Швидкість людини не обмежена

Usain Bolt, здається, неможливо побігнути: його рекордний час у 9,58 секунди на 100-метровому спринті здається неперевершеним - все ж це було сказано про багатьох рекордерів раніше.

Але безсумнівно, що людська швидкість повинна бути жорсткою, після чого більше не буде порушено записів? Зрештою, люди не можуть бігти нескінченно швидко.

Пітер Weyand, фізіолог, який вивчав біомеханіку біжить протягом двох десятиліть, говорить ні.

"Ви завжди можете бути впевненими, якими б швидкими темпами не працювали, можна піти швидше", - говорить він Обернено. "Ви ніколи не матимете абсолютно ідеальних умов, і абсолютно ідеальна людина і абсолютно ідеальна раса всі разом збираються разом".

Ось акуратний факт: якщо ви можете спринт, ти може бути таким же швидким, як Usain Bolt. Ще в кінці 1990-х років Weyand і команда дослідників виміряли купу різних людей, що працюють на їхній максимальній швидкості, і вони мали щось спільне: за дуже невеликий запас, всі вони зайняли стільки ж часу, щоб розіграти ногу крок від задньої наперед. «Якщо ви швидко, повільно, або між ними, час репозиції для кінцівки на максимальній швидкості в основному однаковий», говорить він.

Природно вважати, що для того, щоб бігти швидше, потрібно рухати ноги швидше. Але це не так.Отже, чому Болт виходить на висоту 27,8 миль на годину, а ваші ноги відчувають, що вони збираються видати, як тільки ви йдете трохи вище, ніж пробіжка?

Все зводиться до того, наскільки сильним ви є. Чим вища сила удару кожного кроку, тим більше бігун запускає в повітря, і далі вони йдуть перед тим, як знову потрапити в землю. Елітні бігуни, на найвищих швидкостях, фактично штовхають десь по сусідству 1000 фунтів сил на один удар - це півтонни.

На даний момент справедливо зробити крок назад і здивуватися, чи це все божевільні розмови. Як може стукання ваги насправді зробити вас швидше ? І чи не насильницька робота протилежна «легкій», аеродинамічній якості, яку, здається, підтримують останні кросівки? Чи не роздавати м'язи і суглоби ніг і сухожиль, якщо ви на них грюєте всю цю силу?

Він також спантеличив команду Вейянда. Але дослідження групи виявило, що коли ви стрибаєте вперед на одній нозі, сила удару при кожній посадці приблизно на третину сильніше, ніж у спринті. Ноги бігунів могли зайняти набагато більше сили, ніж ми думаємо.

Що їх зупиняє, це час. Елітні спринтери витрачають стільки ж часу, скільки ви робите в повітрі на кожний крок, але вони витрачають менше часу, фактично торкаючись землі. Це має сенс - якщо Usain Bolt рухається в два рази швидше, то він має лише половину часу, щоб з'єднатися з землею, коли трек збільшується під ногами. Таким чином, він повинен застосувати набагато більше тиску, ніж ви з кожним ударом, але має набагато менше часу, щоб зробити це.

Це є реальним обмежуючим фактором швидкості людини - не застосування самого тиску, а швидкість його застосування. Болт винятковий не в його здатності розмахувати ногами вперед і назад, а в його здатності дуже швидко ударити землю і відійти від неї. Це обмежується часом реакції швидких м'язних волокон в нозі.

Weyand оцінює, що, якщо є якийсь спосіб підвищити чутливість м'язів ніг до точки, де ми побігли до межі наших ніг, щоб поглинути шок, люди могли б працювати 40 миль на годину або швидше. Але це чисто теоретично; Справа в тому, що ніхто, до цих пір, не зрозумів, як зробити ногами удар швидше і важче, ніж Usain Bolt.

Але хтось, коли-небудь, буде.

Існує дуже багато різних втручань, щоб взяти в пошуках більш високих швидкостей. Розумніше навчання та харчування - це одне, але є й інші фактори поза тілом - такі, як кросівки, пускові блоки та матеріал для доріжок - що робить величезну різницю. Вони мають дуже мало спільного з механікою або можливостями людського тіла, але вони роблять величезну різницю.

Межі в основному визначаються не нашими тілами, і вони також сильно залежать від параметрів, які ми вирішили визначити, які види втручань є прийнятними для подальшого просування людської швидкості. Ви порушили рекорд швидкості, якщо ви побігли вниз по схилу? Якщо вітер був у твоїй спині? Якщо ви взяли наркотики, що підвищують продуктивність? Якщо ви були генетично сконструйовані, щоб побудувати сильніші, швидші м'язи ніг?

Weyand не бачить майбутнього, де записи перестають бути порушені; існує занадто багато різних способів легально впливати на продуктивність завдяки кращому навчанню та кращим технологіям. «Ці втручання стали більш потужними і, ймовірно, продовжуватимуть робити це, і вони повинні, якщо записи продовжуватимуть падати. Тому, поки існує економічний стимул, як це відбувається, в науці і техніці рухається вперед, з'являться все більш і більш потужні способи підвищення продуктивності ».

Немає межі швидкості людини. Немає нерозривного запису. Єдиним обмеженням є ресурси, які ми готові витратити, намагаючись їх зламати.