15 Ознаки неповаги у відносинах, які виявляють відсутність любові

Більшість із нас випробують хоча б одну токсичну залежність. Це занадто багато. Давайте змінимо це, визначивши ознаки неповаги у відносинах.

Перші серйозні стосунки у мене були в перші двадцяті роки. Це було дико і пристрасно, але сильно токсично. Якби я краще зрозумів ознаки неповаги у стосунках, я, можливо, врятував би собі біль.

Ми весь час сперечалися, і він використовував класичну тактику маніпуляцій; Я потрапляв за кожного з них.

Зверніть увагу, я теж не був невинний. Щоб повернутися до нього, я б сказав болісні речі тільки для того, щоб він відчув біль, який я відчував. Це були двоє людей, які насправді не повинні бути разом. Але, в той же час, була хвора любов один до одного.

Однак фундамент не був побудований на взаємній повазі, і без взаємної поваги він приречений на провал. І, звичайно, відносини закінчилися через роки . Витягнути її було непросто, тим більше, що я був молодим, недосвідченим та наївним. Я слухав його обіцянки і чекав змін, які так і не настали.

15 ознак неповаги у відносинах

Ці стосунки залишили мене глибоко пошкодженими. Але це був єдиний приклад кохання, який я знав. Я знав, як відчувається пристрасть, тому я гнався за відносинами, які могли б забезпечити мені те саме почуття.

Природно, цього ніколи не бувало. З цією інтенсивністю все пов'язано з нестабільністю та зловживанням. Але, мені вдалося зрозуміти своє минуле і уникнути стосунків, які дадуть мені ті ж результати. Минули роки, буквально роки. Але це був час, який мені знадобився, щоб виростити і засвоїти цей урок.

Якщо ви перебуваєте у відносинах, заснованих на неповазі, справи не покращаться. А якщо ви були у неповажних стосунках, зрозумійте та визнайте ознаки, щоб ви могли зосередитись на вступі у здорові та люблячі стосунки.

Пора бути чесним із самим собою. Скільки цих ознак неповаги у відносинах ви бачите у своїх?

# 1 Ви не відчуваєте себе добре. Я знаю, це звучить просто, але коли ви перебуваєте в неповажних стосунках, ви ніколи не відчуваєте по-справжньому щасливі. Бувають щасливі моменти, але частіше за все, тут сильно кричать, кричать і плачуть. Ці маленькі щасливі моменти не переважують біль, який наповнює стосунки.

№2 Ваш партнер не слухає вас. Коли ви розмовляєте зі своїм партнером, ви відчуваєте, що розмовляєте зі стіною. Вони вас не слухають активно. Натомість вони бурчать або докладають мінімальних зусиль, щоб показати, що вони заручені, але ви знаєте, що це не так. Якщо ваш партнер проявляє нульовий інтерес, коли ви розмовляєте з ними, це ознака неповаги.

# 3 Ви не пріоритетні. Коли ви знаходитесь у здорових стосунках, обидва партнери зобов’язуються робити один одного пріоритетним. Вони ставлять один одного на перше місце. Це вищий знак поваги. Але якщо ваш партнер проводить більше часу зі своїми друзями або на роботі, це показує, що вони не повністю вкладені у стосунки. Якби вони вас поважали, брак часу, який вони проводять з вами, би їх турбував.

# 4 Вони намагаються нашкодити вашим почуттям. Коли я був у токсичних стосунках, я це зробив. Я не виявляв поваги партнера, тому що не отримував цього. Це не означає, що ваша ситуація однакова. Якщо ваш партнер намагається завдати вам навмисних ушкоджень, це не тільки неповажно, але й дуже жорстоко. Ви ніколи не хочете завдати шкоди людині, про яку ви піклуєтесь.

# 5 Вони не дотримуються свого слова. Кому ще можна довіряти, якщо не своєму партнеру? Коли наш партнер каже нам, що вони щось робитимуть, ми очікуємо, що вони дотримуються свого слова. Це лише нормально. Але ваш партнер зазвичай обіцяє і ніколи не виконує. Це показує, що вони вас не поважають, і відносини не є для них пріоритетними.

# 6 Вони брешуть вам. Ці брехні не повинні бути великими. Вони можуть бути дрібними брехливими. Але справа в тому, чому брехати своєму партнерові про дрібні дурні речі? Якщо вони брешуть вам про дрібниці, це свідчить про те, що ви не стурбовані тим, чи знаєте ви правду чи ні. І якщо це станеться, ну хто знає, на що вони здатні від вас сховатися.

# 7 Вони не поважають ваші межі. У кожного свої особисті межі. І з часом ви дізнаєтеся, що подобається вашому партнеру, а що не подобається. Якщо ви поважаєте свого партнера, ви не переходите їх особистих меж. Але якщо є недолік неповаги, ці межі не мають значення, і ваш партнер розсуне свої межі, щоб ви відчували себе некомфортно.

# 8 Вони розмовляють з вами. Всі ми дражнимо одне одного і ламаємо жарти, якщо трапиться щось смішне, але ніколи з наміром когось не піднести. Однак чи регулярно ваш партнер використовує мову, завдяки якій ви відчуваєте себе маленькими? Називаючи вас "ідіот", "дурний" або "дурний", - це все слова, які використовуються для емоційного розчавлення когось і є одним з найясніших ознак неповаги у відносинах.

# 9 Вони не хочуть проводити час із вашою родиною та друзями. Коли ти будеш у стосунках з кимось, ти зустрінеш їх родину та друзів. Звичайно, вам можуть не сподобатися всі люди, за якими вони розвішуються, але це люди в їх найближчому колі.

Якщо ваш партнер відмовляється проводити час з людьми у вашому колі друзів та родини, це неповажно. Ваш обов'язок пари - підтримувати один одного, що також включає проведення часу з родиною та друзями.

№10 Вони люблять надавати вам тихе поводження. Коли ви сперечаєтесь, замість того, щоб спілкуватися, вони надають вам мовчазне поводження. Мовчазне поводження - це форма маніпуляції у найщирішому розумінні, оскільки вона залишає людину не впевненою у тому, що відбуватиметься. Завдяки тихому поводженню вони можуть контролювати ваші емоції та маніпулювати вами, щоб взяти на себе провину.

№11 Вони перевіряють ваш телефон. Чому партнеру потрібно перевірити ваш телефон чи комп’ютер? Це величезне попередження про серйозну відсутність довіри та поваги. Ваш партнер повинен вам довіряти, і якщо вони постійно перевіряють ваш особистий телефон, полюючи знайти що- небудь, що змушує вас виглядати винними, це вкрай нездорово. Це не покращиться; це тільки погіршиться і, можливо, буде жорстоким.

# 12 Вони роблять непомітні речі. Коли вони щось роблять, ви часто думаєте, що ніколи не думали про те, як би ви себе почували. Натомість вони просто роблять все, що відчуває їм добре на даний момент. Ваші почуття навіть не враховуються після факту. І це величезний знак, що вони не поважають вас як особистість. Не слід постійно нагадувати їм про свої почуття.

# 13 Вони вас обдурили. Якщо ви знаєте, що ваш партнер обдурив вас, вони порушили вашу довіру. Це так просто. Якщо ви вирішили зліпитись і розробити це, це ваше рішення. Але якщо вони продовжують діяти в тіні та займатися підозрілою діяльністю, то зрозуміло, що вони не поважають вас чи стосунки.

# 14 Вони ніколи не йдуть на компроміси. У стосунках ви ніколи не отримаєте те, що хочете. Будуть моменти, коли ви йдете на компроміси та ведете переговори. Але у ваших стосунках не виникає дискусій. Це або їх шлях, або шосе. І це величезний червоний прапор. Вони одержимі контролем, і це тільки погіршиться.

# 15 Вони не заступаються за вас. Бувають моменти, коли ви вступаєте в суперечки з іншими людьми, але якщо ваш партнер поруч з вами, вони приймають вашу сторону. Але ваш партнер ніколи не приймає вашу сторону, особливо коли це вам найбільше потрібно. Вони кажуть, що не хочуть вступати або не хочуть обирати сторони, але ви - пара. Де підтримка?

Дізнавшись про ознаки неповаги у відносинах, ви перебуваєте у відносинах, наповнених неповагою? Якщо так, зробіть вибір, щоб залишити, тому що справи не покращаться.