16 причин, чому вас завжди сприймають як належне

Чи вважаєте ви, що вас постійно сприймають як належне, будь то коханий чи друзі? Ці 16 правдивих причин можуть назавжди змінити ваше життя.

Ви один з тих людей, які постійно сприймаються як належне?

Ви можете бути напористим і контролювати своє життя.

Але десь по дорозі ти починаєш розуміти, що люди, які тебе люблять, приймають тебе, і те, що ти робиш для них, як належне майже весь час!

Ви можете бути люблячим і турботливим.

І ви можете часто виходити з дороги, щоб догодити коханому і побалувати їх.

Але що ви робите, коли ваші поблажливості сприймаються як належне і перетворюються на очікування?

Чия це вина, коли вас сприймають як належне?

Чи варто звинувачувати того, хто сприймає вас як належне?

Або ви повинні звинувачувати себе?

Коли ви весь час балуєтесь романтичними жестами, не піклуючись про взаємність коханого або коли ви занадто милі і приємні до свого коханого чи друга, весь час не даючи їм зрозуміти, що ви виходите зі свого шляху зробіть для них щось приємне, цілком очевидно, що вони сприймуть вас за належне, бо не усвідомлюють зусиль, які ви доклали для них!

Чи можете звинуватити когось, коли вони не мають уявлення про зусилля, які ви доклали для них?

Звичайно, перші кілька років вони можуть почувати себе балуваними або особливими. Але як тільки воно починає відчувати себе звичайним, поблажливість перетворюється на очікування.

І якщо ви не ведете себе однаково або не докладете зусиль одного дня, ваш коханий може навіть роздратуватися з вами!

Чим важче ви намагаєтеся, тим більше їх очікувань. І перш ніж ви це дізнаєтесь, ви нічого не отримаєте натомість, і все ж, від вас, як очікується, постійно виходитимете і зробите для них щось особливе.

І майже завжди, це точка не повернення, коли ти почав би відчувати себе так, як тебе сприймають як належне у відносинах!

Спілкування та прийняття як належне

Всі приймають когось як належне, коли закохуються, навіть якщо це лише на мить. І єдиний спосіб утримати когось не сприймати вас як належне - повідомити їм про те, як важко ви намагалися щось зробити для них.

Навчіться спілкуватися і дайте їм знати, якщо ви їм не подорожуєте. Вам не доведеться чекати, поки ви розірветесь по швах від гніву чи розчарування, щоб сказати своєму коханому чи родині, наскільки вони невдячні, коли ви так віддавались та жертвували.

Більшість людей, яких сприймають як належне, роблять помилку в тому, щоб стримувати спілкування, доки вони більше не можуть утриматись. І тоді вони вибухають з безпорадним гнівом одного прекрасного дня, на подив свого шокованого коханого, який, мабуть, навіть не здогадувався, що приймає свого партнера як належне!

Натомість існує простіший спосіб вирішити це. Повідомте свого партнера, коли ви доклали зусиль, щоб зробити для них щось приємне. Ти не пихатий. Ви просто даєте їм знати правду, і в цьому немає нічого поганого.

Насправді, сказати своєму партнеру, що ви зробили для них щось особливе, змусить вашого партнера оцінити жест і теж почувати себе вдячним!

Зрештою, наприкінці дня все, що ви хочете, - це просте «дякую», щоб відчути свою оцінку, чи не так?

Приймаючись як належне і поважаючи себе

Є причина, чому ви можете дозволити іншим сприймати вас як належне. І по всій ймовірності, це починається і закінчується самоповагою.

Ви не поважаєте себе досить, щоб повірити, що зробили достатньо для когось. Ви постійно намагаєтесь зробити щось більше або робите щось краще лише для того, щоб компенсувати те, чого, вважаєте, вам не вистачає.

І така ваша поведінка підштовхує вас намагатися більше радувати інших, а взамін ви сподіваєтесь, що вас оцінять і люблять. І коли ти не відчуваєш, що тебе цінують і люблять, ти починаєш вірити, що тебе сприймають як належне.

Ви серйозно поважаєте себе тим, ким ви є, чи вам потрібна чужа вдячність, щоб підтвердити, що ви чудова людина? Відповідаючи на це запитання правдиво, ви допоможете зрозуміти, чому вас постійно сприймають як належне.

16 причин, через які вас можуть сприймати як належне

Найпростіший спосіб судити про себе і дізнатися, чи ти є хтось, кого можна сприймати як належне, - перевірити власний характер.

Є кілька рис та особливостей людей, які вразливі до сприйняття як належного. І швидше за все, у вас є кілька цих рис.

Прочитайте ці 16 причин, чому деякі люди сприймаються як належне, і якщо ви бачите ці риси в собі, швидше за все, ви більше схильні до сприйняття як належного, ніж багато інших навколо вас!

# 1 Ви не можете сказати "ні". Вам дуже важко щось відмовляти людям. Ви вважаєте за краще взяти на себе більше зобов’язань чи обов'язків, ніж вимовити слово "ні". Ви можете подумати, що вам мило, але ваша нездатність сказати "ні" не змусить інших сприймати вашу жертву як належне і ненавидіти вас, коли ви їм знову не допоможете!

№2 Ви передбачувані. Усі навколо вас, особливо ваші близькі, можуть повністю передбачити вашу поведінку. А оскільки ви такі передбачувані, вони тонко маніпулюють вами і змушують вас робити те, що вони хочуть. Ви можете відчувати себе маніпульованими та використаними, але при цьому відчуваєте себе безпорадними.

# 3 Ти занадто милий. Ви люди приємніші, і просто не можете бути грубими перед іншими. Ви переконуєте себе, що ви мила людина в поганому світі, але насправді ви можете бути ідеалістом-ідеалом у реальному світі, який занадто милий і приємний, і змушує інших сприймати вас як належне, навіть якщо вони не усвідомлюють це самі.

№4 Ви відкладаєте рішення. Ви вважаєте за краще виправдовуватись або відкладати проблеми, які вас турбують, а не займатися цим чи негайно укладати. Ви можете подумати, що відсунути рішення - це простий спосіб, але насправді це безхребетний спосіб вирішення своїх проблем.

Ваша родина, коханий або друзі, які розуміють вашу нездатність приймати жорсткі рішення, можуть зловживати цією стороною вас і приймати рішення від вашого імені, а також маніпулювати вами робити те, чого ви не хотіли б робити, тому що вони знають, що ви не можете сказати ні в якому разі !

№5 Ви не можете протистояти людям. Якщо ви відчуваєте, що вас сприймають як належне, вирішіть цю проблему. Якщо ви не можете зіткнутися з проблемою, ви втратите незадоволеність і наповните голову обуренням і розчаруванням, які з'їдять вас зсередини.

# 6 Ти боїшся. Ти боїшся людей, які є голосними, відвертими, нахабними та конфронтаційними. Ви просто не можете впоратися з ними, і вони емоційно підкреслять вас. Ви скоріше приймете те, що вони говорять, ніж колись проти них, бо не вірите, що можете впоратися з ними.

Ви можете подумати, що це найкращий спосіб поводитися з грубими людьми, але насправді ви налаштовуєте себе на використання та сприйняття даними цими людьми протягом усього життя.

# 7 Ти брешеш собі. Ти брешеш собі і виправдовуєшся в голові, коли хтось сприймає тебе як належне. Ви втішаєте себе і говорите собі, що людина, мабуть, все-таки прийняла правильне рішення і не використовує вас або сприймає вас як належне.

Ви не задоволені тим, що робите для цієї людини, але втішаєте себе помилковими словами, що ви робите це з вільної волі, а не з маніпуляцій цієї людини.

# 8 Ви не вірите в себе. Десь глибоко всередині ви сумніваєтесь у собі і не вірите у власні можливості. Ви виявляєте вади всередині себе і бачите інших людей як доброчесних і бездоганних. Ти зламаний зсередини, і ти відчуваєш постійну потребу догодити іншим, щоб їх прийняли.

# 9 Ви не можете бути самотніми. Ви постійно відчуваєте потребу мати когось свідком свого життя. Незалежність лякає вас, і вам стає легше вийти зі свого шляху і бути приємним до того, хто поводиться з вами погано, а не бути самотнім.

№10 Ви шукаєте схвалення. Ви постійно потребуєте дозволу цієї людини взагалі щось робити, будь то вийти зі своїми друзями або зробити щось вперше. Коли хтось почне сприймати вас як належне, не усвідомлюючи цього, ви дозволите їм емоційно контролювати вас і використовувати вас як завгодно. І невдовзі ви втрачаєте почуття судження і забуваєте, що самостійно приймати рішення самостійно можна.

# 11 Ви не знаєте своїх власних бажань. Кожен раз, коли ви хочете щось зробити, навіть настільки просто, як отримати нову стрижку або зважитися на ресторан, голос у вашій голові замислюється, чи не сподобається вашому рішенню об’єкт вашої любові. Ви завжди намагаєтесь догодити цій людині у всьому, що ви робите, сподіваючись, що вони побачать, наскільки ви люблячі та прихильні, сподіваючись, що вони можуть зрозуміти, скільки ви робите для них колись.

# 12 Ви прагнете вдячності. Вам не подобається йти проти людей, яких ви хочете вразити чи перемогти. Ви вміщаєте все, що вони говорять, і ви нахиляєтесь назад, щоб догодити їм в надії виграти їхню прихильність. Почути невелику лінію похвали від них, означав би для вас світ.

# 13 Низькі очікування. Ви навмисно тримаєте свої очікування низькими навколо людей, особливо тих, кого любите, адже ви знаєте, як таке постійне розчарування. Але в той же час ви даєте занадто багато, сподіваючись, що той, кого ви любите, побачить, як ви віддаєтесь, і зміниться і стане людиною, як і ви.

Але навпаки, ця людина може просто припустити, що вони ідеально підходять для вас уже тому, що ви не вказуєте на них жодних недоліків, а також не вказуєте на них своїх бажань чи очікувань.

# 14 Ви їх поважаєте. Ви поважаєте цю людину і ніколи не можете думати йти проти них чи ображати їх будь-яким чином. Ця людина є центром вашого світу, і ви знаєте, що зробите що-небудь для того, щоб зробити їх щасливими.

№15 Вони знають, що ви їх поважаєте. Люди, які сприймають вас як належне, як правило, ті, хто знає, що вони для вас багато мають значення. Вони бачать любов, яку ви маєте до них, і постійно очікують від вас більше, навіть не усвідомлюючи цього.

І коли ви продовжуєте давати більше, їхні очікування теж постійно зростають, поки не досягнете критичної стадії, коли ви відчуваєте себе цілком сприйнятим, і ця людина починає вірити, що ви змінюєтесь на гірше і ставитеся до них, бо ви Ви не робите те, що раніше робили для них!

# 16 Ви даєте більше, ніж отримуєте назад. Ви просто не знаєте, коли припинити давати. І ти завжди закінчуєш занадто багато, перш ніж ти навіть усвідомлюєш це. І до того часу, мабуть, вже пізно, тому що людина, яку ви віддаєте, може вже сприймати вас як належне. І навіть якщо ви повернетесь назад, вони будуть тільки засмучені і кажуть, що ви той, хто змінився на гірше.

Ви можете спочатку не усвідомлювати цього, але саме ці риси та причини змушують вас втратити власну повагу і залежати від когось іншого для вашого щастя та досягнень.

І перш ніж ви це дізнаєтесь, людина, яку ви любите * і яка вас любить назад *, може мимоволі сприйняти вас як належне, навіть якщо це ніколи не було їх наміром в першу чергу!

Як тільки ви зрозумієте ці причини, чому вас сприймають як належне, займіться позицією та спілкуйтеся зі своєю коханою людиною. Зрештою, ваше життя не покращиться, поки ви не вирішите припинити давати іншим людям можливість сприймати вас як належне!