Джессі Джеймс Декер опублікувала фото дзеркального тіла в Instagram

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Зробити селфі — це справжнє випробування, просто запитайте Джессі Джеймс Декер. 30-річна співачка усвідомила свій процес фотографування, доводячи, що ми не такі вже й різні.

У понеділок, 28 січня, Джессі опублікувала в Instagram дзеркальне селфі, демонструючи свою попу. Поп-зірка також скористалася нагодою, щоб розповісти, що погода змушує її послаблювати свої тренування, але вона повертається до них.

«Чи правильно я зробив знімок із боку Insta? Мені знадобилося 6 спроб, щоб отримати такий гарний «втішний ракурс», просто залишаючись справжнім? Лол, але по-справжньому… Я багато часу витрачала на тренування», — написала вона.«Я не знаю, як ви всі, але ця холодна погода змушує мене просто влаштуватися в гніздо та з’їсти 3 миски чилі. Я збираюся повернутися до рутини! 100 випадів сьогодні, 50 присідань і 25 віджимань сьогодні у моїй вітальні. Зараз майже погода для бікіні, і я так хочу сонячного світла? хтось ще не тренувався?? Давайте підкачувати один одного!»

Переглянути цю публікацію в Instagram

Чи правильно я зробив миттєвий знімок попки? Мені знадобилося 6 спроб, щоб отримати такий гарний «втішний ракурс», просто залишаючись справжнім? Лол, але наперед… Я багато часу витрачав на тренування. Я не знаю, як ви всі, але ця холодна погода змушує мене просто влаштуватися в гніздо та з’їсти 3 миски чилі. Я збираюся повернутися до рутини! 100 випадів сьогодні, 50 присідань і 25 віджимань сьогодні у моїй вітальні. Зараз майже погода для бікіні, і я так хочу сонячного світла? ?? хтось ще не тренувався?? Давайте накачати один одного!

Допис, опублікований Джессі Джеймсом Декером (@jessiejamesdecker) 28 січня 2019 р. о 8:04 за тихоокеанським стандартним часом

Враховуючи, наскільки напружений її графік, не дивно, що їй іноді важко встигати. Проте вона все одно знаходить спосіб. Співачка «Lights Down Low» ділиться фотографіями трансформації свого тіла в соціальних мережах після народження третьої дитини, Форреста Декера, у березні 2018 року. Результати неймовірні.

У публікації в Instagram на початку січня Джессі сказала своїм підписникам, що часто порівнює себе з фотографіями інших мам після народження дитини. «Я знаю, що на очах громадськості ви побачите багато людей, які худнуть за п’ять хвилин після народження дитини, і я думаю, що всі ми відчуваємо, що повинні виправдати ці очікування. Я навіть сама була в цьому винна і думала, що мені потрібно поспішати і худнути через два місяці після народження дитини, коли я бачу, як усі ці худі дівчата публікують оголошення про дитину, але це просто нереально для більшості з нас», – написала вона.

Переглянути цю публікацію в Instagram

Допис, опублікований Джессі Джеймсом Декером (@jessiejamesdecker) 8 січня 2019 р. о 9:39 за тихоокеанським стандартним часом

«За останні 4 з половиною роки після народження дітей я змінила будь-яку фігуру та розмір, і мені ніколи не доводилося турбуватися про втрату ваги, поки у мене не з’явилися діти», — продовжила Джессі. «У мене був хороший метаболізм, і завжди був таким раніше. Наявність дітей безперечно змінило все, і я дуже щасливий і вдячний за те, що у мене є діти, як ви знаєте, але це точно може перевірити вашу самооцінку, коли ви звикли виглядати й почуватися певним чином. Я набрала 165 фунтів зі своєю першою дитиною, і, маючи зріст 5 футів 1, це було дуже важко для моєї статури, і я безперечно боровся з самооцінкою».

Зірка реаліті-шоу завершила публікацію, поділившись тим, як вона задоволена своєю втратою ваги та як це все про «навчання» себе. Давай, дівчинко!

$config[ads_kvadrat] not found