7 Око

Близькість має подружжя набагато більше, ніж люди за це заслуговують. Дізнайтеся, як за допомогою цих порад можна повернути чуттєвий паз.

Є багато причин, чому багато подружніх пар закінчуються не займатися сексом протягом тривалого періоду часу. Незалежно від того, чи закінчуються тижні, місяці чи роки, не можна заперечувати, що не займатися сексом негативно впливає на психічне та фізичне здоров'я обох сторін.

Я не буду прикидатися експертом, чому партнери потрапляють у безстатеві кола. Однак, поговоривши з кількома подружніми парами, я прийшов до висновку, що є багато причин, чому це має тенденцію відбуватися. Хвороби, фізичні проблеми, зовнішні стреси, такі як робота та фінанси, не встигаючи, нудьгувати, зосереджуватися на дітях та вести домашнє господарство, не бути включеним вашим партнером і так далі, всі вони грають роль у шлюбах без сексу.

Згідно з твором, який з’явився на веб-сайті The Wall Street Journal, "Коли секс-терапевти говорять про несексуальний шлюб, вони мають на увазі пару, яка займається сексом менше 10 разів на рік".

Як перетворити безстатевий шлюб

№1 Поговоріть зі своїм партнером. Розширити тему занять більшою кількістю сексу непросто, але для цього потрібно набратися сміливості. Не ставтесь до цього як до табу. Вас затоплює секс скрізь, де ви дивитесь. Від рекламних щитів до музичних відеороликів до рекламних журналів секс переважає в нашій культурі. Тим не менш, ти не перша людина, яка сказала, що важко обговорити секс зі своїм партнером.

Ви можете зробити це ніжним, але чесним кроком, починаючи з "Ви знаєте, як сильно я вас люблю, але є щось, що нам потрібно обговорити". Як тільки ви перейдете на початкову перешкоду для поширення теми, слова та, сподіваємось, дії, будуть протікати легше.

№2 Ідіть на терапію. Якщо ви говорили з вашим партнером про це і досі не бачите змін, тоді саме час вирвати великі гармати. Не соромно отримувати допомогу від третьої сторони, і в цьому випадку це розмова з професійним секс-терапевтом.

Він або вона буде дуже добре знайомий з проблемою, з якою ви стикаєтесь, і може запропонувати безпечну та приватну розвідку, з якої висловити емоції та повернутися на шлях до здорового сексуального життя. Від секс-розмови до ігор та маленьких проектів, над якими можна спільно працювати, секс-терапевт зможе допомогти набагато більше, ніж якби ви, хлопці, сиділи вдома і тусувались над ним у спокої.

# 3 Вирішіть, щоб виглядати чудово. Дивлячись і почувати себе чудово - це великий фактор, коли мова йде про те, наскільки активним може бути ваше сексуальне життя. Коли ви поза формою і не відчуваєте себе сексуальною, ваше лібідо помітно падає, і ви не дуже змушені це робити. Ваша збентеженість у тому, що ви непривабливі та недостатньо придатні для марення, може бути знята, якщо ви просто щось зробите з цим.

Чим ви здоровіший і приємніший, тим більше шансів на те, що ви будете почувати себе і діяти, як зайчик з енергетиком у ліжку. Мало того, що, коли ви скинете кілька кілограмів і побільшаєте, то ваш рівень впевненості швидко зросте, і ви будете невпинно йти.

Їжте правильно і видавлюйте в 30-хвилинних заняттях вправою кілька разів на тиждень. Незалежно від того, чи це увімкнене відеозйомка та відпрацювання у вашій вітальні, чи швидка пробіжка, у вас немає приводу не виглядати і не відчувати себе сексуальною. Все, що потрібно, - це незначні зусилля, і ви будете виглядати і діяти, як підлітки, в найкоротші терміни.

# 4 Майте ночі на побаченнях. Ще один спосіб знову ввести секс у свій шлюб - це знову розпочати побачення. Можливо, однією з причин того, що секс розізлився, є те, що між вами обома не вистачає близькості. Робота, діти, побутові нюанси та інше відповідальні за те, щоб забрати час від свого партнера. Не варто нехтувати найважливішими стосунками, які у вас є, тому докладайте зусиль, щоб омолодити свою близькість, обробляючи себе часом від реальності.

Незалежно від того, чи збираєтесь ви у кіно разом, пообідати або просто відправитися на швидке заморожене йогуртне частування, докладіть зусиль, щоб витратити час і пережити речі разом. Візьміться за руки, поговоріть про свій день та працюйте над тим зв’язком, який ви колись мали з чоловіком.

№5 Дайте один одному дозвіл фантазувати. Якщо вищезгадані поради не вдається, спробуйте вдатися до фантазії про інших в ліжку. Багато пар і психологів стверджують, що це принесе більше шкоди, ніж користі, і класифікуються як форма обману. Однак наприкінці дня, якщо обидві сторони згодні, і якщо це може допомогти відновити ваше сексуальне життя, то чому б не дати йому зняти?

# 6 Запросіть до себе третю сторону. Можливо, причина у вас безстатевого шлюбу полягає в тому, що вам обом нудно, як все відбувається. Якщо не потурати зайвим бойовим справам, то чому б не запросити третю сторону до себе в ліжко? Як нетрадиційно це може здатися, все більше людей стрибає на цій смузі.

Мати трійку - це прекрасний спосіб приправити ваш безстатевий шлюб, і це дасть вам можливість вижити фантазію, яку багато людей занадто сором’язливі, щоб спробувати. Незалежно від того, чи ви найняли класного професійного супроводу, переконавши друга подати руку або зустрічаючись з відкритою людиною на сайті знайомств, спробуйте цей метод для розміру, якщо вам обом комфортно це робити.

№ 7 Відкритий шлюб. І останнє, але не менш важливе - це можливість перетворити свій моногамний шлюб у відкритий. Простіше кажучи, відкритий шлюб означає, що обидві сторони дають згоду своєму партнеру на сексуальні стосунки з іншими людьми. Якщо ви зможете стримувати свою ревнощі, велика річ у цьому полягає в тому, що ви маєте скласти свої власні правила. Ви можете дати зрозуміти, що вам обом заборонено спати з друзями, можете це робити лише раз на місяць, ніколи не можете привозити сексуального партнера додому тощо.

Відкритий шлюб дасть вам обом шанс сексуально досліджувати з іншими людьми, але збереже емоційну зв’язок того, що чоловік і дружина залишаються недоторканими. Ідея опинитися у відкритому шлюбі повільно, але точно набирає популярності. Кажуть, навіть голлівудська суперзірка Вілл Сміт та його дружина перебувають у відкритому шлюбі.

Ми всі люди і маємо первинну потребу займатися сексом. Останнє, що нам слід робити, - це позбавити тіло і розум чогось такого природного, як любов. Як це неприємно, вам доведеться хапати бика за роги, якщо ви перебуваєте в безстатевому шлюбі.

Якщо ваш подружжя фізично не торкається і не радує вас, принесе вам більше шкоди, ніж користі, оскільки це негативно позначиться на вашому настрої та самооцінці. Тому не чекайте ще секунди і робіть все можливе, щоб знову отримати джиггі зі своїм чоловіком.