Чому ваш колишній час від часу перетинає вашу думку

Ви пережили рухи зцілення і рухаєтесь далі, але чомусь ваш колишній все ще затримується у вашій думці. Яка угода?

Ви глибоко в своєму серці і душі знаєте, що ви над своїм колишнім. Ви помирилися з минулим, і ви навіть перебуваєте в нових, щасливих і повноцінних відносинах. Але іноді ти не можеш не задатися питанням, чому, незважаючи на час, який вже минув, ти все ще пам’ятаєш свого колишнього.

Це означає, що ви хочете колишнього назад? Ви таємно все ще сподіваєтесь на інший шанс? Чи сумуєте за часом, яким ви поділилися зі своїм колишнім? Чесно кажучи, мабуть, ні. Але сам факт того, що колишній перевершує вашу думку, повинен щось означати, правда?

Чому ти все ще думаєш про свого колишнього?

Не поспішайте з висновками і подумайте, що тримати в думці свого колишнього означає, що Всесвіт говорить вам зробити ще раз. Є раціональні пояснення, які не тягнуть за собою намагання повернутися разом із колишнім.

№1 Ви біжите в одних і тих же колах дружби. Ви обоє знаєте одну групу людей. Не рідкість, що у вас із колишнім багато спільних друзів. Іноді пари зустрічаються навіть через спільного друга. Якщо це так, то ви знайдете своїх спільних друзів у соціальних мережах, і вони можуть мати оновлення статусу, фотографії чи твіти, які включатимуть вашого колишнього.

У той момент вам нагадали б про минуле. Це нормально, і це не означає, що ти все ще маєш почуття до колишнього. Просто так трапляється, що все ще є люди, які згадують вашого колишнього, тим самим змушуючи вас думати про своє минуле.

№2 "Я раніше замовляв цю страву". Це те, що мій колишній замовляв щодня! Чи ти пам'ятаєш, скільки разів ти їв у цьому конкретному ресторані зі своїм колишнім? Чи вважаєте ви, що ваш розум блукає в минуле? Ви пам’ятаєте, які страви були смачнішими, а які ви ненавидів? Це все про досвід, який ви мали зі своїм колишнім у ресторанах, які ви їли, особливо, якщо це був їх улюблений.

Це насправді цілком нормально. Пригадати щось, що колишньому подобалося, не означає, що ви все ще на них повісили. Так сталося, що ти згадував милу пам’ять, щоб щось з’їсти зі своїм колишнім, звідси і потоп спогадів.

№3 «Я був тут майже рік тому». З колишнім. А тепер, коли ви знову на тому самому місці, у вас наче було спалах того, що ви тут робили з ними. Добре, щоб у когось були флешбеки, особливо якщо ви були кілька разів там, де ви справді насолоджувались своїм часом.

Назвіть це дежа ву. Ви, можливо, раніше були в одному місці зі своїм колишнім, але зараз ви на тому самому місці з людиною, з якою ви зараз. Ваш розум просто асоціює місце з пам’яттю, і тому ваш розум тяжіє до думок колишнього. Просто пам’ятайте, що раніше ви пам’ятали про це, але ви можете створювати нові з тим, з ким зараз ви працюєте.

# 4 Ви все ще бачите свого колишнього скрізь. Неможливо побачити когось, кого ти знаєш, і не думати про них певною мірою. Якщо ви бачите свого колишнього улюбленого гастронома чи у свого стоматолога, то ви не можете просто проштовхнути їх думками на задній план.

Думати про свого колишнього - це одне. Але думати про них і наскільки приголомшливо це було раніше і наскільки великими ви були разом - це зовсім інша річ. Якщо це просто мимохідна думка, яка пройшла через вашу голову, коли ви наткнулися на свого колишнього, нічого не думайте про це. Ваш мозок просто говорить вам, що так, ви раніше були, але ні, це не означає, що ви хочете побачити їх знову.

№5 Покоління соціальних медіа. Це і благо, і прокляття, що соціальні медіа - це Біблія цього покоління. Перш за все, ви маєте бути зв’язаним з усіма та мати оновлення про кого завгодно в будь-якій точці світу. Тож коли ваша колишня публікація щось публікує, ви зобов’язані її бачити, і ви певною мірою думаєте про те, що ця посада може означати для вашого колишнього.

Це майже те саме, що бачити публікацію друга і цікавитись, що ця публікація може означати для вашого друга. З будь-якими намірами та цілями, як тільки ви переберете свого колишнього, він чи вона є лише ще одним другом у вашому списку, і більше нічого. Думки про них мають таку ж вагу, як і будь-яка інша публікація від людей у ​​вашому списку.

№ 6 Сила почуттів. Ви знаєте, що наука трохи хитра. Кожного разу, коли ви відчуваєте той самий аромат або чуєте ту саму музику, і з ним пов’язана певна пам’ять, вам будуть нагадувати ті самі почуття, які ви мали, почувши або почувши запах.

Це можуть бути духи, які колишній носив, або улюблена пісня вашого колишнього перетворилася на мелодію дзвінка - все, що може стати нагадуванням про вашого колишнього. Ви не можете контролювати ці думки, тому що це лише ваш мозок нагадує вам про щось із минулого.

# 7 Це кілька моїх улюблених речей. Тільки те, що ти розпався, не означає, що ти повинен повертати кожну річ, яку тобі дав колишній, правда? Тож ви все одно зберігаєте пару подарунків від колишнього, не як пам’яті, а як звичайні речі, які ви просто випадково використовуєте.

Коли хтось запитає вас, де ви взяли свою сумку Louis Vuitton або ваш PSP або той відбитий кухоль, який ви завжди використовуєте, ви не можете не згадати той факт, що ваш колишній подарував вам його на ювілей чи день народження чи на пару Різдва років тому. Ви просто пам’ятаєте походження того, що ви все ще використовуєте, і навіть якщо це стосується вашого колишнього, це не означає, що ви тримаєтесь за ці предмети, тому що не можете відпустити свого колишнього.

№ 8 Переговори від серця до серця. У нас є особливі моменти, коли ми відкриваємося друзям про наші минулі стосунки. І це буває багато. Це може бути або порада їм, або обмін досвідом, з якого ви засвоїли уроки. Одна з цих історій може розповісти про те, що сталося між вами та вашим колишнім. Якщо про це все ще важко говорити, то, можливо, ви не дуже перестанете бути колишнім. Але якщо ви можете випадково говорити про це, не викликаючи жодних почуттів, тоді вам добре піти.

№ 9 The doppelganger. Ви тихо пробиралися до роботи, попиваючи гаряче капучино, коли вам раптом потрібно було зупинитися. Ви бачите свого колишнього приблизно в декількох метрах від вас, ігноруючи вас повністю. Вам стає роздратовано, оскільки ви обоє мирно закінчили справи і погодилися залишитися знайомими.

О чекай, але це не твій колишній. Просто хтось схожий на них. Тож ніхто, мабуть, нікого не уникає і не кидає. Проводити засіб означає нагадувати про свого колишнього вас не турбує. Якщо ви зупинитесь на тому, що ви думаєте, що продовжуєте бачити колишнього, коли їх там немає, то це може викликати занепокоєння.

№10 Події з колишньою Ви звикли ходити зі своїм колишнім у звичайні стосунки з друзями та родиною, як-от свята, дні народження та інші форми святкування. Ти вже не робиш, але, на жаль, не всі отримали пам’ятку. Тож, коли настає наступна тусовка, усі збираються шукати свого колишнього. І вам доведеться багато пояснити.

Ви можете пояснити відсутність свого колишнього ввічливо і випадково, або ви можете піти на годинну жалісну фесту з тим, хто намагається слухати. Якщо ви закінчите робити колишнє, вітаю! Ви перебуваєте над своїм колишнім, і думати про них не повинно для вас велика справа.

Не думайте, що лише тому, що ви їх пам’ятаєте, це означає, що там все ще можуть бути затримані почуття. Пам’ятати минуле і покладати на себе речі, щоб повернутися таким, яким вони були, - це дві різні речі. Майте це на увазі наступного разу, коли ваш колишній вискакує.