ÐÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ СÑекло Так вÑпала ÐаÑÑа HD VKlipe Net
Відсутність сну може призвести до надмірного використання Facebook, а не навпаки, повідомили дослідники з Університету Каліфорнії, Irvine (UCI).
Можна зробити висновок, що акт перевірки своєї Facebook-сторінки десятки разів на день може коштувати серйозний час сну, але дослідницька група UCI дійшла висновку, що це Початковий недолік сну що призводить до частих реєстрацій - а також інших перестарених онлайн-заходів.
Дослідники пов'язують примусову перевірку Facebook на відсутність сну - Medical Xpress http://t.co/AEPbVTb71q #Sleep #AI
- Sleep AI (@BotDotSleep) 4 лютого 2016 року
Депривація сну вже добре відома як причина для декількох проблем у повсякденному житті, від засипання за кермом, до кидання голови на роботі. Команда UCI взяла участь у вивченні впливу поганого сну наступними 76 студентами коледжу (42 жінки, 34 чоловіки) протягом семиденного періоду ще в 2014 році. Використовуючи датчики для оцінки напруги, поведінки та діяльності, учасники мали програмне забезпечення для реєстрації, застосоване до їх смартфонів і комп'ютерів - що надало штампи часу кожного разу, коли суб'єкт перемикався між додатками, текстовими повідомленнями або здійснював дзвінки - і потім запитували заповнювати опитування двічі на день, один раз вранці і знову ввечері, з питаннями щодо складності поточних завдань, почуттів концентрації та настрою.
Згідно з дослідженням, дослідники виявили пряму кореляцію між хронічною нестачею сну і збільшенням перегляду Facebook - і, крім того, чим менше сну отримав суб'єкт, тим більше людина в цілому продемонструвала зміну уваги до екранів комп'ютерів, що свідчить про втому. може відповідати збільшеним шансам відволікання від одиночних завдань.
Інформатика Дослідження професора Глорії Марка пов'язує обов'язкову перевірку Facebook на відсутність сну: http://t.co/ZTWiiD3Ljg @UCI_Informatics
- UCIbrenICS (@UCIbrenICS) 4 лютого 2016 року
Провідний науковий співробітник та професор інформатики UCI Глорія Марк, обговорюючи дослідження з веб-сайтом UCI, сказав: «Було багато досліджень щодо того, як інформаційні технології впливають на сон. Ми зробили навпаки: ми розглянули, як тривалість сну впливає на використання ІТ, «додавши:« Коли ви менше спите, ви більш схильні до відволікання … Якщо ви відволікаєтеся, що ви робите? Ви йдете до Facebook. Це легкий, легкий, і ви втомилися.
Інформатика Дослідження професора Глорії Марка пов'язує обов'язкову перевірку Facebook на відсутність сну: http://t.co/ZTWiiD3Ljg @UCI_Informatics
- UCIbrenICS (@UCIbrenICS) 4 лютого 2016 року
Гойдалки є божевільним і божевільним ефективним рішенням проблем зі сном
В будь-яку ніч до 70 мільйонів американців намагаються виспатися. А хто їх може звинуватити? Недостатній сон вважається національною проблемою охорони здоров'я, і нам не вистачає варіантів, щоб спробувати: Мелатонін має дивні побічні ефекти, корінь валеріани пахне, а похмілля Нікіля занадто багато ...
Shia LaBeouf був занадто "божевільним", щоб грати в Таємничий Солдат в "Самогубство команди" t
У новинах, які не повинні здивувати абсолютно нікого, Шиа ЛаБеф виявив в недавньому інтерв'ю, що він відвернувся від ролі в самогубному загоні ДК за те, що він "божевільний". Можливо, більш цікавим є одкровення про те, що роль LaBeouf спочатку полягала в - солдатській частині, яка в кінцевому підсумку пішла до актора Скотта Іствуда ...
8 способів зробити хлопця з головою на підборах божевільним
Чи є гарантований спосіб змусити чоловіка абсолютно закохатись у вас? Вам пощастило, тому що у нас є 8 перевірених способів!