Вивчення ВР: Віртуальна реальність підвищує продуктивність і зменшує біль

Якщо ви входите на когось, що тренується з гарнітурою VR, вони можуть виглядати досить смішно. Можливо, ви б мовчки судити їх за те, що може здатися випадковими, незручними рухами. Якщо це описує вас, дослідження, опубліковане в Психологія спорту та вправи може змусити вас пошкодувати, що раптове судження: Результати показують, що VR може реально відігравати важливу роль у виконанні фізичних вправ, допомагаючи людям проштовхувати фізичний дискомфорт.

У ширшому світі вправи, пов'язані з ВР, такі компанії, як «Вірзоом», побудували складні сценарії - ласирують бандитів на Дикому Заході, їдуть на Пегас - але гра VR, використана в цьому дослідженні, не була такою цікавою: це був точний відпочинок фактична лабораторія, аж до м'яких, сірих стін. T

Те, що дослідникам з Кентського університету в Англії бракувало уяви, вони компенсували результати. Автори дослідження виявили, що учасники, які користувалися під час носіння гарнітури Samsung Galaxy Gear VR, тривали приблизно одну хвилину довше в середньому, ніж контрольні групи під час "безперервної болючої задачі" - по суті тест, в якому учасники проводили гантелі стаціонарно так довго, як могли. Суб'єкти ВР тривали 5,34 хвилини в середньому, в яких контрольна група становила в середньому 4,14 хвилини. Цікаво, що група ВР також повідомила про 10% зниження інтенсивності болю під час виконання завдання.

Співдослідник дослідження Алексіс Могер, доктор філософії, старший викладач у Школі спорту та фізичних вправ Кентського університету, не був здивований цим результатом, оскільки його попередні дослідження вже показали, що обман мозку може бути досить низьким -Тех:

"Я провела дослідження кілька років тому, де ми використовували техніку з дзеркалом, щоб обдурити суб'єктів, думаючи, що вони піднімають легку або важчу масу, ніж вони насправді були", - розповідає Магер. Обернено. "Коли ми це робили, вони відчували менше або більше болю відповідно, і їхня робота була кращою або гіршою".

VR, каже Могер, представив природний наступний крок для його досліджень, створивши захоплюючий світ, який міг би далі обдурити почуття. Але у Магера була інша гіпотеза, яку він вважав можливим пом'якшити сила ВР, заснована на ідеї «приватної тілесної свідомості» (ПБК). У роботі команда визначає свідомість приватного тіла як «усвідомлення внутрішніх відчуттів тіла». Могер підозрював, що для людей, які добре розуміють, як їх тіло відчуває себе під час фізичних вправ, ВР може не надавати багато корисного відволікання.

Його випробування довели цю гіпотезу абсолютно неправильною.

«Оскільки РВС є показником вашої власної обізнаності про внутрішні відчуття, ми очікуємо, що хтось менш усвідомлює, буде показувати обмежену реакцію на втручання ВР», говорить він. “Це не було так, і ВР була однаково ефективною незалежно від КПБ. Але це гарна новина, оскільки це означає, що VR можна було б використовувати ширше, ніж ми думали.

Але хоча цей висновок свідчить про те, що VR відіграє ще більш важливу роль у виконанні вправ, ніж він вважав, Mauger також додає, що це робить висновок як VR ігри підвищують продуктивність більш складно. Автори роблять удар по цьому питанню в документі, припускаючи, що візуальні сигнали можуть зіграти свою роль. У грі VR суб'єкти не бачили, як їхні передпліччя трясуться від виснаження або рук їх рук з кольором, оскільки кров кинулася до їх біцепсів. Вони просто бачили стійку віртуальну руку, що тримала вагу:

«Іншим можливим поясненням того, чому ВР в нашому дослідженні було ефективним у зменшенні болю і сприйнятої напруги, було те, що учасники втілили симуляцію і відчули віртуальну руку як власну руку», пишуть вони. "Якби це було так, то VR приховували візуальні стимули, які могли б сприйматися як сигнали болю і напруги".

Mauger каже, що його команда може стежити за цією ідеєю цієї ідеї, але в той же час, це дослідження дає рідкісний приклад скорочення до спортивного підвищення продуктивності. Якщо ви хочете підняти більше, ці ранні результати показують, що настав час прийняти моделювання.

Вам також можуть сподобатися: НАСА та Samsung співпрацюють над досвідом роботи на Лунній гравітації:

Надішліть електронною поштою автора: [email protected].