Як подолати свого колишнього

Навчитися подолати свого колишнього ніколи не буває просто. І часом можуть зайняти роки, щоб перемогти невдалий роман. Але трохи самодопомоги та зосередженості може допомогти вам пройти довгий шлях. Дізнайтеся, як перебороти свого колишнього та зібратися разом після серцевого удару.

Як подолати свого колишнього

Кажуть, що краще піти від розірваних шматочків минулих стосунків, ніж намагатися забрати їх, бо це тільки поріже пальці.

Однак це не так просто, і почуття відчаю тільки погіршується щоразу, коли ви думаєте про це, коли справа доходить до того, щоб пережити вашого колишнього.

Чому боляче згадати ваше старе полум'я? Чому очі туманують щоразу, коли бачиш стару карту свого колишнього або згадуєш щасливий момент з минулого?

Ти слабко посміхаєшся, коли згадуєш кумедний випадок, але навіть посмішка ніби відкидає все твоє щастя. Часом, ти не можеш не відчути, як загубишся в ямі скорботи і провини.

Ваш колишній і почуття всередині

Глибоко всередині ви хочете, щоб ви могли змінити кілька речей у своєму минулому, хотіли б, щоб ви могли приділити колишньому більше часу, ви хотіли б стільки змін… Тепер це все ваші вини, або це те, що ви говорите собі. Навіть найгірше, що твій колишній зробив тобі, коли ви обоє були разом, прощається і ви переконуєте себе, що все було вашою виною.

Ти кажеш собі, що допустив усі помилки, і живеш у зріканнях і провині. Ви розсипаєтеся в пилу всередині себе, ви обґрунтовуєте всі погані часи свого минулого і виправдовуєте це, кажучи собі, що ви могли все змінити.

Ти ненавидиш свого колишнього?

З іншого боку, ви також могли б ненавидіти свого колишнього від щирого серця, і хочете, щоб ви ніколи не зустрічали цю людину. Але в будь-якому випадку, ви просто не можете вивести цю людину з розуму. Ця людина горить всередині вас, як нездійснене бажання, щось, що світиться під поверхнею, щось, що не дає вам світла і тепла, але в той же час той, кого ви просто не можете згасити від свого серця. Спогади вашого колишнього переслідують тебе, коли ти один. Ви бачите цю людину у своїх мріях, і чим більше намагаєтесь стерти спогади, тим більше здається, що більше болить.

Отримати свого колишнього

Ви намагаєтесь шукати когось іншого, хто може заповнити цю порожнечу в глибині серця, але кожна нова людина здається настільки віддаленою від вашого минулого, що вам важко уявити собі, як ви проводите своє життя з кимось цим іншим.

Але в той же час, якщо ця нова людина у вашому житті мала бути схожою на вашу колишню, ви вважаєте подібність дуже болючою. Ви опиняєтесь перед дилемою, і починаєте панікувати.

Що робити, якщо ти ніколи не переживеш свою стару любов? Що робити, якщо ви ніколи не можете зрозуміти, як перебороти свого колишнього? Як би ви продовжували своє життя, з усіма хворобливими спогадами про щасливе минуле, не перебираючи свого колишнього? Чи довелося б вам зупинитися в цьому відчаї на все життя? Ви не можете уявити собі життя, не проводячи часу з цією людиною, з якою ви просто розлучилися.

Куди б ви не ходили, ви знаходите частинки свого серця, кожна дрібниця, яку ви робите, повертає спогади про ваше розбите минуле. Ви кликаєте на небо і запитуєте, чи хтось може пережити весь цей біль.

Невірний спосіб подолати колишнього

Ви починаєте більше зосереджуватися на пошуку вентиляційного отвору, втечі від болю, а не перед проблемою. Ви відчайдушно шукаєте відповіді на запитання, які ви собі не задавали. Ви знаєте, що все закінчилося, і ви також повинні усвідомити, що повернутися зі своїм колишнім не є рішенням.

Це лише погіршує тонуче почуття у вашому серці, тому що ви навіть не впевнені, чи зможете ви втриматися за нього чи ще більше зазнати болю. Ви лише схильні ставати більш нервовими і підозрілими, що в підсумку призведе до гірших обставин.

Більшість з нас були там хоча б раз у нашому житті, і як би важко не здавалося зараз, біль пройде, і ви придумаєте, як подолати свого колишнього. До тих пір, поки ви розумієте різні речі, які ви насправді можете зробити, і з’ясуєте, як перемогтись.