Ви страждаєте від дотику жахливого жалісного сміття?

Це нормальне відчуття зрікання самоскидів після закінчення відносин. Ви хочете, щоб справи були іншими, але пам’ятайте, чому ви прийняли рішення.

Прийняти рішення припинити стосунки рідко буває просто. Не має значення, чи були ви разом три роки чи три місяці. Справа в тому, що ти познайомився з іншою людиною. Ви вирішите більше не бути навколо них романтичним способом. Ви можете залишитися друзями. Навіть якщо ви в майбутньому опинитесь в житті один одного в іншій якості, це ніколи не буде абсолютно таким же. Цілком нормально розвивати зрікання самоскидів, якщо ви припините відносини.

Усі припускають, що самоскиду набагато простіше, ніж самоскиду. Це не завжди так. Звичайно, деяким людям легко сказати «все, все закінчилось» і піти назавжди. Людям із незначною совістю це зробити набагато складніше.

Як виглядає зрікання самоскидів?

Подумайте про час у своєму минулому, коли ви закінчили стосунки, якщо ви були в такому положенні. Якщо у вас є, чи відчували ви це погано після цього? Цілком нормально відчувати себе трохи вниз після того, як ви потенційно розбили чиєсь серце. Ви продовжували замислюватися, чи зробили ви правильний вибір чи хотіли, щоб все вийшло інакше? Якщо ви це зробили, це право є те, що вони називають зріканням самоскидів.

Ви також можете побачити свого колишнього через кілька тижнів, виглядаючи щасливішим і легшим, і тоді може виникнути запізніла форма докорів. Вам цікаво, чи помилилися ви у прийнятті рішення чи ні.

Проблема стосунків полягає в тому, що ніхто не знає, як у них вийде. Відносини можуть виявитися найкращою річчю, об'єднанням двох людей, які буквально мали намір бути. З іншого боку, це може виявитись величезною помилкою, двоє людей, які стикаються, як барабани та барабани.

Звичайно, це може бути менш драматично. Це може бути просто те, що ви не робите один одного таким щасливим, як ви думали. Ви вважаєте, що найкраще розлучитися. Незалежно від того, закінчення було драматичним чи ні, справа в тому, що ви закінчуєте те, на що сподівались сподіватися.

Ніхто не вступає у стосунки з негативним мисленням, сподіваючись, що він провалиться. Звичайно, ви розчаровані. Знову ж таки, це нормально.

Чи можна уникнути докорів самоскидів?

Чи можете ви уникнути каяття самоскидів? Не насправді, але ви можете бути впевнені в своєму рішенні в першу чергу. Якщо ви впевнені в причині припинення відносин, і впевнені, що це правильно, коли ви відчуваєте зрікання самоскидів, посидьте і обміркуйте себе. Ви просто почуваєтесь погано за стосунки, які ніколи не склалися.

Як бути впевненим, що ви приймаєте правильне рішення

Розірвати стосунки важко. Бути тим, кого скидають, настільки ж важко, але час, що призводить до того, щоб фактично це закінчити, мучиться над тим, чи правильно ви чините? Це найважча частина. Після того, як ви прийняли рішення, ви розсудили свою думку, і ви не збираєтеся колихатись, якщо ви впевнені у своєму виборі.

Ніколи не намагайтеся розірвати стосунки, які ви не впевнені в тому, щоби закінчитись. Якщо у вас є сумніви, правильно це чи ні, поговоріть зі своїм партнером і вирішіть проблему. Не кожне видання повинно спричинити закінчення. Іноді проблеми можуть здатися величезними горами, які треба подолати, але насправді це невеликі пагорби, яким просто потрібна інша тактика, щоб досягти вершини. Найкращий спосіб подолати це - донести свої проблеми і з’ясувати, що інша людина думає про це.

Тільки тоді ви можете бути впевнені, чи робите ви вдалий вибір, чи поганий.

Також непогано дивитися на речі в холодному світлі дня і намагатися вийняти з нього свої емоції та спогади. Це затьмарить ваше судження і змусить вас задуматися про кращі часи. Іноді ми залишаємось у стосунках, тому що раніше були чудові речі, і ми тримаємось за якусь ідею, що вони знову стануть чудовими. Сподіваємось, що це так, і те, що ти збираєшся, хоч і є лише переворотом, але це також може бути ознакою того, що твої найкращі часи закінчилися, і це знак рухатися далі.

На жаль, не всі стосунки тривають випробування часом, але саме по собі це дозволяє нам вчитися, рости та рухатися до того, хто є нашим ідеальним збігом.

Отже, уникати важкого випадку жаління самоскидів - це справді впевненість у своєму виборі та знання того, що ви прийняли рішення з заданої причини. Це також гарна ідея, якщо ви цементуєте її в голові, і знову ж таки, не замислюйтесь над добрими спогадами та часом, якими ви поділилися разом. У такому випадку ви можете раптом змусити згадати, чому ви закінчили це, коли це зробили.

Справа з розкаянням самоскидів

Сміття самоскида може вразити вас у будь-який час. Це може прийти відразу після розпаду, це може бути затримка реакції і вдарить вас через кілька днів, може навіть настати через кілька тижнів. Можливо, коли ти бачиш свого колишнього на вулиці, чи то щось помічаєш у соціальних мережах. Не має значення, коли мова йде про те, що важливо, щоб ви з цим правильно поводилися.

Отже, як можна?

Все зводиться до того, про що ми говорили раніше. Знаючи, що ви прийняли рішення чомусь. Пам’ятаючи, що це за причина.

Я не пропоную вам сісти і винести перед головою всі негативні речі, що відбулися у ваших стосунках. Але приведіть причину, коли ви закінчили це на фронті. Це ви повинні пам’ятати, настільки болісно, ​​як це може бути. В іншому випадку ви ризикуєте повернутися до цієї людини і, можливо, почнете щось знову, що просто приречене на невдачу.

Якщо ви не зможете на 100% виправити проблему, яка спричинила розрив, в першу чергу, це буде просто повторюватися, як застряглий запис. Навіщо переживати себе через агонію розриву не один раз? Це просто не потрібно.

Це не справедливо до жодної сторони

Пам'ятайте, що повернення до відносин, просто тому, що ви трохи сумно закінчуєте це, також не справедливо щодо свого колишнього. Вони відчували біль і розгубленість, коли ви розійшлися з ними. Вони, напевно, зробили багато внутрішньої роботи, щоб знову відчути себе сильними.

Не плутайте їх ще більше, вискакуючи в їхньому житті. Нехай вони будуть. Ви обоє заслуговуєте бути вільними. Можливо, в якийсь момент майбутнього ви зможете знову подружитися.

Скидання Дампера - це не привід повертатися назад. Це просто ваші емоції, що відтворюють добрі часи у ваших стосунках. Це також знак того, що у вас є серце, і вам не вистачає того, хто колись був для вас важливим.

Справа з розкаянням самоскидів може бути складною, особливо якщо ви вперше закінчили стосунки. Ви можете відчути себе винуватими, сумними, сповненими жалю, але пам’ятайте, чому це закінчилося.