Я в образливих стосунках? 17 впевнених ознак!

Вас зловживають, навіть не усвідомлюючи цього? Скористайтеся цими самовідбиваючими знаками, щоб знайти відповідь на ваше запитання: "Чи я в образливих стосунках?"

Ти любиш свого партнера.

І ваш партнер любить вас.

І світ прекрасне місце.

Але що ви робите, коли зловживання знаходять спосіб проникнути у свій роман?

Звичайно, як люди, ми не будемо сидіти качками, просто чекаючи, коли їх зловживає хтось інший.

Але що робити, якщо ви не бачите знаків?

Що робити, якщо ви просто не усвідомлюєте, що вас зловживають ваші партнери чи хтось із членів сім'ї?

Адже багато закоханих так чи інакше зловживаються у відносинах. Але скільки зловживаючих закоханих навіть усвідомлюють, що їх зловживають?

Що таке жорстокі стосунки?

Зловживання - це відносини між двома людьми, коли одна людина по-різному контролює та домінує над іншою людиною, будь то сексуально, емоційно, фізично чи економічно.

Людина, що зловживає, може домінувати над іншою людиною одним із цих способів або всіма цими способами.

А оскільки воно починається так повільно і втягує себе у відносини, може бути дуже важко побачити ознаки насильницького партнера, навіть якщо ти вже глибоко перебуваєш у зловживанні.

Синячу руку або розпущену губу легко помітити, але, коли зловживання трапляються в інших формах, ви не зрозумієте, що відбувається. Ви відчували б себе лише слабкими і безпорадними.

Як зловживання вступають у стосунки

Ваша любов до когось може засліпити вас від усіх зловживань, які вони на вас кидають. Ви їх так любите, що можете вирішити не бачити яскравих ознак зловживань.

Ви можете це відчути, ніби у відносинах щось не так, але ви просто не знаєте точно.

І кожен раз, коли ви замислюєтеся, чи щось не так, ваш партнер робить щось романтичне чи приємне, щоб придушити ці страхи.

Чому ми стаємо здобиччю зловживань у стосунках

Не всі закохані зловживають. Але будь-хто з нас може стати здобиччю зловживань у стосунках. Коли ви по-справжньому любите когось, ви хочете впустити їх у своє серце і життя. Але замість того, щоб робити те саме натомість, партнер, який зловживає, скористається доступом, який ви їм надали.

Ви готові дати їм свою силу. Ви готові нахилитися назад за них. Ви жертвуєте своїм часом і своїми мріями в надії, що ваш партнер поважатиме вас, любить вас і вчиться у вас. Ви бачите егоїстичну сторону свого партнера і чекаєте, коли вони зміниться. Ви вірите, що любов може змінити все з часом і терпінням.

І одного разу ти зрозумієш, що любов все змінює. Але ваш партнер, який зловживає, вирішив любити владу і контроль у відносинах, над любов’ю, яку вони мають до вас.

Ви не можете змінити образливого партнера

Зловживаючий партнер може змінитися лише в тому випадку, якщо вони справді вірять, що потрібно змінитись. Якщо зловживаний партнер намагається змінити образливого партнера, протистоячи їм, партнер, який зловживає, стане лише більш образливим або агресивним.

Після насильства над вами протягом декількох місяців або років, їх жорстока природа зливається з його егою, і змушує їх по-справжньому повірити, що вони повністю контролюють відносини. І коли їхнє его почує, що ви намагаєтесь знову повернути контроль у відносинах, ваш партнер зробить усе можливе, щоб утримати від вас цю силу.

Єдиний спосіб змінити образливого партнера - це піти пішки. Коли вони справді усвідомлюють те, що втратили, їх гордість та его можуть зірватися, і вони можуть усвідомити вашу цінність.

Але знову ж таки, в них вкорінюються образливі риси партнера, що зловживають. Вони не можуть змінитися, і дуже мало любителів зловживань ніколи.

Навіть якщо ви повернетеся з цією людиною після перерви у відносинах на кілька місяців, спочатку стосунки можуть здатися ідеальними. Але як тільки вони знову відчують вашу прощаючу і самопожертву природу, образливе чудовисько в них знову прокинеться знову.

Я в образливих стосунках? - 17 впевнених ознак, щоб це з'ясувати

Допомагаючи партнеру бачити, як ці ознаки проростають у них, ви обидва можете спільно працювати над подоланням цих питань та покращувати стосунки з часом.

Так ви в зловживаних стосунках? Прочитайте ці 17 знаків, і ви отримаєте свою відповідь!

# 1 Ви відчуваєте себе самотнім. Ви весь час відчуваєте себе самотнім і безпорадним. Ви можете бути в щасливих стосунках, але якось почуваєтеся безсилими і слабкими в цьому.

# 2 Ви не просите допомоги. Ти не завжди це усвідомлюєш, але боїшся звернутися до партнера про допомогу. Ви вважаєте, що не просите допомоги, тому що не хочете турбувати свого партнера чи не турбувати їх зі своїми турботами. Але чи може це бути тому, що ваш партнер змушує вас відчувати себе маленькими і німими щоразу, коли ви звертаєтесь за допомогою?

# 3 Гнів. Ти боїшся гніву партнера. Вам не подобаються конфронтації з вашим партнером. Ви ніколи не сперечаєтеся з ними ні про що, а просто вирішите прийняти те, що вони говорять. Ви переконуєте себе, що краще зробити щось за їх спиною, а не протистояти їм.

№4 Ви нахиляєтесь назад за свого партнера. Але в той же час ви цілком усвідомлюєте, що ваш партнер ніколи не зробив би те саме.

# 5 Нікого іншого ви не можете отримати. Ви не хочете залишати свого партнера, тому що думаєте, що не можете зробити когось кращим за свого партнера. Ви вважаєте, що всі люди погані в закритих дверях, а ваш партнер - один з кращих людей у ​​світі.

# 6 Непередбачуваність. Ви відчуваєте, що ваш партнер непередбачуваний. Ви просто не знаєте, як вони відреагують на те, що ви маєте сказати. Кожен раз, коли вам доведеться поговорити з ними про щось, ви відчуваєте нервозність або ніяковість.

# 7 Ви переконуєте себе. Ви знаєте, що ваш коханий недостатньо хороший або сповнений поганих якостей, але все ж, ви переконуєте себе, що вони мають інші риси, які складають його.

# 8 Ви не виходите. Ви боїтесь виходити зі своїм коханим, бо боїтесь їх принизити на публіці. Ви усвідомлюєте, що ваш партнер любить піддавати вас і принижувати вас перед іншими, і замість того, щоб протистояти цьому, ви вирішили уникати подібних ситуацій повністю.

# 9 Ваш партнер маніпулятивний. Ваш партнер зловживає вас фізично, кричить на вас і погано поводиться з вами. І кожного разу, коли ви збираєте сили зіткнутися зі своїм партнером, вони надають вам тихе поводження або піднімають старі проблеми, які змушують вас почуватись дурними чи безпорадними.

№10 Усі вважають, що ви неправі. Любитель зловживань - це не просто образливість. Вони теж дуже хороші актори. Вони прикидаються жертвою перед усіма іншими. Ваш партнер сказав би всім вухам, що ви поганий, і у них таке важке життя тільки через вас, вашу дурість, вашу тупу природу чи ваше ставлення.

І перш ніж усвідомити це, ваш партнер переконав би всіх, що ти той, хто поганий. І багато людей можуть навіть почати вірити вашому партнеру над вами.

# 11 Ви сумніваєтесь у собі. Іноді ви замислюєтесь, чи з вами щось не так. Ваш партнер постійно підводить вас або робить велику справу з невеликим питанням кожного разу, коли ви робите помилку. Починаєш сумніватися в собі і дивуєшся, чи не ти такий, хто недостатньо хороший для свого партнера.

# 12 Ви дуже стараєтеся радувати. Як би ви не намагалися їм догодити, ваш партнер завжди знаходить недолік у тому, що ви робите. І щоразу, коли виявляється недолік, ти просто відчуваєш себе більше як ідіот.

# 13 Ваші великі виправдання. Кожен раз, коли ваш партнер ставиться до вас погано або поводиться зарозуміло, і хтось намагається співчувати вам, ви виправдовуєтесь за поведінку свого партнера і говорите всім, що ви цього заслужили, просто щоб ваш партнер добре виглядав в їх очах.

# 14 Ти боїшся. Ви постійно боїтесь, що ваш партнер покине вас або знайде когось кращого. Ти починаєш вірити, що ти недостатньо хороший, і відчуваєш вдячність навіть мати партнера, який може миритися з тобою.

# 15 Ви вважаєте, що вас зловживають. Ви можете спробувати намалювати світлу картину на світ, але десь глибоко всередині ви відчуваєте, що вас якимсь чином зловживають. Ви просто не можете точно визначити фактичні шляхи, але ви можете це відчути.

# 16 Ви відчуваєте свою провину. Ви відчуваєте провину у всьому, за те, що зайнялися позицією, за те, що сперечаєтесь, за те, що вирішите щось самостійно або щось придбаєте, не запитуючи спочатку дозволу у свого партнера. Раптом ви відчуваєте себе безпорадним і потребуєте схвалення вашого партнера, щоб взагалі щось робити. Ви постійно запитуєте себе: "чи був би мій партнер добре, якби я це зробив?" для найрозумніших речей.

# 17 Ви думаєте, що це ваша доля. Ви розумієте, що вас зловживають. Ви знаєте, що перебуваєте в жорстоких стосунках. Але ви також щиро вірите, що нічого з цього не зробите. Ви думаєте, що ви прокляті, щоб пережити це без жодної надії, і ви не боретеся проти зловживань. Натомість ти просто миришся з усіма зловживаннями.

Але все сказане і зроблене, ви повинні пам’ятати, що тут у вас є вибір. Тепер, коли ви прочитали ці 17 знаків, задайте собі ще раз велике запитання: "Чи я в жорстоких стосунках?" І відстоюйте себе. Дійсно, простіше, ніж ти думаєш!