Ви повинні приймати Олімпійські гонки ходити серйозно

$config[ads_kvadrat] not found

Пак для MLG монтажа Скачать MLG montage download

Пак для MLG монтажа Скачать MLG montage download
Anonim

У п'ятницю, китайський роуп, поворотний удар по Zhen Wang провів повз 73 конкурентів, щоб забрати додому золото на 20-кілометровій прогулянці, першій чоловічій залізниці, що відбулася на Олімпійських іграх Ріо-де-Жанейро. Більшість глядачів не помітили бездоганної жорсткості Ванга, коли він мчав по пляжах західного Ріо; насправді, більшість людей взагалі не помітили події. Перегони, що неправильно вказують на пасивність, не дають наполовину уваги бігу, хоча ці два види спорту однаково оподатковують тіло.

Тільки подумайте, як проклятий швидко ці спортсмени гуляють: Zhen завершив 20-кілометрову гонку за годину, 19 хвилин і 14 секунд. Світовий рекорд для запуску цієї ж дистанції становить 55 хвилин і 21 секунда. Це різниця приблизно в 24 хвилинах для двох видів спорту, які у свідомості більшості людей відбуваються на дуже різних швидкостях. У п'ятничній гонці різниця між сріблом і золотом скоротилася до 12 секунд. П'ята хвилина не сповільнює спорту.

Хоча спорту не вистачає гострих відчуттів на 100-метровому розриві або вибуховості стрибка у довжину, це настільки ж ретельне випробування спортивних здібностей - і фізичної дисципліни - як і будь-яких інших подій, пов'язаних з полем. Що найнесподіваніші глядачі багатовікового спорту (його початок як "пішохід", популярна діяльність серед спортсменів вікторіанської епохи) часто не усвідомлюють, що в ході гонки є правила - суворі, які змушують спортсмена максимально ефективно фізичні зусилля в дуже вузьких межах. Ось чому спортсмени виглядають настільки робототехническими: вони зобов'язані постійно контактувати з землею, а головна нога повинна бути прямолінійною, коли вона вперше потрапляє на землю. Будь-які фоли, вилучені пильними суддями спорту, можуть призвести до дискваліфікації.

Ці суворі правила роблять спорт більш фізичним оподаткуванням, ніж можна припустити, що це число вчених намагалися проїхати додому. У дослідженні вісім конкурентних расових ходунок опубліковано в Росії Міжнародний журнал спорту Медицина в 1984 році дослідники намагалися визначити точку, в якій расова ходьба і біг стали еквівалентними з точки зору того, як тіло реагує на фізичні вправи. Вони виявили, що спортсмени, які змагаються в обох видах спорту, отримують однаковий рівень споживання кисню - загальний показник напруги під час тренування - зі швидкістю приблизно п'ять миль на годину. Середня швидкість олімпійської гонки, згідно з невеликим дослідженням на олімпійцях, опубліковане в Американський журнал спортивної медицини, 7,7 миль на годину - найшвидший марафон проходив із середньою швидкістю 12,43 миль на годину, що свідчить про те, що расисти та бігуни дійсно проявляють себе подібним чином.

Деякі прогулянкові раси, удосконаливши техніку обертання стегна 20 градусів - Елвіс-подібні стегна, відповідно до RaceWalk.com, є «мотором тіла» - може дійсно досягти швидкості швидше ніж бігунів, іноді навіть бити їх у марафонах.

Досягнення максимальної швидкості в межах цих обмежень нелегко для тіла. Олімпійські пішохідні перегони досягають максимальної швидкості, не роблячи більше кроків, але беручи довше ті, що вимагають великої кількості енергії, що надходить від щиколотки і тазостегнових суглобів, як один огляд у Європейський журнал спортивної науки у 2014 році.

На швидкості так само швидко, як ті, що досягаються такими, як Zhen, олімпійцям вдалося зігнути офіційні правила: на гоночних швидкості, як показало одне дослідження, спортсмени не дотримуються правила «немає часу польоту», в якому говориться, що вони повинні бути постійно контактувати з землею. Оскільки судді не використовують жодних технологій для оцінки конкурентів - їм дозволяється лише візуально оцінювати - вони не можуть дійсно сказати, що прогулянкові перегони плавають, приблизно за 40 мілісекунд за один раз, від землі. Це метод, який, коли правильно виконується, деякі вчені вважають вирішальним для завоювання олімпійського золота.

Все ще думаєте, що ходьба на дорозі не варто уваги? Розглянемо зусилля, необхідні для того, щоб відстежувати його правила - і здатність вашого тіла дотримуватися їх - протягом 50 довгих кілометрів, як приблизно 81 чоловічий фіналіст буде робити в Ріо 19 серпня. Як спорт і його все більш молоді спортсмени Спроба зробити своє повернення - канадські олімпійські ходоки зробили цілеспрямований поштовх, щоб набрати тисячоліття з хештегом #WorldDomination - тепер може бути час повернути ваші стегна і дати йому другий шанс.

$config[ads_kvadrat] not found