Ультиматуми у відносинах і як правильно ними користуватися

Ви ненавидите поведінку свого партнера? Дізнайтеся, як правильно використовувати ультиматуми у відносинах і краще кохати, а не робити це гірше.

Відмінності у стосунках можуть постійно виникати.

Зрештою, ми не всі були створені парами, які ідеально поєднуються між собою.

Але що ти з цим робиш?

І як ви сортуєте ці набридливі відмінності?

У більшості стосунків пари вчаться розуміти вподобання та сподобання один одному та працюють навколо них, щоб підтримувати один одного щасливими.

Але раз у раз виникають кілька обставин, коли нас не дуже цікавить думка партнера.

І коли це станеться, ультиматуми у відносинах можуть почати повзати у ваше життя.

Що таке ультиматум у стосунках?

Ви коли-небудь засмучувались повторно дратівливою поведінкою вашого партнера?

Можливо, він продовжує засинати на дивані після перегляду фільмів пізньої ночі, або їй магазини, як рахунки за кредитні картки, ніколи не повинні платити.

Причини не мають значення, оскільки їх дуже багато.

Ви на деякий час змикаєтесь з цими роздратуваннями, поки одного прекрасного дня одна справа не призведе до іншої, і ви просто вибухнете ультиматумом. Ви говорите своєму партнерові уникати їх одержимості або ви загрожуєте їм тяжкими наслідками.

Ви коли-небудь це робили? Швидше за все, у вас є. Коли все починає засмучуватися, простіше поставити ультиматум, а не говорити про те, що неможливо вирішити.

Чому закохані використовують ультиматуми?

Подання ультиматумів може бути не правильним способом вирішення розбіжностей у стосунках. Але є причина, що ваш партнер виставляє вам ультиматум. Ваш партнер відчуває себе нещасним і безпорадним.

Якщо вам поставили ультиматум, спробуйте також поглянути на речі з точки зору вашого партнера. Хоча низка ультиматумів не призводить до нічого, окрім невігластва чи розриву, це все ще агресивне прохання про допомогу.

Ти засмучуєш свого партнера через те, що ти робиш, і наче налякане тварина, яке потрапило в кут, інстинкти партнера змушують їх агресивно ставитися до тебе. Це сумно, чи не так, коли двоє закоханих не розуміють один одного чи не піклуються про те, щоб зробити один одного щасливим?

Усі загальні ультиматуми ми використовуємо

Ультиматуми у відносинах бувають у всіх відтінках і відтінках. Але ось кілька загальних ультиматумів, про які ми часто чуємо, і нічого не робимо.

# 1 Якщо ти не перестанеш говорити з нею, я розійдуся з тобою.

№2 Киньте палити або я клянусь, що поїду.

# 3 Вам потрібно про це поговорити зі своїм другом, або я буду.

# 4 Перестань витрачати стільки часу на комп’ютері, інакше я зламаю прокляту річ.

# 5 Схуднути, інакше я більше не буду займатися сексом з тобою.

# 6 Якщо ви не спілкуєтеся зі мною, ми закінчимося, покинувши один одного.

Чи справді комусь допомагають ультиматуми?

Якщо ви часто знімаєте ультиматуми свого партнера, зупиніться. Ти вбиваєш стосунки.

І якщо ви той, хто стикається з великою кількістю ультиматумів, перестаньте їх ігнорувати. Хіба ти не бачиш, що ти шкодиш тому, хто тебе так любить?

Ультиматуми у стосунках ніколи нікому не допоможуть. Якщо ви кричите на свого партнера ультиматум, вони можуть з нетерпінням виконати ваше прохання просто для того, щоб уникнути бійки, але глибоко всередині вони будуть розлючені і навіть ненавиджу вас за це.

Ви можете відчути, що ваш партнер не слухає вас, і тому вам доведеться використовувати ультиматуми. Але в той же час ваш партнер напевно відчує, що ви їх більше не розумієте.

Відносини працюють на любов. Ти не можеш озброїти когось, хто любить тебе чи ставиться до тебе краще. Якщо стосунки мають скластись, вам обом потрібно зайняти час, щоб створити зв’язок, який працює на взаємозв’язку один з одним, а не постійно протистояти один одному.

Відносіться до свого партнера і ваш партнер буде вас слухати

Подивіться на проблему очима партнера. І допоможіть партнеру бачити рішення очима.

Деякий час тому пара, з якою я є хорошими друзями, мала серйозну проблему, яка майже вела їх шлюб до розпаду. Чоловік пив багато щовечора, він страждав ожирінням і ніколи не матиме парних розмов із дружиною. Його дружина, з іншого боку, була випадковою випивкою, яка насолоджувалась випиванням кожного вечора. Вони любили один одного, але повільно вони почали відходити один від одного.

І одного прекрасного дня, розлюченого і роздратованого після стримування думок місяцями, дружина вибухнула ультиматумом і сказала чоловікові перестати пити, приставитись до монстра і провести більше часу з нею… або ще!

Але її чоловік взагалі не змінився. Насправді йому стало гірше. Під час випадкової розмови з нею я сказав їй спробувати подивитися на проблему його очима, а не кидати на нього ультиматуми. Зрештою, непросто перестати пити протягом ночі і схожий на сексуального бога за один раз. Її ультиматуми мали суттєвий характер, але це було занадто жорстко і занадто агресивно.

І є лише два способи боротьби з ультиматумом. Ви дотримуєтесь цього. Або ви ігноруєте це.

А чоловік вирішив це ігнорувати. Він може відчувати провину зсередини, але його безпорадність змусила себе гірше ставитись до себе і до відносин. І врешті-решт, усі ультиматуми змушують нас відчувати невдачі.

Я сказав їй допомогти йому шукати рішення очима. Я сказав їй кинути пити і почати працювати кожен день, коли він поруч. Вона не мусила йому нічого говорити. Вона поводилася нормально навколо нього, але повністю уникала свого вечірнього келиха віскі і після роботи почала працювати вдома.

Через місяць вона виглядала приталенішою і здоровішою, і вона позитивно світилася. Вона не просила свого чоловіка кинути пити чи почати працювати, але сказала йому, як добре себе почуває після того, як кидає пити і щодня працювати. Вона втратила пару розмірів вже через місяць кардіо.

Через тиждень вона запитала його недбало і тепло, чи може він приєднатися до неї для кардіо-тренування. Спочатку він неохоче ставився, але побачивши, скільки розмірів вона втратила, він теж прагнув почати працювати з нею. Замість того, щоб кричати на нього чи давати йому ультиматум, вона допомогла чоловікові побачити рішення очима.

І ось, приблизно через півроку, вони обоє виглядають приголомшливо в руках один одного, він перестав пити і вони із задоволенням проводять час один з одним весь час.

Коли слід використовувати ультиматуми у відносинах?

Сподіваємось, ніколи. Ультиматуми напружують відносини і з часом вони можуть стати непоправними. Якщо ви хочете допомогти своєму партнеру змінитися, сядьте зі своїм партнером і спокійно і м'яко, запитайте їх, чому їм так важко змінювати свою поведінку на краще. Іноді розмова, яка відчуває себе розслабленою та позбавленою розчарувань, може допомогти обом зрозуміти один одного набагато краще.

Ультиматуми і гнівні слова створюють більші егої у стосунках, і ці егої створюють товсту стіну між вами. І поки ви не кинете своє его, вам доведеться жити у світі ультиматумів. Але якщо ви обоє зможете навчитися руйнувати его та говорити правдиво про почуття один одного, ви обоє будете почувати себе більш коханими і насправді можете почати уникати ультиматумів у коханні.

Ультиматуми у відносинах можуть бути часом неминучими. Але завжди є кращий спосіб, якщо ви можете кинути своє его і побачити його. Навчіться слухати один одного і говорити правдиво. Вам ніколи не знадобляться ніякі ультиматуми!