Як попросити розчаруватись: керівництво по виправленню тремтіння та кроку

Вам цікаво, як попросити вашого розчарування? Нічого дивного, ось кілька корисних порад про те, як успішно попросити свою розчавити.

Випросити когось із них важко. Але навчитися вимагати своїх зусиль зробить нерви ще більшими. Це хтось, до якого ви відчуваєте почуття, і страх відхилення посилюється.

Я знаю почуття. Ви, мабуть, трохи потієте. Ви намагаєтеся наростити нерв, щоб випросити їх, але коли ви навколо них, час не здається правильним, або ви просто втрачаєте мужність. Це універсальна проблема. Навіть люди з великим рівнем впевненості борються, коли справа доходить до того, як знати, як попросити вас розчарувати.

Чому навчитися розпитувати своїх зусиль так важко

На поверхні це здається, що запит на вашу розчавленість повинен бути легким або, принаймні, досить простим. Але справа в тому, щоб розібратися у тому, що ти роздумуєшся, це те, що ти проявляєш свої почуття. Навіть якщо ви не приходите прямо і кажете, що вас цікавить, це мається на увазі. І з цим наслідком виникає вразливість. Це залишає вас відкритими для отримання ваших почуттів. І це страшно.

Але, якщо ти не ризикуєш і нехай проявляєш свої почуття, як ти коли-небудь дізнаєшся, що б сталося? Ви не можете жити своїм життям у постійному страху перед відмовою чи незручністю.

Життя коротке, ризикувати - це те, заради чого варто жити. Плюс все, що варто зробити, не приходить легко. Перш ніж потрапляти в мої поради щодо того, як попросити розчавитись, спробуйте нагадати про це. Незалежно від результату, знання того, як попросити розчаруватись, створить вашу самооцінку та допоможе вам повноцінно жити своїм життям.

Як попросити свою розчавленість

Перш ніж навчитися розпитувати своїх зусиль, ви повинні спробувати подолати страх і тривогу, які пов'язані з цим. Ви не маєте влади через це або ігноруєте її. Швидше, прийміть цей страх і сформулюйте його в нагадуванні, що ризикувати цим варто, незалежно від того, що трапиться.

Після того, як ви зможете це зробити, наступні кілька речей повинні бути вітерцем наступного разу, коли вам доведеться знати, як запросити свою розчавленість.

№1 Дихайте. Божевільно, як щось, що буквально так природно приходить до нас, можна просто забути через нерви. Ми часто затримуємо дихання під час стресу, болю чи напруги. Тож нагадуйте про себе, свідомо робити подих.

Прямо перед тим, як підійти до розчарування, щоб випросити їх, зробіть глибокий вдих і видих. Чим більше кисню у вашому мозку, тим краще він буде йти.

№2 Розмовляй із розмовою. Навіть маючи на увазі, що випросити свою розчавленість - це сміливий крок, який ви повинні зробити, ми все одно можемо самі здогадатися. Не хвилюйтесь, це людська природа. У всіх нас є моменти, коли ми не вважаємо себе досить добрими або відчуваємо, що нам потрібно знати результат, перш ніж щось робити.

Замість того, щоб заплутатись у цьому сумніві, поговоріть з добрим другом. Попросіть їх накачати. Хороший друг дасть вам знати, що ви сміливі та впевнені. Вони дадуть вам знати, що ви можете піти на кілька хвилин, щоб попросити розчавитись, і вони скажуть "так", а якщо вони цього не зробите, ви виживете і рухаєтесь далі, як чемпіон. Ніколи не варто недооцінювати силу хорошого балаканина від хорошого друга.

# 3 Залишайтеся спокійними. Щось, що може змусити вас здатися незграбним, коли ви намагаєтеся навчитися розпитувати свої зусилля, - це нерви. Хоча ми всі маємо їх, важливо залишатися спокійним протягом цих декількох хвилин. Показати занадто багато нервів може змусити вас виглядати невпевнено.

Ви можете відмовитись від необхідності, але протягом кількох хвилин, які потрібні, щоб когось попросити, зберігайте розум і спокій. Я знаю, як це важко, довіртесь, але ви можете це зробити, якщо зможу. Все, що вам потрібно, - це кілька моментів хоробрості, і ви могли б провести перше побачення за кутом.

# 4 Будьте конкретні. Коли ви нервуєте, щоб поцікавитись, ви можете спробувати бути тонкими та неоднозначними. Якщо ви конкретні, це може здатися, що ви надто стараєтесь. Але, якщо ви недостатньо конкретні, цей запитуючий нерв може перетворитися на велику купу нічого.

Не прибиваючи часу та місця під час початкового запиту, речі, як правило, скасовуються або відкладаються. Якщо ви дійсно хочете, щоб ця дата відбулася, запропонуйте конкретну ідею дати.

№ 5 Будьте прямими. Ви можете відчути, що ви менш вразливі, якщо б’єте навколо куща. Якщо ви попросите свою розчарувати пити після роботи чи зависати, ви можете відчути, що не відчували почуттів. Впевнений, що почуваєш себе добре в даний момент, і твої нерви не такі сильні, але в перспективі це не вдається.

Якщо ви не маєте прямого питання про те, щоб запросити на побачення, це може неправильно трактуватися як друга. Якщо ви не скажете їм, що цікавитесь ними романтично, вони можуть скласти неправильну думку. Це лише заплутає всіх і потенційно зашкодить вам згодом.

№6 Прочитайте ситуацію. Для тих, хто бідний соціальними підказками, це дуже важко. Іноді ми читаємо знаки та сигнали неправильно чи взагалі немає. Але спробуйте. Подивіться на мову тіла вашої розчавленості. Вони сутуляться під час схрещування руки? Вони посміхалися, побачивши, як ти наближаєшся?

У них нервова посмішка? Або вони справді в гарному настрої? Ви не хочете запитувати когось, хто не в правильному стані душі, а іноді читати невимовлені частини ситуації - це те, що потрібно.

# 7 Власні свої почуття. Не друге здогадуйтесь. Ви можете допрацювати кишки, щоб підійти до вашого розчарування з планами попросити їх, але потім впасти назад. Ви можете спробувати діяти так, ніби їх відповідь нічого не означає для вас. Не будьте надмірно схвильовані, але покажіть, як ви себе почуваєте.

Ви можете дати їм знати, що вам полегшено і раді, що вони сказали так. Пишайтеся своєю сміливістю і не відключайте своїх почуттів. Навіть якщо вони скажуть "ні", вам не доведеться повертати свою пропозицію. Власне, як ти почуваєшся.

№ 8 Уникайте технологій. Надсилання текстових повідомлень та соціальних медіа може бути одним із найпоширеніших способів запросити своїх зусиль на сьогоднішній день, але відсутність зв'язку. Коли ви когось запитуєте в мережі, ви не бачите їх реакції, і він не може прочитати ваше вираз.

Попросити когось особисто переглядати і сприймати як належне. Існує зв’язок, який пов'язаний з передачею вашого інтересу особисто. Це може здатися страшнішим, ніж надсилання тексту, але це також корисніше.

№ 9 Складіть план. Плануйте побачення в голові. Ви вже не повинні мати застереження, але мати хоча б приблизний план. Звичайно, ви можете просто попросити їх переглянути новий фільм « Месники» , але, маючи на увазі дату та час, це пройде більш гладко. Це заважає будь-якому подальшому кроку назад чи назад шукати час. Маючи план, ви можете бути готовими та менш нервувати.

# 10 Нагородіть себе. Ти зробив це. Незалежно від того, сприйняла ваша дата чи ні, ви повинні пишатися собою. Ви повинні святкувати. Це великий крок для вашої впевненості та майбутнього знайомства.

Знаючи, що ти маєш здатність та сміливість випросити своїх зусиль, може перенести тебе у твою наступну насичену тривогою ситуацію знайомств.

№11 Поважайте їх відповідь. Це великий. Я відчув гіркоту людей після відхилення їхньої пропозиції на побачення, і це не приваблива якість. Незалежно від їхньої відповіді чи виправдання, просто поважайте її і рухайтеся вперед. Тепер ви знаєте, зацікавлені вони чи ні, і ви можете рухатися вперед.

Бути бридким або гірким, тому що ти не отримав потрібного результату - це не дуже добре на когось. Все, що робить, це заспокоїти їх, вони зробили правильний вибір.

Я сподіваюся, що тепер ви знаєте, як успішно попросити свою розчавленість. І удачі! Я сподіваюся, що вони кажуть так.