Відеоігри можуть поліпшити психічне здоров'я людей похилого віку, знаходять вчені

$config[ads_kvadrat] not found

Маша и Медведь (Masha and The Bear) - Подкидыш (23 Серия)

Маша и Медведь (Masha and The Bear) - Подкидыш (23 Серия)
Anonim

Відеоігри є частиною довгого, довго Список, напевно, поп-культури, який, напевно, переконаний, зіпсує ваш мозок. У компанії є багато компаній, на зразок телебачення, коміксів і поп-музики - якщо ви повернетеся досить далеко, ви, мабуть, знайдете якийсь древній шумер, який стверджує, що весь цей бізнес писемності нічого не зробить, але змусить людей думати - але нове дослідження пропонує Стійку дієту гри на старість могла б насправді допомогу зберегти здоровий мізки людей.

Як пишуть психологи з університету Монреаля в середу в журналі PLOS ONE, учасники досліджень, які грали в 3D іграх на платформі, подібні до знакових Супер Маріо 64 після гри гравюри мали більше сірої речовини в гіпокампі. Ця частина мозку є надзвичайно важливою для деяких найважливіших функцій пам'яті, таких як перетворення короткочасних спогадів у довгострокові та збереження просторової пам'яті, яка допомагає нам орієнтуватися в навколишньому світі.

Попередні дослідження перевірили це лише на молодих чоловіків у 20-ті роки - головні демографічні ігри, в основному - але дослідники хотіли побачити, чи можуть пенсіонери отримувати ті ж пільги, пов'язані з гіпокампом, від гри в платформерах. Вони набрали 33 людини у віці від 55 до 75 років, і вони або грали Супер Маріо 64 регулярно брати уроки піаніно вперше, або нічого не робити.

У переможцях ледачого нерозумного натовпу, який засмучував всі часи, топав Боб-омбів і ловив баузер за хвіст, помітно збільшилася сіра речовина сеньйорів, тоді як ті, хто грає на фортепіано чи нічого не бачив, не змінювали здоров'я свого мозку. Гіпокамп і мозочок, які беруть участь у моторному контролі та мові, серед інших функцій, мали більше сірої речовини, і старші гравці мали кращу короткострокову пам'ять після цього.

Дослідник Грегорі Вест каже, що такі відеоігри Супер Маріо 64 змусити гіпокампу побудувати когнітивну карту віртуального середовища, що є відмінним способом змінити атрофію сірої речовини, що зазвичай відбувається, коли люди стають старшими.

"Хороша новина полягає в тому, що ми можемо змінити ці ефекти і збільшити обсяг, вивчивши щось нове, і ігри, як Super Mario 64, які активують гіпокамп, здаються, мають певний потенціал у цьому відношенні", - сказав Захід у заяві. "Залишається з'ясувати, чи це специфічно активність мозку, пов'язана з просторовою пам'яттю, яка впливає на пластичність, або це просто питання вивчення чогось нового".

Варто завжди бути обережним щодо того, наскільки нова інформація може принести користь для здоров'я для загального населення, особливо коли було задіяно лише 33 особи, але теоретичний потенціал цього дослідження величезний. Дослідники кажуть, що ігри можуть бути навіть корисними для запобігання хвороби Альцгеймера.

Незалежно від того, що майбутні дослідження підтвердять це, не робіть помилки: ви ніколи не старієте для ігор, і, якщо взагалі, деякі з нас все ще занадто молоді щоб отримати повну користь від цього. Крім того, це лише додає Супер Маріо 64 Легенда як офіційна найбільша річ.

$config[ads_kvadrat] not found