Зимові Олімпійські ігри 2018: Чи добре висотна Pyeongchang для спортсменів?

Географія зимових Олімпійських ігор цього року викликає певну печаль для спортсменів і глядачів у Пхенчхан, Південна Корея. В горах Таебака замерзає - настільки холодно, що температура викривляє лижі і заморожує макіяж обличчям, змушуючи чиновників відкладати події.

Але офіційна рада з туризму стверджує, що високогірний Пхенчхан, який отримав прізвисько "Щасливий 700", тому що це 700 метрів (близько 2300 футів) над рівнем моря, є оптимальним для щастя і здоров'я спортсменів і глядачів. На його веб-сайті йдеться про те, що «округ, що знаходиться на висоті 700 м над рівнем моря, вважається найкращою висотою для біоритмів людини». Це звучить як би добре для подвигів олімпійського атлетизму, але вчені сумнівно, що висота Пйонгханга - і рівень кисню на цих висотах - має реальний вплив на фізичну доблесть людини.

"Звучить як маркетинговий хід для мене", - розповідає Ендрю Субухі, доктор філософії, професор біології в Університеті Колорадо, штат Колорадо-Спрінгс. Обернено. Субухі та його студенти працюють з Університетом Колорадо Дослідницький центр висоти для вивчення фізіологічних реакцій на низький вміст кисню. "Я не знаю жодних даних, які б підтримували думку про те, що є здорове місце для здорового способу життя".

Сумнівна наукова концепція біоритмів свідчить про те, що інший біологічний цикл, крім циркадного ритму - в даному випадку, який, ймовірно, пов'язаний з високою висотою Пхенчхан - впливає на здоров'я і благополуччя людей в окрузі. Але, незважаючи на те, що горді місцеві жителі можуть стверджувати, що вони відчувають ці наслідки, розташування Пхенчхана на висоті 2300 метрів над рівнем моря не означає набагато більше, ніж деякі дуже холодні температури.

"Не було б користі для здоров'я, пов'язаної з життям на цій висоті", - говорить Роберт Мацзео, доктор філософії, професор інтегративної фізіології в Університеті Колорадо, Боулдер. Обернено. Він також вважає, що "дуже малоймовірно, що ця висота вплине на продуктивність і фізіологію спортсмена, враховуючи їхній рівень кондиціонування".

Ендрю Ловерінг, доктор філологічних наук, доцент фізіології людини в Університеті штату Орегон, пояснює, що висота Пхенчхана дійсно не вплине на більшість людей, оскільки наше тіло природно реагує на низькі рівні кисню, збільшуючи частоту дихання. Але він вважає, що можливі спортсмени можуть відчувати вплив на їхню роботу, залежно від того, наскільки зменшується їх насиченість киснем, коли вони вправляються.

"Ми очікуємо, що ці олімпійські спортсмени знаходяться на елітному рівні, і багато хто з них, ймовірно, здатні перевершити свої легені, тому їх легені є обмежуючим фактором для продуктивності", - сказав Ловерінг. Обернено електронною поштою. - Якщо це так, то зниження рівня кисню, навіть трохи, може також сприяти збільшенню втому і зниженню продуктивності. Вони все ще набагато краще змагаються на висоті 2300 футів, ніж вони б змагалися на більш високій висоті, наприклад, в Мехіко.

На висоті 2300 метрів над рівнем моря висота Пхенчхана навіть не є такою високою: у науковій спільноті велика висота визначається як від 8000 до 12000 футів над рівнем моря. У ті вірні, це правда, що певні екологічні стресові явища - такі як змінні екстремальні температури, низький тиск повітря та вітер, що викликає зневоднення - можуть негативно вплинути на організм. Висотна хвороба стає ризиком, коли люди піднімаються на висоту понад 8000 футів, а зменшення барометричного тиску зменшує кількість кисню в повітрі.

Якщо Pyeongchang був трохи вище над рівнем моря, його вимоги будуть трохи більше вірогідні. Кілька досліджень показали, що життя на більш високому діапазоні висот може викликати певні переваги для здоров'я: у дослідженні 2011 року, опублікованому в Журнал епідеміології та здоров'я населення Вчені з медичної школи Колорадського університету та Гарвардської школи глобального здоров'я показали, що учасники дослідження, які живуть на 5 967 футів над рівнем моря, мають менші шанси вмирати від ішемічних хвороб серця і, як правило, живуть довше, ніж ті, хто жив у близьких районах рівень моря.

Тим часом дослідження 2012 року опубліковане в Міжнародний журнал ожиріння Визначено, що американці, які живуть на висоті понад 5 тисяч футів, менш схильні до ожиріння, ніж ті, хто жив нижче 1600 футів. Це не зовсім зрозуміло, який механізм лежить в основі цієї асоціації, але він залишився навіть після того, як вчені пристосувалися до віку, дієти, демографічних факторів, куріння і фізичної активності.

Тим не менш, здається, Пхенчхан виходить на холод, коли йдеться про те, що вони володіють або добрим, або поганим ефектом своєї висоти. І досі, з тижня і половини ігор ще треба йти, це був вітер і холод, а не рівень кисню Happy 700, що виявилося найбільшою перешкодою для зимових олімпійців. Це, і, на жаль, норовірус.