12 способів уберегти негативних людей від поглинання вашої енергії

У всіх нас є одна негативна людина в нашому житті, яку ми, здається, не можемо похитнути. Ось 12 способів запобігти висмоктуванню вашої щасливої ​​душі.

Роблячи дослідження цього твору, я натрапив на справді цікавий міський термін, який використовується для опису негативних людей. Вони відомі як "енергетичні вампіри". Мені це абсолютно подобалося, оскільки воно прекрасно описує негативну людину, яка витрачає всю вашу енергію.

Я впевнений, що ви знаєте хоча б одного енергетичного вампіра. Якщо чесно, я знаю декількох, але навчився тримати їх у страху. У мене є свої проблеми, з якими я можу впоратися, і, чесно кажучи, не встигаю возитися з їхньою драмою.

Негативна Ненсі, негативна Нед

Справа в тому, щоб мати негативну людину у своєму житті, це те, що, крім очевидного негативу, вони також шукають уваги. Вони якось упиваються тим, що можуть протирати інших невірним шляхом, просто будучи самим собою. Я тут узагальнюю, але ей - це та картина, яку я помітив.

Якщо бути справедливим, багато енергетичних вампірів навіть не розуміють, що вони впливають на оточуючих. Ось чому ви повинні вжити необхідних заходів для того, щоб вони не зводили вас з розуму. Це не ваша робота, щоб вони почували себе краще, тому ось 12 простих способів зупинити енергетичних вампірів від поглинання вашої позитивної енергії.

# 1 Скажіть собі, що це тимчасово. Якщо ви не одружені або не пов’язані з цією людиною, продовжуйте говорити собі, що бути навколо них лише тимчасово, і вам буде просто добре. Наприклад, якщо ви працюєте з негативною людиною, ви відмовляєтесь о 17 вечора, і вам не доведеться турбуватися про контакт з ними до кінця вечора. Якщо у вас є негативний друг, докладіть зусиль, щоб не проводити стільки часу разом.

№2 Виходити в групі. Нещастя любить компанію, тому не робіть сеансів один на один з енергетичним вампіром; увесь їх негатив буде спрямований на вас. Якщо вам доведеться спілкуватися з цією людиною, не забудьте запланувати зустрічі в групах. Таким чином, негатив буде розповсюджений серед вас усіх, і ви не відчуєте цього сильно.

# 3 Відмовляйтеся всмоктуватися. Завжди пам’ятайте, що ви не можете виправити цю людину, тому немає сенсу вникати в їх проблеми. Не допускайте того, щоб речі стали занадто важкими та серйозними, змінюючи тему щоразу, коли ця людина викликає щось негативне. Наприклад, замість того, щоб слухати, як вони скаржаться на свою роботу, змініть розмову на кумедний анекдот.

№4 Пропонуйте свою допомогу. Випадково констатуйте, що помічаєте, що вони дуже напружені, і запитайте, чи можете ви щось зробити, щоб допомогти. Ви показуєте, що піклуєтеся, може полегшити їх негативність, але в той же час не забудьте пункт №3. Будьте впевнені, що не заглиблюйтесь занадто глибоко в свої проблеми, адже наприкінці дня лише вони * або дуже дорогі терапевти * дійсно можуть змінити значення.

№5 співпереживайте їм. Їх негативність може не турбувати вас так сильно, як тільки ви поставите себе в їх взуття. Як ви знаєте, ця людина може бути супер негативним через щось жахливе, що з ними сталося.

№ 6 Обмежте час разом. Не спілкуйтесь разом і намагайтеся побачити цю людину під час важливих подій, таких як весілля, дні народження та ночі у місті з іншими людьми. Чим менше часу ви проводите разом, тим менше вам доведеться мати справу з їх негативом.

# 7 Поговоріть про щасливі речі. Простий спосіб очистити повітря від будь-якого негативу - поспілкуватися про позитивні речі. Хто може засмутитися, розмовляючи про кошенят, дощовиків та метеликів? Тримайтеся подалі від гнітючих тем, таких як їхнє коханне життя, робота та будь-яке відношення до політики.

№8 Розкажіть їм, як ви себе почуваєте. У мене вкрай негативний друг, який постійно скаржиться. Вона може продовжувати і продовжувати, не усвідомлюючи, наскільки її негатив впливає на всіх навколо. Як молода і красива вона, її ставлення можна уподібнити одній зі старших відьом. Її постійні скарги на коліно *, незважаючи на те, що багато лікарів радили зробити невелику хірургічну процедуру, щоб позбутися від болю *, була соломою, яка зламала верблюду спину.

Я сів її і провів серйозну дискусію з нею про її негативне і кричуще ставлення. Я прямо відказав їй, що якщо вона не докладе зусиль, щоб перестати бути настільки негативною, їй доведеться знайти собі нових друзів. Вона сприйняла це трохи важко, але тепер набагато більше усвідомлює, що вона говорить і як поводиться. Іноді всі ваші потреби в енергетичному вампірі - це втручання.

# 9 Зона їх. Спробуйте зробити це лише якщо ви спробували крок №7, безрезультатно. Якщо ви знаходитесь в компанії когось негативного і не хочете мати справу з їх драмою, просто зосередьте їх і нехай хтось інший візьме за собою кермо. Якщо ви просто двоє, скажіть, що вам доведеться тікати на екстрену зустріч.

№ 10 Не будьте придворним. Не дозволяйте їм розмовляти вухом, не дозволяйте їм розвантажувати весь негатив на вас і, безумовно, не дозволяйте їм скористатися вами. Наскільки ефективними та щасливими ви можете бути, якщо ця величезна негативна хмара нависла над вами? Ви також повинні доглядати за собою.

# 11 Залишайтеся спокійними та позитивними. Не дозволяйте ставленню цієї людини руйнувати весь ваш день. Якщо вам доведеться, піти подалі від ситуації і скористатися хорошим приводом, таким як екстрене сімейне питання, робоча зустріч тощо. Я впевнений, що ви можете придумати щось правдоподібне, тому не бійтеся сказати маленьку білу брехню, щоб зберегти свою недоторканність.

№12 Позбавтеся від них. Ні, не збивайте їх і не залишайте їх плавати з рибами. Натомість відріжте їх від свого життя. Повірте мені, коли я скажу, що ваше життя буде набагато кращим, якщо вам не доведеться мати справу з токсичною поведінкою цієї людини. Оточіть себе щасливими людьми, і ви побачите, що світ є набагато красивішим місцем, ніж був раніше.

Незалежно від того, наскільки ви близькі до цієї людини, немає сенсу прив'язувати себе до них і поглинати весь їх негатив. Це нічого не зробить, крім того, що перетворить вас на одного з них. Якщо це член сім'ї або подружжя, від якого ви не можете так легко втекти, не забудьте сказати їм, як ви себе почуваєте.

Якщо в їх негативності не зміниться, підпишіть їх на консультації - адже на даний момент лише професіонал може допомогти їм вирішити свої негативні проблеми.