга і рутина вплинули на ваш сексуальний потяг. Якщо у вас є звичайний слот у вівторок ввечері, між 11 та 12, коли ви та ваш партнер регулярно зобов'язуєтесь до швидкого переміщення в місіонерському положенні, тоді трохи потрясіть справи.

Спробуйте зайнятися сексом на даний момент, де завгодно і в будь-який час. Розмінні кімнати. Спробуйте різні сексуальні позиції та вводячи сексуальні іграшки у свої розваги та ігри. Спробуйте представити третю особу, якщо ви думаєте, що це спрацює.

№ 9 Зменшення стресу. Стрес може виникати з будь-якого джерела, і він є одним з основних ворогів лібідо. Це може походити від родини та / або друзів. Це може бути наслідком змін у способі життя. Однак найпоширенішим джерелом стресу є робота. Це головним чином тому, що характер типового трудового життя людини настільки різко змінився за ці роки.

Ми не обов’язково працюємо довше години, але робимо подальше подорож у пошуках роботи, це означає, що подорож зазвичай дорівнює три-чотири години робочим дням більшості людей. Ми не обов'язково працюємо важче, але складність та неефективність сучасних систем управління працею означає, що ми намагаємось правильно та своєчасно виконати роботу, що дуже засмучує. Якщо рівень стресу є досить значним, щоб вплинути на ваше сексуальне життя, ви можете поставити під сумнів, що це впливає і на інші сфери життя, і вам потрібно вбити його, перш ніж він вб'є вас.

# 10 Розмовляйте брудно один з одним. Це не працює для багатьох людей, які можуть відчувати себе трохи дурними, а не сексуальними, але для багатьох це перетворює швидкий перехресний джойст в розгульний секс-фест. Спробуйте описати різні брудні фантазії, які ви можете уявити собі, коли займаєтесь коханням, змусьте свого партнера приєднатися і просто спостерігайте за тим, як пристрасть посилюється.

Низький сексуальний потяг не повинен бути невиліковною проблемою. Спробуйте кілька вищевказаних порад і насолоджуйтесь своїм новим ростом як рясний і енергійний коханець.