20 запитань, щоб поставити колишньому після розриву, щоб вилікувати та знайти закриття

Розірвати стосунки ніколи не буває просто, але рухатися вперед може бути набагато простіше, якщо у вас є ідеальні питання, щоб задати колишньому після розриву.

У вас був розпад. Сльози пролили і кофти повернули. Але, все ще багато плутанини, саме тому ці питання потрібно задати колишньому після розриву.

Розпад рідко все закінчується. Це може закінчити технічні частини ваших стосунків, але це, ймовірно, залишило багато почуттів і, мабуть, досить багато питань.

Ми не завжди маємо можливість поговорити з колишнім і відповісти на всі наші запитання, тож якщо ви це зробите, будьте розумні. Я знаю, що у вас багато невирішених почуттів, але є кілька питань, які слід задати колишньому після розпаду, який допоможе вам рухатися далі.

Ви бачите свого колишнього після розриву?

Коли ви розмовляєте зі своїм колишнім після розриву, це справді найвигідніше, якщо ви це робите особисто. Якщо ви почнете надсилати тексти колишньому, це може вийти з рук. Ви можете почати говорити речі, про які ви можете пошкодувати. Коли ви розмовляєте практично, у вас є невидима стіна, яка захищає вас від збентеження чи жалю.

Коли ви надсилаєте текст колишньому, все може обернутися і повернути вас у потенційно дисфункціональні стосунки. Повідомлення, щоб задати питання, щоб зрозуміти, це так само, як ходити до їхнього будинку, щоб шукати закриття.

Бачити свого колишнього приватно, особливо тоді, коли почуття ще свіжі, призведе до більшої шкоди, ніж користі.

Спробуйте зустріти свого колишнього десь на публіці, щоб задати питання і закрити. Ви можете піти на обід, зустрітися в торговому центрі або де завгодно, що вам вдасться зберегти речі спокійними і сердечними, не промацуючи і не запалюючи невирішені емоції.

Питання, щоб задати колишньому після розриву

Якщо ви знайшли нейтральне місце для зустрічі свого колишнього і сподіваєтесь закрити, задаючи їм запитання, вам пощастило.

Це може здатися неможливим, але це не так. Тепер закриття не означає, що ви зникнете з цими відповідями, відчуваючи себе незакошеними до кінця ваших відносин, але кінець почуватиметься більш значущим і ніби є причина.

Це те, що ви хочете з цих питань задати своєму колишньому після розриву. Ви не хочете зупинятися на минулому або на тому, що могло бути. Ви хочете навчитися цьому відносинам і рухатися вперед із знаннями та ясністю.

З цим є кілька питань, які потрібно задати колишньому після розриву, які допоможуть вам вилікуватися і рухатися далі.

Будьте готові до деяких несподіваних відповідей, а також до деяких, які можуть спочатку вас засмутити. Але, загалом, правда - це те, що дає вам закриття.

# 1 Чи можете ви дати мені повну правду? Починаючи звідси, відкладає речі на правій нозі. Як колишній, вони можуть подумати, що брехня захистить вас від більшого пошкодження або захистить їх від відповідальності. Вони можуть не захотіти бачити, як ти плачеш чи засмучуєшся.

Нехай вони знають, як би ви не реагували зараз, коли хочете всю правду, щоб рухатися далі, і запропонуйте їм те саме.

# 2 Коли ми подумали? Це може дати вам багато розуміння. Щось багато з нас робить, коли стосунки закінчуються, дивується, як довго наш колишній хотів закінчити справи. Ми вважаємо, що розпад був шоком. Але, якщо ми можемо знати, коли справи йшли по черзі, ми можемо бути більш обізнаними в майбутньому.

№3 Як ти знав, що це не спрацює? Це дасть вам знати, чому вони відмовилися. Ви все ще можете задатися питанням, чому ви не змусили його працювати чи намагатися більше. Відповідь на це питання дасть вам закриття.

Це дасть вам знати, яка солома зламала верблюду спину, тож вам не доведеться замислюватися, що якщо.

# 4 Як ви думаєте, що пішло не так? Це може здатися подібним до останнього питання, але трохи ширшим. Відповідь на це не обов'язково стосується кінця ваших стосунків, а початку кінця.

№5 Ви коли-небудь були невірними? Це не те, що всі хочуть відповіді, і так, спочатку це зашкодить, але, зрештою, ви будете впевненішими в кінці цих відносин, як тільки знаєте.

# 6 Ти вважаєш, я був невірним? Це очистить речі для вашого колишнього і вас. Якщо ви хочете переконатися, що вони знають, що ви були вірними, або що ви не були, щоб вони також могли продовжуватись, настав час поговорити.

# 7 Чи вважаєте ви, що ми обидва сприяли цьому завершенню? Я б сказав, що у більшості стосунків обидва партнери майже завжди мають руку зіграти врешті-решт, але це не завжди так. Поговоріть зі своїм колишнім про це. Вони думають, що вони повністю закінчили речі самостійно чи це вини?

№ 8 Як ви вважаєте, які мої найкращі якості? Це може бути катастрофічно почути від когось, що болить через кінець ваших стосунків. Справа не в тому, що вони думають про вас, а в тому, що ви можете забрати з цього.

Знання того, що вони все ще добре бачать у вас незалежно від того, що закінчується, показує, що ви обоє зрілі і що речі не надто вийшли з рук до кінця.

# 9 Чи вважаєте ви, що ми різні люди, ніж ми були вперше? Знання, чи ви змінилися з початку ваших відносин, може дати вам багато ясності. Ви можете подумати, що ви однакова людина, але ваш колишній може вказати на те, як ви змінилися. І це не погано.

Іноді ми ростемо, а наші партнери ні. Іноді ми ростемо в різних напрямках. І іноді ми ростемо, а стосунки не бувають. Знання цих речей допомагає відійти від цих відносин більше.

№ 10 Як би ви описали друзів наш розпад? Це не ваш бізнес у будь-якій ситуації, але якщо ви ділитеся з друзями, найкраще, що ви двоє знаходитесь на одній сторінці, щоб не було зайвої драми.

# 11 Як ви думаєте, ми повинні на деякий час дистанціюватися? Я завжди думаю, що переривання спілкування з колишнім на деякий час - найкращий крок. Ви можете налаштуватися на те, щоб їх у житті не було. Але, подивіться, що вони думають. Чи потрібно спілкуватися через роботу чи інші обставини?

# 12 Ви коли-небудь сміття розмовляли зі своїми друзями? Це ще одне, що може бути важко чути, але коли ви ставите своїм колишнім питанням після розриву, це допомагає вам контролювати. Відчувати себе дурнем після розпаду - одне з найгірших почуттів, тому знання того, наскільки ви зараз можете, допоможе запобігти цьому.

# 13 Ви хочете, щоб ми ніколи не зустрічалися? Зріла людина буде дивитися на невдалі стосунки як на спосіб росту та вдосконалення. Якщо ваш бажаючий міг би викреслити всю вашу історію разом, вони не зрілі, і ця реалізація допоможе вам просунутися вперед.

# 14 Як ви думаєте, що ви привнесли у наші стосунки? Це час для вас, щоб отримати чіткість і закриття, але також може бути час, коли ви дізнаєтесь більше про свого колишнього і про те, щоб вони теж щось дізналися. Бачити те, що вони думають, що зробили правильно у відносинах, може бути дуже відкритим.

Це може зняти багато гіркоти, яку ви, можливо, створили, і допоможе вам обом повернути впевненість.

№15 Чи будеш гаразд зі мною, що рухаюся далі? Чи побачить вас з кимось новим, їм боляче? Чи будуть вони раді бачити вас щасливими? Це дає вам змогу дізнатися, на якій стадії розриву вони перебувають. Якщо ви знаєте, що бачите когось і публікуєте фотографії в Інтернеті, ви можете вимкнути або відключити один одного на деякий час, поки ви не пройдете їх.

# 16 Ви щасливі? Знання душевного стану вашого колишнього важливо для вас обох рухатися вперед після цієї розмови. У них все гаразд? Вони борються? Не вашим пріоритетом залишати їх щасливими, але корисно знати, де їх розум для вашої власної розуму.

№17 Ви бачите когось? Ви не хочете дивуватися, коли ваш колишній приводить свого нового партнера на спільну вечірку друзів або розміщує фотографії з ними в Інтернеті. Попросивши їх, це готує вас до цього. Ви можете навіть попросити їх повідомити вас, чи дійсно вони починають бачити когось просто так, щоб вас не зняли з охорони.

№ 18 Як ми будемо поводитися з нашими спільними друзями? Це те, про що багато колишніх не говорять, але якщо у вас є спільні друзі, це може допомогти. Можливо, ви просто хочете повернутися до того, як все було до вас. Але ви можете? Може, ви вимкнете з ними події, поки припливи не заспокоїться?

№19 Просуваючись вперед, ви хочете підтримувати зв’язок? Мені б хотілося, щоб я задав це питання всім своїм exes. Він готує вас до випадкового тексту або до радіомовчання. Ви хочете спробувати стати друзями по дорозі чи збираєтесь піти окремими шляхами?

Відповідаючи на це зараз і потрапляючи на ту ж сторінку, запобігає поширенню гикавки часу, необхідного для її пересування.

# 20 Чи хочете щось запитати у мене? Ця розмова має на меті запропонувати вам зрозумілість і закриття після розпаду, але ваш колишній теж заслуговує на це. Дайте їм ті ж чесні відповіді на їхні запитання, які ви очікуєте від них.

Постарайтеся не питати своїх колишніх, якщо вони сумують за вами, чи могли ви зробити щось інше або якщо вони чогось пошкодують. Ці запитання та подібні подібні питання лише відводять вас у відносини, які закінчилися.

Це питання, які потрібно задати колишньому після розриву, щоб рухатися вперед, а не назад. Тож майте це на увазі та удачі.