Хлопець емоційно шкодить тобі? як реагувати, не реагуючи

Поза ідеальними відносинами, шанси на те, що почуття час від часу будуть боліти. Коли ваш хлопець емоційно шкодить вам, ось що робити.

Що ви робите, коли ваш хлопець емоційно шкодить вам? Ти плачеш? Ви ігноруєте його пару днів, поки ви чекаєте вибачення? У всіх нас є своя тактика.

Але якщо ви хочете вирости з ситуації, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб дізнатися з незгоди та покращити відносини.

Але слухайте, якщо він емоційно вам болить постійно, тоді дивіться поза цим. Якщо він знає, що робить, але не змінюється, він ніколи не зміниться. У будь-якому випадку, ось що робити, коли твій хлопець емоційно шкодить тобі.

Що робити, коли твій хлопець емоційно тебе завдає шкоди

У стосунках пар нормально не погоджуватися. Звичайно, є межа. Якщо ви сперечаєтесь щогодини, можливо, вам слід переглянути самі відносини. Але окрім цього, сперечатися насправді є ознакою здорових стосунків.

Під час цих розбіжностей є ймовірність, що хтось із вас скаже неправильну річ або ненавмисно пошкодить почуття вашого партнера. Чи означає це, що стосунки закінчилися? У більшості випадків немає. Це може зайняти пару днів, але відносини зазвичай відштовхуються.

№1 Скажи йому, що твої почуття боляче. Якщо ви не висловлюєте своїх почуттів, він не знатиме, як ви себе почуваєте. Я знаю, ти думаєш, що він повинен вміти це зрозуміти, але він не розумник. І якщо він це зрозуміє, для цього знадобляться дні. Сядьте йому і поговоріть з ним. Скажи йому, що твої почуття боляче, і поясни, чому. Як він може покращитися, якщо не знає, що зробив?

№2 Поясніть свої почуття. Хоча ви можете сказати йому, що ваші почуття боляче, це не означає, що він зрозуміє, чому. Його погляд на певні ситуації може відрізнятися від вашого власного. Тож, коли ви закінчите розповідати йому, що почуття було боляче, перегляньте, чому вони болять. Йому потрібно покласти себе у взуття.

№ 3 Не дійте пасивно-агресивно. Я знаю, ви хочете, щоб він заплатив за те, що він зробив, але діяти пасивно-агресивно не вирішує ситуацію. Натомість емоції гніють всередині вас, поки ви не хапаєтеся. Ви не хочете дістатись до того місця, коли ви хапаєтесь за нього. Це ні до кого не чесно.

# 4 Нехай він вибачиться. Розповівши йому, як ви себе почуваєте, і поясніть йому, чому ви так почуваєтесь, дайте йому можливість вибачитися. Якщо він по-справжньому почуває себе погано, він зрозуміє, що він зробив, і скаже, що шкодує, що зашкодив тобі. Потім пробачте його і разом переходьте від ситуації.

# 5 Нехай він поговорить. Ви повинні дозволити йому сказати, що на його думку. Можливо, це була гігантська комунікація або, можливо, він насправді не розуміє, як він вам зашкодив. Дозволяючи йому говорити, ви зрозумієте, чим ви відрізняєтесь і як вам потрібно працювати над спілкуванням.

# 6 Це трапляється часто? Пари весь час сперечаються; це не щось нове. Але як часто це відбувається? Це один і той же аргумент знову і знову? Якщо справа до сміху, подивіться, чи варто змінити підхід до дискусії. Або подивіться, чи його навіть байдуже.

# 7 Не кричи. Якщо ви хочете вирішити проблему, злість не вирішить її. Будьте спокійні, я знаю, що це виклик, коли ви емоційно працюєте, але якщо ви кричите і кричите, шанси обговорити актуальну проблему дуже мало.

№8 Дозвольте йому задавати питання. У нього, напевно, є якісь питання, які він хоче вам задати. І, можливо, він нервує, це почне бійку. Але саме тому вам потрібно залишатись рівним. Ці питання можуть стати путівкою до вирішення проблеми, тому слухайте.

№ 9 Рішення, хтось? Говорити про аргумент - це чудово, але вам слід придумати рішення. Якщо ні, то обговорення було безглуздим. Сядьте разом і подумайте, як можна разом працювати над проблемою. Залучайте його до вирішення проблем; потрібно, щоб двоє людей були у відносинах. Це не можна все скинути на вас.

№ 10 Оцініть свої стосунки. Якщо ви зробили все в цьому списку тисячу разів, то подивіться на ваші стосунки. Якщо вони не вчаться на своїх помилках чи роблять це навмисно, це хтось, кого ти справді хочеш як партнера? Емоційно нашкодити вам - це форма зловживань, і ніхто цього не заслуговує.

# 11 Дайте собі місце. Якщо ви живете зі своїм партнером або бачите його щодня, дайте собі трохи місця. Іноді, коли ти з кимось занадто багато, це стає непосильним. Якщо він зашкодив вам, знайдіть трохи часу, щоб бути наодинці і по-справжньому замислитися над ситуацією. Можливо, є щось, що ви могли б зробити, щоб допомогти.

Виходьте з аргументу як сильніша пара. Якщо ваш хлопець емоційно вам зашкодить, скористайтеся цими порадами і вийдіть із ситуації щось позитивне.