Ðни ÐмбаÑÑÑмÑн пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ как избавиÑÑÑ Ð¾Ñ ÑÑÑеÑÑа
Найкращі братані сер Іан Маккеллен і Патрік Стюарт часто помічаються рука об руку, привертаючи Елмос і з'являючись у пабах по всьому Нью-Йорку. Джеймс Франко і Сет Роген, так чи інакше, ніколи не торкаються один одного. Метт Деймон і Бен Аффлек разом виграли проклятий Оскар.
Справжня бромація - прекрасна річ - і вона також може захищати від небезпек стресу, згідно з новими дослідженнями про дружбу чоловічих шимпанзе з Інституту еволюційної антропології ім. Макса Планка.
Представляючи на щорічному засіданні Етологічного товариства в Геттінгені, дослідники нещодавно описали свої дослідження рівня стресу у диких чоловіків-шимпанзе, які патрулювали домашній торф в Уганді та Кот-д'Івуарі.
Боротьба з ворожими загарбниками, не дивно, ставить шимпанзе під величезний стрес, як дослідники виявили, вимірюючи рівень глюкокортикоїдних гормонів стресу в сечі шимпанзе після цих територіальних битв.
Один з факторів, однак, здавалося, знижує ці гормони стресу у чоловіків шимпанзе: Наявність їх кращого брата.
Вступаючи в бій з дуже тісними соціальними зв'язками - в світі шимпанзе, це означає, що людина, з якою ви поділяєте їжу, і які іноді стикаються зі своїм сміттям, пов'язана з більш низькими рівнями гормонів стресу в сечі, що свідчить про те, що такі бромування розвивалися, щоб діяти як захисний соціальний буфер.
Збереження стресу мінімально важливо: показано, що хронічний стрес впливає на імунну систему і здатність до відтворення, а також впливає на настрої, пізнання та інші відносини. Такі перебої, сказав провідний автор дослідження Кетрін Крокфорд, доктор філософії, на конференції, може призвести до "поганого здоров'я, соціальної ізоляції та ранньої смерті".
Більшість з нас, мабуть, не займається рукопашним боєм за територію щодня. Ми, однак, замкнуті в боротьбі з соціальною, особистою і професійною боротьбою повсякденного життя. Ці ситуації, напевно, так само стресові, як і банди воєн шимпанзе, і вони неминуче стають менш стресовими, маючи близького (не гендерного) брата на нашій стороні.
Багаторазові дослідження показали важливість культивування тісних дружніх стосунків у підтримці фізичного та психічного здоров'я; інші, як одна Дитячий розвиток Дослідження, опубліковане в 2011 році, виявило прямий зв'язок між сильними дружніми зв'язками і більш низькими рівнями гормону стресу кортизолу.
Так продовжуйте, обіймайте вашого кращого брата. Це буде тільки добре.
Зобов'язуйтеся бути вільним від стресу в 2019 році з цією безглуздою дешевою зв'язкою
Медитація додатків і курси уважності є основною галуззю прямо зараз, і з поважної причини. Вони надають терапевтичні, керовані курси по уважності, медитації і релаксації на частку вартості інших методів, і ви можете використовувати його в будь-який час, в будь-якому місці. Ох, і вони допомагають у вашому сні.
Ці спартанські Hi-Tech боксерські труси захищають ваш дженк від радіації
Спартанська білизна, розроблена в Парижі, була представлена на виставці Consumer Electronics Show в Лас-Вегасі, яка обіцяє захистити електромагнітне випромінювання.
Гетеронормативність: 14 негативних наслідків сумної реальності
Усі хочуть, щоб його прийняли. І хоча наш світ сприймає більше, ніж це було раніше, не можна заперечувати, що гетеронормативність все ще існує.