16 Речей, від яких потрібно відмовитися, щоб мати щасливіше життя

Багато хто не усвідомлює, що щастя - це вибір. Ви повинні наполегливо працювати над цим і бути готовим відмовитись від деяких речей. Чому б не прийняти виклик?

Всі ми чули казки людей, які все своє життя звинувачують світ у своїх нещастях. Ми також чули історії про те, як деякі люди пройшли все своє життя, не переживши насправді. Не будьте просто статистикою в цій сумній круговій діаграмі життя. Незалежно від того, чи залишаєте свого невірного подружжя чи перемикаєте відділи на роботі, отримання щастя - це захоплюючий процес, який можна здійснити лише ви та самі. Обов’язково візьміть своє життя у свої руки і зробіть усе, що можна, щоб бути щасливим.

Чи не так це в житті?

Справа в тому, щоб бути щасливим полягає в тому, що це не вимагає багато. Все багатство, матеріалізм, ставлення та мислення, які ви накопичили за ці роки, нічого не означають, коли йдеться про справді щасливу. Ми, як люди, переслідували неправильний кінець палички з першого дня, і саме час ми зупинилися. Почати можна, відмовившись від деяких речей, що стримують вас від досягнення миру, любові та щастя.

Чого потрібно позбутися, щоб мати щасливіше життя

Я порівнював кожну пораду з цитатою того, хто пережив її, тому не бійтеся приймати поради від тих, хто знає, про що вони говорять. З урахуванням сказаного, ось 16 речей, від яких вам потрібно відмовитися, щоб вести щасливе життя.

№1 Токсичні люди.

"Оточіть себе людьми, які збираються підняти вас вище". -Опра Вінфрі

Відпустіть усіх ідіотів, які вас принижують, хочуть бачити вас невдало, змушуйте плакати, стрес вас і змушує себе почувати себе погано. Вони незаслуговують на ваш час і, звичайно, не повинні бути у вашому житті.

Вирізати деяких людей може бути важко, особливо якщо вони є близькими друзями та родиною, але іноді вам доведеться робити те, що найкраще для вас. По дорозі ви можете знову розглянути питання про будівництво мостів, але поки ви не зможете бути повністю задоволеними своїм життям, зосередьтеся на вас, а не на них.

№2 Конкурентний характер.

"Справа в тому, що ти робиш найкраще, а не в тому, що робитимеш інший". -Джон Адамс

Немає нічого поганого в тому, щоб робити чудову роботу, але як тільки ти починаєш турбуватися про те, що ставляться інші, і намагаєшся їх перевершити, тоді це стає неприємним. Відпустіть свій конкурентоспроможний характер для спокійнішого і щасливішого життя.

Коли ви намагаєтесь перевершити всіх навколо вас, тиск і стрес від виконання дій дістануться вам, і лише питання часу, коли ви зламаєтесь. Мало того, що відмовитись від доброї волі до інших та сподіватися на їх невдачу - це не дуже добре поглянути на вас.

# 3 Прагнення грошей.

"Гроші не можуть купити щастя, але також не можуть злидні". -Лео Ростен

Я не буду бути таким невігласом, щоб сказати, що гроші не мають значення. Це дійсно так, і чим більше у вас є, тим більше шансів на те, що ви будете вести комфортне життя. Однак це все. Гроші та комфорт створюють вам ілюзію щастя, оскільки вони наказують речі, які вам не потрібні.

Завжди пам’ятайте, що незалежно від того, скільки грошей у вас є, вам ніколи не вистачить, тому насправді немає сенсу відмовлятися від свого часу і прекрасних стосунків, щоб заробити більше, ніж те, що запропонує вам комфортне життя.

№4 Потрібно звинувачувати.

"Переможці беруть на себе відповідальність, невдахи звинувачують інших". -Брит Юм

Ви повинні відмовитись від необхідності звинувачувати когось у будь-яких нещасних випадках. Не сперечаючись про те, хто залишив світло на ганку, з вини якого він був у розриві, перестаньте вказувати пальцями на всіх, у тому числі на себе. Як тільки ви перестанете турбуватися про те, хто винен, ви можете почати виправляти проблему і рухатися далі.

№5 Очікування правильного часу.

"Не чекайте, час ніколи не буде правильним". -Наполеонівський пагорб

Що стосується певних речей, може бути все, що стосується певних речей: такі речі, як переходити вулицю та вчасно дістатися до аеропорту, потребують точного часу. Однак у грандіозній схемі речей, якщо ти чогось хочеш, ти повинен зробити це зараз.

Не чекайте, поки зірки, місяць і припливи та Всесвіт вирівняються, тому що це не відбудеться. Все, що вам справді потрібно, - це відчуття, що це правильно зробити. Незалежно від того, киньте виходити з роботи чи одружуватися, зараз такий самий хороший час, як і будь-який, бо як завгодно хворобливо, як не здається, ви не знаєте, чи є у вас завтра.

№ 6 Нав'язлива поведінка.

«Найбільша зброя проти стресу - наша здатність обирати одну думку над іншою». - Вільям Джеймс

Керуйте своїм розумом і відмовтеся від нав'язливих дурних речей. Турбуючись про те, чому він не подзвонив або чому вона сказала це чи чому він це зробив, або чому вони так поводилися, ніколи вас нікуди не змусить. Нав'язливість над речами, які ви не можете змінити, - це вірний спосіб стати нещасним. Вам потрібно усвідомити, що життя йде ні на що, тому не зупиняйтеся на дріб'язкових речах, без яких можна жити.

# 7 Закрита думка.

"Закритий розум - це розум, що вмирає." -Една Фербер

Ще один спосіб вести щасливіше життя - це відмовитися від уваги та запросити до нових ідей, людей, розміщення переконань та досвіду. Коли ви бачите світ чужими очима, ви відкриваєте свій розум перед нескінченними можливостями життя. Ви побачите, що немає жодного способу зробити щось, а навпаки, є безліч варіантів. Подорожі - це чудовий спосіб побачити світ через чужу перспективу, тому плануйте свою велику втечу з відкриттям розуму незабаром.

№ 8 Матеріалізм.

"Сьогодні люди знають ціну всього і цінність нічого". -Оскар Уайльд

Матеріальне багатство - це найрозумніший спосіб оцінити щастя, і вам потрібно вирватися з цього мислення. Самотня жінка в Нью-Йорку, яка володіє тисячею пар взуттям по 500 доларів, не щасливіша за босу ногу в Індонезії з люблячою родиною. Недоброзичливий керівник, який керує Ламборгіні, - це марно трата місця на відміну від рикшоу, який віддає половину свого заробітку, щоб його село могло побудувати нову школу.

Вся справа в тому, щоб змінити свою точку зору на те, що робить людину заможною. Як тільки ви зможете зрозуміти це, тільки тоді ви будете щасливі.

№ 9 Судження.

"Коли ви судите іншого, ви не визначаєте їх, ви визначаєте себе". -Вейне Дайер

Щоб вести щасливіше життя, треба перестати судити інших людей. Навіщо вам байдуже, що хтось інший робить? Єдина причина, яку ви не схвалюєте, це те, що вони не живуть своїм життям за вашими правилами, і чому на землі вони повинні це робити?

Якщо ваш вдовий батько знає, що він робить, і хоче побачити жінку в половині його віку, то так і нехай буде. Якщо ваш колега хоче одягатися саме так, то що робити? Поки це робить їх щасливими і покладе посмішку на обличчя, ви не маєте права судити і говорити, що вони повинні робити інакше.

# 10 Провина.

"Ви не можете досягти нічого нового, якщо ваші руки наповнені вчорашнім мотлохом". -Луїза Сміт

Ви ніколи не зможете рухатися далі і бути по-справжньому щасливим у житті, якщо вас заграє якор провини. Перестаньте думати про те, що ви могли сказати по-іншому, що ви мали б зробити натомість, що, якби вам було приємніше, що, якщо ви були терплячішими, що якби ви встигли бути на її смертному ложі.

Нас усіх переслідує провина. Незалежно від того, що ми зробили чи не зробили, результат не змінюється. Відпустіть всю провину, і якщо ви зможете, починайте виправляти зміни. Ви не тільки почуватиметесь краще, але й зрозумієте, наскільки можете вирости з досвіду.

№11 Виправдання.

"Єдине, що стоїть між вами та вашою ціллю, - це виправдання, яке ви продовжуєте говорити собі, чому ви не можете цього досягти". -Джордан Белфорд

Незалежно від того, чи варто відкладати роботу над вашою тезою чи переконувати себе, що не слід залишати чоловіка, який зловживає, перестаньте виправдовуватися прямо зараз. Як тільки ви зрозумієте, чому ви щось робите, ви зможете зробити все, щоб потрапити туди.

# 12 Страхи.

"Є лише одне, що робить мрію неможливою: страх невдачі". -Пауло Коельо

Все, починаючи від власного бізнесу, до того, щоб запросити дівчину на побачення, вимагає сміливості та пориву. Нічого хорошого ніколи не виходило із страху. Звичайно, деякі можуть стверджувати, що бути обережним - це прогноз страху, але це неправда. Якщо ви тримаєтесь за страх і відмовляєтесь ризикувати, ви ніколи не дізнаєтеся, наскільки високо можете стрибати.

Що найгірше, що могло статися? Ви провалилися і опинилися там, де були? Якщо це станеться, принаймні ви можете сказати, що ви намагалися, і ви будете набагато сміливішими наступного разу, коли ризикнете.

# 13 Очікування інших людей.

"Ви не можете базувати своє життя на сподіваннях інших людей". -Стіві Диво

Звичайно, є певні речі, за які ви повинні взяти на себе відповідальність, такі як забезпечення своєї родини, підтримка другом тощо. Однак, якщо ви не уряд, ви не повинні робити те, що від вас очікують інші люди.

Не відчувайте тиску з боку батьків, щоб одружитися, не дозволяйте друзям заважати думати, що ваша робота недостатньо платить, не дозволяйте подружжю сказати вам, що ви розчарування. Принаймні, візьміть все, що на вас кидається, і перетворіть це на конструктивну критику. У поліпшенні життя немає нічого поганого, але будьте впевнені, що ви не робите цього лише для того, щоб догодити іншим.

№14 Потреба в увазі.

"Я не звертаю уваги на рейтинги". -Марта Плімптон

У той момент, коли ви відмовитеся від своєї потреби в увазі, ви відразу станете набагато щасливішою людиною. Це, мабуть, одна з найскладніших речей, від якої слід відмовитися, адже наш світ настільки вбудований у нашу потребу отримати схвалення інших.

Все - від підрахунку кількості лайків в Instagram до публікації сміття у Facebook, всі вони вважаються тенденціями до уваги. Ви повинні робити щось, щоб справити враження на себе, а не 2000 друзів та послідовників, які у вас є в соціальних мережах.

Конвенція № 15.

"Будьте натхненні, що ніколи не пізно звільнитися та залучити життя, яке любите, виконуючи свої мрії та цілі". -Карил Вестмор

Вам слід відмовитися від життя звичайним життям, якщо хочете дізнатись сенс справжнього щастя. Ми живемо у світі, який нам продиктували інші. Від того, як ми виховуємось, хто ми є сьогодні, все це є частиною більшого плану, складеного нами суспільством та тими, хто тягне його за межі. Вирвіться з ланцюгів, які вони визначили, і виберіть свій власний життєвий шлях.

Я не кажу, що вам потрібно зробити щось екстремальне, як іти жити в бункер-комуну посеред нізвідки. Я просто кажу, що вам слід внести щось вартісне у своє життя. Подорожуйте більше і займайтеся своїми пристрастями. Подивіться, як живуть інші люди у всьому світі та вчиться у них. Розмовляйте з людьми, які ведуть нетрадиційне життя, займаються нетрадиційними роботами і поглинають пристрасть до життя. Життя - це більше, ніж 9-5 робота, іпотека, володіння позашляховиком та всіма іншими звичайними джазами.

№16 Озираючись назад.

"Коли минулі дзвінки, нехай це переходить до голосової пошти. У ньому немає нічого нового сказати ». -Манді Хейл

Твоє минуле може визначати, хто ти зараз, але це все, що потрібно робити, тому перестань жити в ньому. Як ви повинні рухатися далі, якщо не можете відпустити те, що сталося? Якщо він обдурив, рухайтеся далі. Якщо вона взяла половину ваших грошей під час розлучення, перейміть її. Якщо ви пережили щось травмуюче, вживайте необхідних заходів, щоб відпустити це. Запишіться на якусь терапію, якщо вам доведеться, але не дозволяйте минулому заплямувати ваше майбутнє. Пам'ятайте, що ніколи не пізно починати свіжим.

Як і все в житті, бути щасливим - це вибір і те, що ви будете робити, коли будете готові. Лише питання часу, коли ти прокинешся одного дня і зрозумієш, що те, що ти вважав щастям, є простою ілюзією. Сподіваємось, цей день настає швидше, ніж пізніше, і коли це станеться, ви будете знати, що робити далі.