Привабливі шведи йдуть "Plogging", поки ви робите Goblin-Like "Trash Runs"

Один з найбільш «2018-ішних» фітнесів 2018 року пробігав під час збирання сміття. У Швеції це називається "plogging", чарівна, англісизована сутичка "бігу" і plocka uppa, Шведське слово для "підняття". У США це називається "запуском сміття". Або "вибери" бігу ". Або" trashercize ". Що, чесно кажучи, звучить як фітнес для гоблінів.

Plogging спочатку з'явився в 2016 році, почав - або, принаймні, фірмовий - Ерік Ahlström, після його переїзду з курортного міста до Стокгольма. Як повідомлялося, Ахлстрем вразив кількість сміття, яке він проходив під час регулярних перегонів - так він почав збирати його по дорозі, часто спортивні медичні рукавички. Незабаром Ахлстрем організував громадські роботи по всьому місту, одружившись на екологічній пропаганді з розумними обсягами вправ.

Практика нібито виросла з давньої шведської філософії Росії lagom, Goldielocks способу життя. Значення "не надто багато, не надто мало" lagom значення модерації; воно сповіщає про задоволення існування, не спокушаючись спокусою споживання. У plogging, ці принципи перекладають на збирання дещо сміття (не кожен шматок), під час бігу (не біжить). Мова йде про те, щоб бути в світі, приймати до уваги, що вона стала світом, що переповнюється сміттям.

Переглянути цей пост на Instagram

Що таке #plogging? Слово plogging походить від “plocka upp” (шведський), який збирає та біжить. Люди йдуть на біг і збирають сміття одночасно. Plogging став дуже модним у всьому світі, наприклад, в таких країнах, як # Австрія, # Мексика і # Тайланд. Ви хочете спробувати його? Приєднуйтесь до свого міста 27 квітня. Для отримання додаткової інформації слідкуйте за оновленнями

Повідомлення, яким спільно користується Plogging World (@ploggingworld)

Звичайно, лише питання часу, коли американці знайдуть спосіб зруйнувати це об'єктивно чарівне проходження часу. Можливо, не дивно, що після того, як plogging пробрався через ставок і на наші сміття заповнені береги, фокус переїхав з спілкування з природою на гнучкість і AB тренування один отримує під час нахиляючись, щоб вловити помаду заплямовані кавові чашки. Вона розвивалася від “трохи кожного” до “більше обох”.

Інші спільноти plogging здаються зберегти vibe викладені Ahlström, та дійсно групи почали з'являтися у Англії, Тайланді, India та Австралії, так же, як і Сполучені Штати. Це тренування, що залежить від існування сміття, яке в 2019 році означає майже всюди. І це вправа, яка виходить заміж на кілька основних світових тенденцій фітнесу, очікуваних на наступний рік. Груповий фітнес та функціональний фітнес (тренування, які допомагають нам підходити до повсякденних занять), були висвітлені як провідні світові тенденції на наступний рік. Здоров'я та фітнес-журнал ACSM. Про це заявив президент Американського коледжу спортивного фітнесу Уолт Томпсон Обернено що недавній підйом групової придатності можна віднести до стадної психіки одного, конкретного покоління.

"Мої друзі професора психології сказали мені, що тисячолітнє покоління приваблює велику групову підготовку, тому що вони все ще можуть працювати, але також можуть заблукати в натовпі", - сказав Томпсон. "Вони кажуть мені, що це тисячолітній характер". І із трильйонами штучних пластиків, що в даний час плавають у наших океанах, збирання жменьки сміття відчуває себе досить функціональним.

Крім того, демонстрація вашого сміття в творчо організованих мозаїках робить для дійсно хороших Instagram. І якщо ми робимо тренування і немає жодного повідомлення в Instagram, щоб документувати наше досягнення, чи дійсно ми ніколи не займалися?