Я залежний від коду? 14 знаків, що ви чіпляєтесь та переступаєте межі

Потрібна рука допомоги не є поганою справою, поки вона не стане єдиним, що ти хочеш або даєш. Пора ви дізналися відповідь, я залежний від роботи чи ні.

Якщо у минулих стосунках вас називали нужденними або чіпляючими, це, мабуть, викликало вашу увагу. Якщо ви запитаєте себе, я залежний від себе чи ні, саме час ви дізналися.

Я залежний від коду? 14 попереджувальних знаків до уваги

Коли я вперше переглянув фільм Сутінки, я повністю задумався мати потребуючого та контролюючого партнера. Той факт, що Роберт Паттінсон був привабливим, безумовно, допоміг просунути цю розповідь. Ви починаєте думати , що про здорові стосунки стосувалися всіх.

Я думав, що любов полягає в тому, щоб бути залежним від вашого партнера до того моменту, коли ви не можете функціонувати без них. Звичайно, як я з'ясував * важкий шлях *, це не стосунки.

Ми не любимо мислити незалежність як щось позитивне у відносинах. Це звучить занадто віддалено, але це знак того, що ви і ваш партнер обидва здорові особи. Так, ти можеш бути зі своїм партнером, але ти все ще єш. Тільки те, що ти з кимось, не означає, що ти не можеш приймати рішення, виходячи із власних почуттів та емоцій.

Знаючи відповідь на те, що я залежний від коду, ви можете вжити заходів для його припинення.

# 1 Ви не приймаєте жодних рішень. Це нормально, щоб бути нерішучим, але навколо свого партнера ви ніколи не приймаєте жодних рішень. Ви двічі перевіряєте з ними все ; речі, які не потребують подвійної перевірки. Те, що ви не можете піти з власними інстинктами, свідчить про залежність від коду.

# 2 У вас є виправдання для поведінки вашого партнера. Слухайте, бувають випадки, коли ми виправдовуємось нашому партнерові на основі збентеження і т. Д. Ми в кінці дня лише люди. Але якщо ви постійно виправдовуєтесь за їх поведінку і ніколи не дозволяєте їм брати на себе відповідальність, межі розмилися.

# 3 Ви номер два у ваших стосунках. Незалежно від того, будь ласка, один чи завжди, ви завжди повинні бути першими. Як ти можеш бути хорошим партнером, якщо ти не вважаєш себе кимось важливим? Якщо ви прийшли на друге місце після свого партнера, ви стали кимось, кому єдина мета - догодити своєму партнеру. Це ознака того, хто залежний від коду.

# 4 Ви не думаєте про те, як себе почуваєте. Ви завжди готові сказати «так» своєму партнерові, якщо мова йде про майже все. Але, ти ніколи не зупиняєшся думати про те, як ти себе почуваєш і чи це те, що ти хочеш зробити. Натомість ви віддаєте перевагу, щоб ваш партнер постійно був задоволений, поки ви ставите свої почуття на бік.

№5 Ви даєте більше, ніж отримуєте. У стосунках ви даєте партнеру 110% від себе. Але це зазвичай не відповідає. Якщо що-небудь, ти постійно надаєш партнеру все більше і більше, без того, щоб вони зустрічали тебе на півдорозі. Залежні люди завжди віддадуть більше стосунків, ніж їхній партнер, боячись відмови.

# 6 Ви знайомства з проектом. Ти не зустрічаєшся з тим, хто добре зважений і врівноважений - це було б занадто просто і нудно. Натомість ви датуєте проект; хтось, хто приходить з великою кількістю багажу і потребує нескінченної уваги та підтримки. Залежні люди прив’язуються до тих, хто має проблеми з надією «виправити» їх.

# 7 Ваші стосунки такі. Що стосується ваших відносин, це не для вас щось нове. Більшість ваших стосунків були такими, і всі вони закінчилися однаково. Важко змінити старі звички, це точно, але це щось вирізати.

# 8 Ви втратили свої інтереси. Коли ви перебуваєте у відносинах, нормально мати власні захоплення та інтереси, які не стосуються вашого партнера. Але ви втратили більшість речей, які приносять вам щастя поза відносинами. Залежні люди відмовляються від того, що їм подобається своїм партнерам.

# 9 Ви боїтесь залишення. Більшість із нас побоюються відмови від страху, але далеко не всі ми потрапляємо до точки залежності від страху від того, щоб її покинули. Якщо ви виявите, що ви робите справи для свого партнера, тому що не хочете, щоб вони вас покинули, це є твердим ознакою більш глибокої проблеми.

# 10 Ви не відчуваєте себе зрозумілим чи прийнятим іншими. Коли ти навколо людей, ти часто бачиш себе таким, що відрізняється від решти. Ви хочете, щоб вас включили так погано, і здебільшого ви є, але ви бачите себе, що живете поза життям людей. Це ґрунтується виключно на питанні самооцінки, яке, мабуть, простежується з дитинства.

# 11 Ви не можете точно визначити корінну проблему. Ви помітили вашу залежність від поведінки, але, здається, не можете точно визначити причину. Ти не дивишся досить глибоко. Звичайно, йдіть до терапевта і знайдіть справжню першопричину, адже, швидше за все, вона глибоко вкорінена в вас.

№12 Ви берете на себе боротьбу вашого партнера. Коли ваш партнер переживає щось важке, ви переходите за борт. Підтримувати їх добре, але ти йдеш на крок далі і сприймаєш їх біль як свій. Ви хочете нести це для них. Ви відчуваєте відповідальність за чужі почуття, коли вас немає.

# 13 Вони маніпулюють вами під час аргументів. Коли у вас є незгода, ваш партнер не бореться чесно. Здорові стосунки сперечаються, але їх слід вирішувати шляхом спілкування та обговорення. Але якщо ви будете залежними від норми, ваш партнер буде використовувати це проти вас.

# 14 Ви не відчуваєте себе правильно. Незважаючи на вашу любов до свого партнера, ви знаєте, що у ваших стосунках щось не вдається. Ви ходите по яєчним шкаралупам, боячись бути скинутими, і глибоко вниз ви знаєте, що це не те, чого ви хочете. Якщо ви помітили ці проблеми у своїх стосунках, це перший крок усвідомлення вашої залежності.

Я залежний від коду? Якщо ви ототожнили пару цих ознак, ви, мабуть, знайшли проблему. Тепер час шукати рішення.