Наука про сумні різдвяні пісні ... або Чому 'Різдвяні черевики' грає

«Різдвяні туфлі», свята натхнення про те, що дитина купує пару солодких ударів для своєї вмираючої мами, все ще отримує ефірний час кожного грудня. Те ж саме класичний Елвіс «Синє Різдво» і Джоні Мітчелл надзвичайно жалюгідні навіть для Джоні Мітчелла «Річка». Хоча інша помітна сезонна мелодія стверджує, що «це сезон веселий», що не завжди виглядає так. Сумна різдвяна музика неминуча, тому що, як виявилося, люди не мають великої позитивності.

Протягом багатьох років вчені, які намагалися пояснити наш очевидний емоційний мазохізм, як і доктор філософії Метью Сакса (США) Матту Сакса, потрапили до вирішального питання. добре. «Загальновизнано, що існує декілька причин, чому смуток, виражений через мистецтво, може бути приємним», - сказав він Обернено. "Якщо ви є такою людиною, яка слухає сумну музику під час свят, ви, швидше за все, будете емпатією, але в більшості випадків ви отримуєте певну психологічну користь від смутку".

За словами Сакса, який написав статтю про задоволення сумною музикою на початку цього року, змішані емоції є відмінною рисою сезону Hallmark - кінець року викликає рефлексію, ностальгію, а для деяких - сезонний афективний розлад - і сумною музикою може бути як інструмент для вирішення цих питань. В той час, як "Рудольф Червоний-Nosed північний олень" просить нас sweep неприємність під килим та купують у існування фізіологічно неймовірного Caribou, “Казка Нью-йорку” deflates відпустка трохи таким чином ми можемо отримати наші руки навколо це.

У широкому розумінні, каже Сакс, сумна музична програма свята пропонує дві стратегії боротьби з негативними емоціями. "Можна було б очистити себе, щоб пройти повз них або позбутися їх", говорить він. "Інший - зміцнювати їх і глибше йти в них".

Саме тут вступають в дію особистісні відмінності. Проводячи навчання, Сакс вважає корисним задати учасникам одне питання: коли ви почуваєтеся сумно, чи хочете ви негайно відчути себе краще, або це добре, щоб трохи подовжити вашу печаль? Люди, які використовують перший підхід, могли б послухати пісню, як «Тілор Свіфт» «Кохання, коли ви були моїми», як засіб для арістотелівського катарсису - тобто емоційну чистку. Інші, які все входять, могли б знайти більше психологічної цінності, дозволяючи собі насолоджуватися тяжкою нещастю Тей (“Коли ви піднімали вогні в цьому році, ви помітили одну меншу пару рук?”).

Звичайно, коли йдеться про щось настільки складне, як людські емоції, думати в подвійних файлах - це масово спростити. Сакс визнає, що існує багато інших теорій, які намагаються пояснити, як ми отримуємо задоволення від сумної музики: Деякі дослідники припускають, що він спонукає нас до того, що викликає смуток на перше місце. Інші вважають, що це приємно, тому що ми можемо розрізняти печаль, яку ми сприймаємо і відчуваємо. Треті вважають за краще бути впевненими, що ми можемо відчути що-небудь взагалі.

Святкові емоції так само важко уникнути, як сім'я і друзі, які їх викликають. Зменшення впливу є набагато більш продуктивною стратегією. Той факт, що сумна музика може викликати емоційні реакції на те, що щаслива музика не може, каже Сакс, є цінною сама по собі. Незважаючи на те, що він не робить Різдва, він не може заперечувати, що він отримує задоволення від гострої краси меланхолійного класика «Арахіс» - «Різдво».

"Я єврей", - сміється він. "Але я майже нарікаю на те, що я цього не святкую".