14 способів пережити невірність, не розриваючись

Хоча обман може здатися кінцем дороги у ваших стосунках, є способи пережити невірність, не здаючись один на одного.

Найбільша проблема і найбільший страх у майже всіх стосунках там - невірність. Обман - це найголовніша помилка, яку може допустити будь-яка людина - і з поважних причин. Це порушує довіру, вірність та серця.

Як хтось, кого не один раз обманювали, я можу засвідчити всі ці наслідки. Ніколи нелегка ситуація впоратися, а іноді легше просто залишити людину, ніж навіть намагатися змусити справи працювати. Але знову ж таки, іноді боротьба через той важкий час може бути правильною справою.

Чому люди обманюють?

По-перше, ми повинні зрозуміти, що таке обман, щоб рухатися вперед.

Люди обманюють з різних причин, і майже всі вони абсолютно нічого спільного зі своїм партнером не мають. Хоча інша людина часто звинувачує себе в обмані свого партнера, зазвичай це зводиться до психологічних питань, які мають шахраї.

Багато разів у людей, які обманюють, виникають проблеми з самооцінкою або питаннями домінування - або вони можуть бути просто мудаком, без поваги до когось іншого. Незалежно від того, яка причина, вона все-таки помиляється, і ніхто ніколи її не повинен робити.

Але, як було сказано, існують способи вирішити такі проблеми та все ще залишатися зі своїм важливим іншим. Це особливо важливо, якщо ваш партнер відразу приходить в чистоту і відчуває себе погано. А для тих із вас, хто має свої роки під вашим поясом, ви, ймовірно, ще любите свою другу половинку і працюючи через це, можливо, варто.

Оскільки в цій ситуації є дві сторони, ми розглянемо кожну окремо, щоб пройти повз цю жахливу подію.

Шахрай

Ви заплуталися. У цьому немає жодних сумнівів. Але якщо ви хочете рухатися далі, подолайте цю колію у відносинах і, можливо, навіть покращить справи, тоді слухайте, адже ось як це зробити:

# 1 Будьте вшановуючими. Ви зробили неправильно. Немає виправдання, і вам потрібно шкодувати. Якщо ви справді хочете покращити справи та виправити речі зі своїм коханим, то вам доведеться дуже шкодувати своїх дій. І вам потрібно переконатися, що вони теж це знають.

№ 2 Власний своїми помилками. Не заперечуйте цього і не намагайтеся приховати це. Якщо ви допустили таку помилку і погано почуваєтесь в ній і негайно пошкодуєте про це, ідіть, повідомте свого партнера. Не намагайтеся відштовхувати їх, бо врешті-решт вони дізнаються, і, можливо, буде занадто пізно пробачити. Отримайте свою помилку негайно, якщо ви хочете пережити свою невірність.

# 3 Проявіть співчуття до свого партнера. Ви просто переживаєте їх через власне особисте пекло. Ви краще дозвольте їм розсердитися. Нехай вони плачуть. Нехай вони вас ненавидять. Нехай у них є будь-які емоції, які вони можуть мати, тому що ви за це відповідальні. Покажіть, що вам насправді все одно, що ви змусили їх почуватися таким чином. Будьте там, коли вони пропускають повітря, сідайте і нехай це станеться.

# 4 Не чекайте, що вам відразу довірять. Ви порушили єдине, що може негайно змусити когось перестати вам довіряти. Не сподівайтесь, що після їх розмови, що вони відразу вам довірять; вони не хочуть. Довіру потрібно нарощувати. Ви не можете дратуватися, якщо вони заїжджають частіше або трохи підозріліше ставляться до ваших дій. Це ваша провина.

Потерпілий

Я точно знаю, як ви почуваєтесь - повірте. Але якщо ви справді любите свого партнера і відчуваєте, що можете пройти це, ось кілька кроків, які ви можете зробити, щоб це сталося.

№1 Слухай і намагайся зрозуміти. Я знаю, що насправді важко зрозуміти, чому хтось зробив тобі таку справу, але, напевно, вони взагалі не мали наміру нашкодити тобі. Це можуть бути власні особисті проблеми, через які вони працюють, і саме так вони намагалися їх пережити. Слухайте їхні причини і намагайтеся зрозуміти, звідки вони беруться - навіть якщо це не має для вас сенсу.

# 2 Поговоріть про те, як ви себе почуваєте. Нехай це ВСЕ. Я мав це на увазі. Якщо вам доведеться кинути істерику вдачі, яка робить нахабного 3-річного віку схожим на ідеального ангела, тоді робіть це! Вам потрібно сказати їм, як ви себе почуваєте, і вивести всі свої емоції. Триматись над почуттями - це ніби стримуватися від обурення, і це буде перешкоджати будь-якому прогресу, який ви сподіваєтеся досягти, щоб пережити цей інцидент.

# 3 Не звинувачуйте себе. Це тільки зашкодить вам далі. Це не твоя помилка. Якими б не були їхні причини, ви не винні, що вони обдурили. Зрозумівши це, ви підете далеко, коли навчитесь їх прощати.

# 4 Спробуйте довіряти їм. Це буде непросто, і це не станеться відразу, але спробуйте довіритись їм ще раз. Якщо вони прийшли до вас з цього приводу і дуже хочуть виправити речі, тоді вам доведеться дати все від себе, щоб зробити це правильно. Спробуйте довіряти, що те, що вони говорять, є правдивим і що їхні дії будуть відповідати їх словам.

Разом

Тепер, коли ви знаєте, що це потрібно самостійно, вам обом доводиться працювати разом, щоб вийти з подібної ситуації.

# 1 Зрозумійте, що є більш глибокі проблеми відносин - з обох сторін. Обман - це ознака того, що щось у стосунках вимкнено. На якомусь рівні ви двоє не підключаєтесь. Усвідомлюючи це, ви можете працювати над тим, щоб знайти корінь проблеми та виправити це; решта буде слідувати.

# 2 Поговоріть один з одним. Комунікація є ключовою. Якщо ви з будь-якої причини відчуваєте роздратування і злість на них, скажіть їм. Для успішних стосунків потрібне спілкування, щоб нормально функціонувати - особливо після такого інциденту. Не бійтеся відкриватися до свого партнера ні про що.

# 3 Не забувайте. Ви можете пробачити за цей тип питання, але ніколи про це не забувайте. Це серйозне порушення довіри, і вам потрібно пам’ятати про це на майбутнє. Тільки тому, що ви цього разу випрацювали, не означає, що це можна зробити ще раз, якщо хтось із вас зісковзне.

# 4 Не очікуйте, що все одразу стане нормальним. Для такого типу речей потрібен час: час пробачити, час рухатися далі та час лікувати. Біль, що викликається чимось подібним, не легко усунути. Ви двоє можуть бути вимкнені на деякий час, а справи можуть бути трохи незручними. Просто знайте, що з часом все покращиться - якщо це те, чого ви хочете.

# 5 Побудуйте довіру заново. Між обома вам потрібно створити резервну копію довіри. Це єдиний спосіб, коли ви зможете перейти з цієї частини ваших відносин. Це не відбудеться відразу, але ви з часом зможете знову довіряти один одному.

# 6 Любіть один одного. Покажіть один одному, що вам байдуже. Якщо є одна річ, яка може зцілити будь-які стосунки, це кохання. Поверніться до тієї фази, коли ви не можете залишити один одного в спокої, тому що ви завжди завжди хочете бути навколо один одного, і тому що ви так любите один одного. Знайти це місце - ідеальний спосіб пережити невірність, не розриваючись.

Обман грубий. Налагодити відносини після того, як такий тип довіри буде розбитий, непростий процес, але, маючи при цьому допомогу вище, ви зможете пережити це і навіть вийти краще, ніж раніше.