Коли справа доходить до знаменитостей, які знають толк в здорових закусках, Кортні Кардашьян безумовно спадає на думку. 41-річна зірка серіалу «В ногу з Кардашьянами» постійно розповідає про альтернативи традиційним солодким ласощам, і її публікація на Poosh.com від 13 травня про її улюблені карантинні ласощі — це саме те.
Згідно зі статтею, у коморі Кортні завжди можна знайти безглютенові крекери з мигдального борошна, які вона або їсть просто, або занурює в мигдальне масло.Крім того, знаменитий перукар і найкраща дівчина Кар-Дженнер Джен Аткін надіслала матері трьох дітей веганське тісто для печива, яке вона їсть «як морозиво».
Що стосується більш ситних страв, Кортні любить хорошу кесадилью з веганським сиром. Якщо їй бракує часу, вона відмовиться від коржика та плити та з’їсть скибочки сиру сама. Інші улюблені страви Курта включають пиріг з оливковою олією, латте матча та хліб із закваски з маслом і медом.
Раніше ведучий реаліті-шоу дотримувався суворої кето-дієти. «Моє тіло ніколи не виглядало краще, ніж тоді, коли я дотримувалася кето-дієти два з половиною роки тому, коли я робила це протягом двох місяців», — написала Кортні в дописі в блозі за червень 2019 року. «Зі свого досвіду я знайшов найкращий спосіб навчити своє тіло приборкувати тягу до цукру, спалювати жир і почати втрату ваги, дотримуючись кето-дієти».
Кето — це скорочення від «кетоз» і означає метаболічний стан людського організму, коли ви припиняєте їсти або скорочуєте споживання вуглеводів. Зрештою, у більшості випадків ви спалюєте жир, а не вуглеводи.
Зараз Кортні дотримується менше режимів у своїй дієті та повністю приймає результати. Уродженка Каліфорнії розповіла фанату в Instagram, що набрала «кілька зайвих кілограмів», перебуваючи в ізоляції під час пандемії коронавірусу, додавши, що їй це «подобається».
«Я народжувала три дивовижні рази, і це форма мого тіла», — написала Кортні в середу, 13 травня, маючи на увазі дітей Мейсона, 10 років, Пенелопу, 7 років, і Рейнга Дісіка, 5 років. .
Іди, мамо!
Не можете отримати достатньо контенту про знаменитостей? Обов’язково підпишіться на наш YouTube-канал, щоб отримати веселі ексклюзивні відео з улюбленими зірками!