12 швидких порад, як додати більше людей до вашого соціального кола

Вам потрібна допомога в розширенні вашої поточної соціальної мережі? У нас є 12 простих порад, які допоможуть вам зробити вашу соціальну сферу більшою та кращою.

Було доведено, що соціальні стосунки та позитивні стосунки дозволяють вам жити довшим, щасливішим та здоровішим життям. Позитивні соціальні стосунки можуть знизити рівень стресу, знизити артеріальний тиск і, як правило, зробити життя приємнішим.

У той час як для одних людей виходити та бути соціальними - це взагалі не велика справа, для інших це може бути страшно думати про те, що потрібно зустрічатися та розмовляти з новими людьми.

Часто однією з головних причин, коли ми відчуваємо себе так страшно, думаючи про зустріч з новими людьми, - це страх відмови. Подумайте, що може пройти через голову дев'ятикласника, перш ніж розпочати перший день у новій середній школі:

Як дорослі, ми можемо сміятися з порівняння наших соціальних відносин із стосунками старшокласниці. Але коли ти думаєш про це, людська природа хоче, щоб її прийняли оточуючі. Підсвідомо всі ми все ще боїмося, щоб не сподобалися і не побажали своїх однолітків, навіть коли ми вже давно закінчили середню школу.

Іноді навіть най впевненіші люди все-таки мають власну невпевненість. Тому важливо - перестати зосереджуватись на своїх недоліках і придивитися до своїх сильних сторін. Прийняти свою унікальність і піднятися над страхом відмови, і тим самим ви зможете розширити своє соціальне коло та покращити своє життя!

12 способів мати більший соціальний круг

Перегляньте наші поради щодо додавання більшої кількості людей до вашого соціального кола. Хоча миттєвих результатів ви не отримаєте, використання цих порад поступово допоможе розширити вашу соціальну мережу.

№1 Посмішка. Найшвидший спосіб подружитися або просто загалом залучити людей - це посміхаючись. Усмішка не тільки допомагає вам виглядати дружніше і доступніше, але також може посилити ваше позитивне мислення, дозволяючи вам припинити стрес.

Усміхнення також чітко вказує іншим людям, що ви відкриті для знайомства з новими людьми, і тому підштовхує вас до багатьох можливостей для створення мереж. Усмішка може спочатку зайняти трохи додаткових зусиль, але вона, безумовно, окупиться в кінці кінців, коли ви залучите до свого соціального кола багато нових потенційних членів.

№2 Знайте типи друзів, яких ви хочете. В ідеалі це має бути першим кроком у розібранні, як знайти людей, які б увійшли до вашого соціального кола. Спробуйте і з’ясуйте, кого б ви насправді хотіли у своєму житті. Подумайте та складіть список з кількох якостей, рис характеру чи інтересів, які вам подобаються. Це важливо, оскільки дозволяє швидко сказати, чи може людина, яку ви зустрічаєте, може бути чудовою придатністю для вашого нового та покращеного соціального життя.

Ви також повинні мати можливість досягти балансу між кількістю та якістю. Звичайно, ви хотіли б мати достатньо велику кількість людей у ​​вашій соціальній сфері, але ви також хочете переконатися, що у вас є хоча б пара глибоких змістовних стосунків між людьми в цьому колі. Виявлення бажаного співвідношення також полегшить вам пошук людей, з якими ви б хотіли зв’язатися.

№3 Підключіться за допомогою роз'ємів. Дивовижний спосіб розширити своє соціальне коло - це зв’язок з людьми, які вже мають досить велику соціальну мережу. Таким чином, ви можете зустріти багато нових людей, все через один контакт.

Зв'язки - це люди, які вже процвітають у суспільному житті і завжди здаються оточеними великою групою людей. Ці роз'єми, як правило, знайомляться з новими людьми, тому зв’язатися з ними буде набагато простіше.

Хоча більшість коннекторів є екстравертами, вони можуть не мати часу та енергії інвестувати у глибокі стосунки з вами. Але вони цікаве доповнення до вашого соціального життя, оскільки вони можуть допомогти вам зв’язати вас із тими, хто шукає глибших стосунків.

№4 Постійно докладайте зусиль для знайомства з новими людьми. Зазвичай не кожна людина, яку ти зустрінеш, стане другом або буде у твоєму житті назавжди, тому розумно завжди бути на зв’язку з новими людьми - це як постійно мати нові варіанти.

Найкращий спосіб продовжувати зустрічатися з новими людьми - це відвідувати місця, де інші також будуть відкриті для зустрічі з вами. Це можуть бути відкриття вечорів, галас, культурні заходи, семінари, бесіди та навіть конкретні події в мережі. Ці типи місць - це не завжди те, що ви можете вибрати для вихідних, але вони можуть призвести до розширення вашої мережі для широкого кола різноманітних і цікавих людей.

№5. Встановіть власну цінність. Налагодження контактів та створення нових друзів стосується не лише того, з якими людьми ви зустрічаєтесь, а й у тому, яку цінність ви представляєте людям, яких ви зустрічаєте. При зустрічі з новими людьми одна з речей, яка змушує їх розглянути можливість підтримувати зв’язок з вами, - це ваша здатність запропонувати їм щось цінне.

Щоб висловити позицію обдаровувача при зустрічі з новими людьми, ви можете зробити дві речі. По-перше, ви можете дійсно послухати, що вони говорять, подивитися на ситуацію через їхню перспективу, а також запропонувати свою історію чи думку.

Другий спосіб - побачити, як ви могли б допомогти їм, пропонуючи свої професійні поради чи нову точку зору. Навіть якщо ви не експерт, відгуки часто можуть залишати позитивне враження.

# 6 Виходьте в Інтернет. Більшість із нас щодня користуються соціальними мережами. Чому б не поставити його на роботу і використовувати його для спілкування зі старими друзями, залишатися на зв’язку та познайомитися з новими людьми?

№ 7 Залишайтеся на зв’язку. Безумовно, важко підтримувати зв’язок, коли у вас надто напружений графік роботи, але іноді залишатися на зв’язку - це одна з найважливіших частин вашого соціального життя. Це надійний спосіб підтримувати своє соціальне коло завдяки змістовному та довготривалому зв'язку.

Вам потрібно спілкуватися з людьми, яких ви щойно зустрічали, і наздоганяти старих друзів, яких ви не бачили у віках. Вам не доведеться домагатися їх щодня. Що ви можете зробити, це час від часу надсилати їм повідомлення лише для того, щоб вони могли знати, що ви цінуєте свій зв’язок з ними.

# 8 Станьте ментором. Ділитися своїми знаннями, знаннями та пристрастю молодшій чи менш досвідченій людині - це прекрасний спосіб познайомитися з новими людьми та додати різноманітність у вашому суспільному житті.

Нудно мати контакти та друзів з усіма однаковими інтересами. Отже, наставляючи, ви можете змішати речі. Ви також можете виявити, що ви навчились речі чи двох, яких ви не знали про людину, групу людей, околиці, професію чи спорт.

№ 9 Беріть участь у групових заходах. Навіть якщо ви віддаєте перевагу виходити сольно, приєднавшись до групових занять, ви відкриваєте собі нові можливості зустріти людей з подібними інтересами. Більшість міст та громад проводять групові заходи - від походів, до фітнес-груп, до мистецьких занять, до тематичних екскурсій по містах, які є дивовижними місцями для знайомства з новими людьми.

Волонтерство - це також чудовий спосіб познайомитись з новими людьми та долучитися до справи, у яку ти віриш. Це відмінний спосіб познайомитись та спілкуватися з людьми, які мають цінності, схожі на твої.

№10 Догляд. Чудовий спосіб зберегти здорове соціальне коло навколо себе - по-справжньому дбати про цих людей. Хоча для деяких може здатися здоровим глуздом насправді дбати про тих, хто у вашому соціальному колі, тому багато людей забувають діяти з цього приводу. Замість того, щоб зробити відносини взаємним джерелом щастя, воно швидко стає однобічним.

Важливо, щоб ви завжди докладали усвідомлених зусиль, щоб бути максимально зрозумілим і співчутливим у своїх соціальних відносинах. Коли ви спілкуєтесь у мережі та знайдете нових друзів, постарайтеся вислухати, дати пораду чи запропонувати допомогу. Коли ви по-справжньому піклуєтеся про когось, ви часто виявите, що ця людина незабаром почне по-справжньому дбати про вас.

# 11 Не скаржися. Це справді важливіше, ніж більшість людей усвідомлює. Що робити, якщо ви просто зустрічалися з кимось і весь час вони скаржилися на їхнє життя та роботу, чоловіка чи дружину та все інше під сонцем. Ви, швидше за все, поглинаєте їх негатив, навіть не підозрюючи про це.

Коли ти скаржишся, ти нічого не робиш, окрім як зосередитись на негативному. Це може змусити людей навколо вас почуватися погано. Я б запропонував докласти зусиль, щоб залишатися позитивними, і тоді люди, що знаходяться поблизу вас, захочуть триматися.

№12 Беріть відповідальність за власне соціальне життя. Чудова пропозиція для всіх тих людей, які прагнуть розширити своє соціальне життя - взяти на себе відповідальність. Люди не збираються автоматично знати, що ви шукаєте нових друзів та контактів, а просто почнуть наближатися до вас.

Візьміть на себе відповідальність і будьте активні у прийнятті рішень, які ставлять вас на шлях розширення вашої соціальної мережі та створення більш змістовних стосунків з новими людьми, яких ви зустрічаєте.

Збільшення людей у ​​вашому соціальному колі не означає великих змін у вашому житті. Іноді все, що потрібно, - це трохи позитиву, непідробного бажання спілкуватися з новими людьми і деякого співчуття, щоб змусити цих людей зациклюватися.