Атланта підлітків Позаду notOK "Panic Button" App Візьміть на законодавчу групу Грузії

Ханна Лукас була натхнена, щоб створити «панічну кнопку» на базі програми в момент, коли їй потрібно було найбільше: після спроби самогубства під час важкої битви з депресією у першому курсі середньої школи в Атланті. Протягом року вона та її брат Чарлі створили додаток notOK, який дозволяє користувачам миттєво сповістити п'ять надійних контактів на початку кризи психічного здоров'я. Зараз, через рік після запуску notOK, вона сподівається донести те, що вона дізналася про психічне здоров'я, до законодавчого органу Грузії.

"Ми придумали ідею законодавства, тому що, на жаль, в моїй школі була дівчина навколо мого віку, яка в кінцевому підсумку вмирала самогубством за два тижні до Різдва", Ханна, енергійна, відвертий 17-річний молодший у середній школі, розповідає Обернено. За допомогою своєї матері Робін Лукас, Ханна і 14-річний Чарлі сподіваються зробити сертифікацію першої допомоги психічним здоров'ям необхідною частиною навчання сертифікації в державі.

"Тому що я не знав її, і я не був навколо неї 24/7, я не знав, що потрібно шукати", говорить Ханна. "Ті вчителі - це ті, хто нас знає дуже особисто, насправді".

"Вірджинія просто виставила цей дійсно прохолодний законопроект, тому ми сподіваємося запозичити мову з цього, і ми тільки знайшли двох представників, які збираються стати чемпіоном для нас", - додає її мати Робін Лукас.

Вона посилалася на закони Вірджинії, прийняті у 2018 році, які передбачали підготовку вчителів до надання першої медичної допомоги в державних школах. Грузія, схоже, готова до сімейних зусиль: У січні губернатор Брайан Кемп запропонував додаткові 8,4 мільйони доларів США для маловивченої програми Apex, розробленої для виявлення проблем психічного здоров'я у студентів та лікування до того, як вони можуть погіршитися. Робін каже, що вони планують принести законопроект на початку наступної законодавчої сесії. Але між тим вони будуть дуже зайняті.

Це нормально

Додаток notOK зростав з усвідомлення Ханною того, що її мережа довірених родин і друзів має вирішальне значення у кризі психічного здоров'я. Раптово діагностована невидима хвороба, що призвела до фізичних проблем, відчуження в школі і важкої депресії, вона спробувала самогубства, але втрутилася її мати. "Коли ми обидва заспокоїлися, вона запитала мене, що я думаю, і я сказав:" Хотілося б, щоб була кнопка, яку я могла б сказати, щоб сказати, що я не в порядку ", - написала Ханна Teen Vogue.

Коли користувач notOK потрапляє на кнопку паніки програми, кожен, хто вказаний як "довірений контакт", отримає текст із зазначенням, що користувач має "notOK", а також їх місцезнаходження. Цим людям пропонується зателефонувати, надіслати текст або фізично перейти до користувача, щоб запропонувати підтримку. Після виправлення ситуації користувач може надіслати попередження, щоб їхні довірені контакти знали.

Чарлі, який займався програмуванням з семи років, побудував програму. - Вона розповіла мені свою ідею, і мені було схоже, що я це зроблю. Давайте підемо », - каже він безтурботно.

За оцінками CDC, 20 відсотків підлітків по всій країні мають розлад психічного здоров'я, і ​​одна третина мають симптоми депресії. Оскільки зростання рівня самогубств в Америці та в усьому світі показує, переважна більшість не розглядається. Додаток notOK не базується на важливості однорангових мереж для підтримки, коли людина "не в порядку"; вона також допомагає людям визнати, коли їхні близькі потребують професійної допомоги або підтримки. Для переважної більшості дітей і батьків, непідготовлених до надання першої медичної допомоги, важко сказати.

"Коли вони говорять, що вони не в порядку, або коли кажуть, що вони продовжують хворіти на шлунок, тепер це може свідчити про більшу проблему", - говорить Робін. "Тому що діти не обов'язково мають словник, щоб сказати:" Гей, я маю справу з тривогами ".

"Я кажу це, тому що я повинен був навчитися робити це, знаєте?"

В один прекрасний день в той час

Життя стало набагато більше робочою для родини Лукас у тому році, коли вони почали випускати notOK. Окрім того, що вони пропонують запропонувати законопроект до законодавчої сесії Грузії 2020, вони готуються до запуску програми в інших країнах, додавши іспанські та французькі переклади: "Не хвилюйтеся, Канада, ми приїжджаємо до вас!" У червні вони виступатимуть на конференції Америки з психічного здоров'я у Вашингтоні, округ Колумбія.

Між всім цим, вони роблять все можливе, щоб погода підйоми і падіння підліткового віку, як і будь-який інший американський підлітки. Хоча, заохочуючи, їхні відверті, чесні бесіди про психічне здоров'я та їх власний досвід, здається, тривають, навіть поза межами їхнього додатку.

Ханна добре усвідомлює вплив зимової погоди на її настрій, говорячи, що це "змінює мій дефіцит вітаміну D - ви знаєте, що це зовсім чорний вампір!" "Тепер я виконую свою домашню роботу і маю три хвилини вільного часу, і мені це подобається."

Як і інші підлітки, вони дивляться багато Netflix. Особливо вони В один прекрасний день в той час, комедія, що представляє емоційне життя родини Latinx, і Alexa та Katie, яка зображує боротьбу людей з хронічними захворюваннями. "Це не тільки хвороба, з якою вони мають справу", - говорить Ханна. - Визнаєте, якими є їхні норми.

Під час бурхливих періодів, каже Ханна, вона вдячна за електронні листи, які вона отримує від користувачів notOK, дякуючи їй за створення програми. Вони змусили її подумати: «Ого, прекрасно, зараз я не просто живу для себе. Тепер я повинен продовжувати жити. Я повинен продовжувати процвітати ».

"Мені б дуже хотілося сказати людям, що просять про допомогу, що це нормально, щоб не бути добре", говорить Чарлі. - Гаразд, де ви знаходитесь зараз. Ми просто повинні пройти через це ».