Вчені поглядають в мозку сплячих людей, щоб побачити, що вони мріють

Мрії можуть бути нечіткими, а не тільки тому, що їх важко запам'ятати. Їм також важко вчитися. З тих пір, як Зигмунд Фрейд висунув гіпотезу про те, що вплив денного часу впливає на зміст наших мрій, психологи та нейрофізики вирішили, як наші мрії з'єднані з нашим життям. І нові дослідження показують, що існує науковий спосіб пов'язувати мрії з певними періодами часу пробудження.

Відповідно до статті, опублікованої 4 червня в журналі Соціальна когнітивна і афективна неврологія Вчені виявили, що вони можуть використовувати певні біомаркери у людей, які мріють визначити, коли вони сформували спогади, які склали зміст їхніх мрій. Щоб зрозуміти це, дослідники записали мозкові хвилі 20 студентів з електроенцефалографом протягом декількох ночей сну. Вони розбудили учнів під час швидкого сну та швидкого сну, а також попросили їх повідомити про те, що вони мріяли. Потім вони узгоджували зміст мрії до 10 днів особистих щоденників, які студенти тримали в попередні дні - коли вони були не спить, звичайно.

Дослідники, очолювані неврологами Жан-Батіст Айхенлауб, к.т.н. від лабораторії сну університету Свонсі в Сполученому Королівстві, виявили, що існує позитивна кореляція між мріями, які стосувалися недавніх переживань і інтенсивності тета-хвиль, типу мозкових хвиль, що виникають під час швидкого сну. Іншими словами, коли студенти мріяли про нещодавні переживання, їх тета хвилі були сильнішими. Автори дослідження підозрюють, що тета-хвилі є доказом того, що мозок напівсвідомо опрацьовує нещодавній досвід.

"Це перший висновок про те, що тета-хвилі пов'язані з мрією про недавнє життя і найсильнішим свідченням того, що сновидіння пов'язано з обробкою, яку здійснює мозок з недавніх спогадів", - прокоментував професор Психологія в Університеті Свонсі і один з авторів на папері розповідає Метро. Він і його колеги підозрюють, що вони зможуть використати тета-хвилі, щоб заохотити мозок до включення більшого досвіту пробудження до снів, що потенційно може допомогти нам більш ефективно вивчити нас.

Хоча у нас є багато доказів, які корелюють мозкові хвилі з певними функціями, ми досі не знаємо, що саме їх викликає. Але ми знаємо, як впливати на них, і ми можемо зробити це за допомогою зовнішнього стимулювання. Ця нова стаття додає зростаючому обсягу досліджень, які свідчать про те, що людський когнітивний потенціал може бути посилений шляхом стимулювання мозку з правильною частотою хвиль - в даному випадку близько 6 Гц.

Необхідні подальші дослідження, щоб визначити, чи може стимуляція мозку реально допомогти формуванню пам'яті, але це останнє дослідження дає міцну основу, тому що ми нарешті маємо біомаркери для сновидінь, які насправді вказують, коли зміст мрії стався. Однак не затримуйте дихання для генератора мрії.