Чому окситоцин може бути токсичним для порочних відносин

Ви в поганих стосунках, але секс дивовижний? Ось чому секс і «коханий наркотик» можуть стати поїздкою, яку не варто брати на себе.

Ви коли-небудь лягали поруч зі своїм партнером у посторгазматичному блаженстві, і раптом відчули, як хвиля незрозумілих, теплих емоцій переповнює вас? Тоді ви, мій друже, стали жертвою "любовного наркотика". Найпопулярніший окси і, як не дивно, єдиний саморобний продукт випускається у формі цього примхливого, але ненаситного «любовного наркотика» під назвою окситоцин. Цей тілесний гормон настільки звикання, що деякі дослідники навіть вважають, що сильна продукція окситоцину у чоловіків - це те, що тримає їх моногамними!

Отже, що таке окситоцин? І якщо це ласкаво називають «любовним наркотиком», чи не повинно це бути добре для невдалих стосунків? Не зовсім. Насправді, жертва окситоцину може стати причиною того, що ви постійно витрачаєте час на ривки!

Що таке окситоцин і що він робить?

Окситоцин - це гормон, який вивільняє мозок, який відповідає за велику кількість речей, включаючи позбавлення від стресу та тривоги, материнські зв’язки під час вагітності та час після оргазму. Цей гормон викликає почуття розслабленості і створює довіру між вами та вашим партнером чи ненародженою дитиною, як це показують деякі випадки.

Нижче наведено деякі інші речі, які потрібно знати, щоб краще зрозуміти цей знаменитий «любовний наркотик».

# 1 Чоловіки також звільняють його. Хоча існує багато асоціацій між вагітністю "наркотиків", вагітністю та годуванням груддю, слід зазначити, що і чоловіки, і жінки виділяють цей гормон звикання. Окситоцин вивільняється не просто новонародженою дитиною, а фізичним дотиком, таким як обійми, статевий акт, гра з вашими домашніми тваринами та емоційне спілкування зі своїм партнером. Насправді дослідження говорять про те, що викид окситоцину також має багато спільного з ерекцією та оргазмом у чоловіка.

№2 Це чудово для любовних відносин... Як ви вже здогадалися, окситоцин - це фантастична хімічна речовина для тих, хто любить відносини. Окситоцин не тільки вивільняє сенсаційну ейфорію щодо любові, свого партнера, і всього приємного та чудового, але також виховує сильне почуття зв'язку та створює довіру між вами та вашим партнером.

# 3 Але це небезпечно для токсичних відносин. Ви коли-небудь були з партнером, який був повноцінним джекасом, але був чудовим у ліжку? Всі ваші почуття кращого розсуду, можливо, кричали на вас, щоб ви їх залишали щодня, але ви просто не могли відпустити.

Давайте будемо зрозумілі: це не тому, що ви думали, що в глибині душі ваш партнер є чудовою людиною, або що їх можна обернути. Власне, це було тому, що секс був феноменальним, і вас зачепило "любовний наркотик".

№4 Гормони осліплюють вас правдою. Коротше кажучи, випуск цього "любовного наркотику" може бути точно причиною того, чому люди в кінцевому підсумку стирчать його з гравцями, ривками та обманом. Чому? Окситоцин створює помилкову довіру між вами та вашим партнером, але це не триває вічно. Як тільки ваша довіра знищиться, ви можете зрозуміти, що ваш, здавалося б, ідеальний партнер не такий ідеальний зрештою.

# 5 Привабливі товариші можуть стати справжнім обломком. Давайте зіткнемося з цим, неглибоко чи ні, перше, що ви помітите про протилежну стать - це те, як вони виглядають. Однак, подібно до ефектів, які може надати окситоцин, притягання до когось може мати негативні наслідки, коли ми втягуємось у токсичні стосунки.

Дослідження показують, що коли нас приваблює наш партнер, мізки наштовхують нас на думку, що ми схожіші, ніж насправді. Насправді тяжіння може пройти довгий шлях, дозволяючи нам пробачити або не помітити найсмішніших дій, і все заради гарної посмішки або великої випічки.

Викидання багажу, незважаючи на окситоцинову серпанок

Як тільки ти починаєш спілкуватися з кимось на гормональному рівні, стає все складніше відірвати себе від цієї людини, навіть якщо вони стають найбільшими ривками навколо. То як же ви вивести себе з поганих стосунків і не допустити, щоб майбутня атака окситоцину прив’язала вас до невірної людини?

# 1 Ти залежний, ти не закоханий. Приплив дофаміну, який ми отримуємо після великого O, викликає звикання. Але незважаючи на чудеса Великого О, спробуйте розділити ідею чудового сексу та любові. Вони не завжди йдуть рука об руку, незважаючи на те, що можуть говорити про ваші гормони. Якщо вам важко відійти від партнера, спробуйте відмовитися від сексу. Шанси на те, що ваша наркотична залежність від любові вимерне, як тільки оргазми припиняться.

№2 Ведіть облік. Ви знаєте ту фразу, яка говорить: "Кохання не рахується?" Сміття! Якщо ви насправді зустрічаєтесь із найбільшим ритмом у світі, вам потрібно почати зберігати папку з усіма справами, які вони роблять, щоб розізлити вас. Чи надіслали вам бридкий текст? Візьміть екран друку. Чи є у них голі фотографії іншої людини на своєму ПК? Майте це на увазі. Неслухняні тексти від того, хто не ти? Візьміть на замітку це.

Запишіть усі способи, якими вони користуються вами, і зберігайте їх у папці свого телефону. Потім, наступного разу, коли ви відчуєте, що вам слід повернутися разом з ними, відкрийте папку і пам’ятайте, що ця людина, якої ви пропали, - це та сама людина, яка вас накрутила.

№3 Створіть план гри про розрив. Якщо ви перебуваєте у словесних, розумових чи фізично насильницьких стосунках, тоді вам потрібно створити ігровий план, щоб вийти. Дослідження показують, що коли у людей є план дій, будь то відпрацювання, вживання в їжу краще або порушення шкідливих звичок, вони швидше досягають успіху в своїх цілях.

Вирішіть, як ви скажете своєму партнерові, що ви можете зробити, щоб стримати спокусу повзати назад, і що ви зробите, якщо коли-небудь відчуєте себе самотнім і почнете пропускати колишнього. Про підказка? Не пийте дзвінки колишньому після розриву КОГО-небудь.

№4 Уникайте передумов, що виникають у спальні з новими партнерами. Це основна порада, але багато людей її не дотримуються. Якщо ви не знаєте свого нового партнера, я маю на увазі, справді знаєте їх у різних ситуаціях, намагайтеся уникати стрибків з ними в ліжко. Останнє, що ви хочете зробити, це обдурити тіло і серце, щоб впасти на черговий ривок.

Окситоцин і після оргазматичного блаженства можуть викликати звикання, але не дозволяйте вашій потягу до «любовного наркотику» стати «Пов’язкою» для поганих стосунків. Проявіть стриманість, тримаючи на ногах і взявши під контроль свій окситоцин. Це може бути саме те, що наказав лікар вивести вас із поганих стосунків.