Як Майк «Ситуація» Соррентіно каже, що схуд на 40 фунтів у в’язниці

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Спортзал, засмага, пральня? Щось схоже! Майк «Ситуація» Соррентіно виступив гостем на Ніколь «Снукі» Поліцці 10 жовтня епізод її подкасту “It’s Happening With Snooki and Joey” і розповіла деякі подробиці про те, яким було його фітнес-життя у в’язниці. Виявляється, зірка Джерсі Шор чудово використав вісім місяців ув’язнення та зумів залишатися активним.

«Я почуваюся фантастично», — почав 37-річний хлопець. «У цьому процесі я схуд на 40 фунтів». Хоча це було складним завданням, Майк зосередився на дієті та вправах, щоб досягти своєї мети.«Я займався двічі на день», — зізнався він. «Я дотримувався періодичного голодування 16 годин у будні дні та 17-19 годин у вихідні. Що він зробив, щоб залишатися сильним? Кардіо та силові тренування! «Я робив кардіо натщесерце о 7 ранку і повертався. Я хотів би взяти свій протеїновий коктейль і поїсти, а о 12:30 повернутись за вагами». Майк також повідомив, що у в’язниці продають протеїнові коктейлі та протеїнові батончики в магазині.

На жаль, їжі було дуже мало. Зірка реаліті-шоу з нетерпінням чекала лише четверга, коли подавали курку. На його щастя, він подружився з двома хлопцями, які працювали на кухні, і вони дали йому додаткову порцію. «Я отримував би додаткову їжу щодня», — сказав він. Ми не здивовані, що особистість і чарівність Майка були для нього перевагою, TBH.

Зірку MTV заарештували в січні за несплату податків і до 12 вересня він нарешті вийшов на свободу.За якими речами він сумував найбільше? Його дружина, Лорен Соррентіно, звичайно. Крім того, він сумував просто бути нормальним. «Коли я вперше повернувся додому, все, що я хотів зробити, — це провести час зі своєю красунею-дружиною», — зізнався він. «Я хотів влаштувати голу вечірку з піцою, і я хотів дивитися фільми. Я хотів дивитися «Месників», я хотів дивитися «Гру престолів». Мені довелося наздогнати все це телебачення. Я хотів пригорнутися до свого собаки».

Як би погано було далеко від дому, Майк вдячний за цей досвід. «Коли я вийшов, я вийшов краще. Напевно, можна сказати дякую Богу за ту в’язницю», – сказав телеведучий. Ми не можемо бути щасливішими за нього!

$config[ads_kvadrat] not found