Знайомства з кимось із депресією: 14 попереджувальних знаків, які не можна ігнорувати

Перш ніж робити припущення про почуття своєї половинки, подумайте про те, що ви можете зустрічатися з кимось із депресією, і вони не мають над цим контролю.

Це нормально спускатися час від часу. Кожен проходить періоди, коли їм сумно і похмуро, але якщо ви помітили людину, яку ви зустрічаєте, трохи нещасніше середнього, ви можете побачити когось із депресією.

Депресія - це стан, який змушує людину безпричинно і сумно відчувати себе. Це емоційний стан, зумовлений хімічним дисбалансом у мозку. Гормон серотонін відповідає за зміну настрою та почуття щастя. Якщо людині не вистачає серотоніну, вони пропускають те, що їм потрібно, щоб вигнати блюз.

Прикмети, з якими ви зустрічаєтеся з кимось із депресією

Проблема з знайомством з кимось із депресією - це плата, яку вона бере на вас теж. Коли ти з кимось, ти хочеш зробити їх щасливими. Якщо все, що вам здається, це змусити їх хмуритись, ви відчуваєте, що робите щось не так, або з вами щось не так. Постійно намагаючись робити речі, щоб забрати їх або зробити їх щасливими безрезультатно, залишає у вас почуття невдачі.

Є чотирнадцять попереджувальних знаків про те, що ви зустрічаєтеся з кимось із депресією. Перш ніж ви дозволите це вплинути на вашу самооцінку, обов'язково знайдіть їх і будь-ласка, знайдіть власне щасливе місце або отримайте їм необхідну допомогу.

№1 Вони завжди негативні. Якщо ви приїжджаєте додому з радісною новиною, і вас завжди зустрічають без відповіді чи негативу, це як би хтось вискакував вашу повітряну кулю. Депресивний партнер не здатний відчувати піднесеність не тільки себе, але й оточуючих. Коли у вас є гарна ідея, на роботі сталося щось хороше, або ви бачите щось смішне і хочете поділитися, але це зустрічається з байдужістю або взагалі немає відповіді, це не веселе існування.

Це залишає вас почувати себе коміком на сцені, який постійно перевіряє мікрофон, щоб побачити, чи він увімкнений. Ви перестаєте розповідати їм про хороші речі, що трапляються, або забуваєте, що хороші речі взагалі трапляються, коли ви бачите погляд на їх обличчі, коли ви йдете у двері.

№2 Вони вилучаються. Якщо ви коли-небудь виходили і веселилися, але раптом вони хочуть залишитися вдома і сидіти на дивані, це може не бути ознакою того, що їм нудно з вами, вони можуть бути пригнічені.

У відносинах не незвично пройти період, коли магія, здається, трохи помирає. Якщо вони краще поховають голову в телефоні, це може взагалі не мати нічого спільного з вами. Важко не сприймати це особисто, але якщо вони вважають за краще бути самотніми, тоді ти не можеш побити себе. Ви нічого не робили, вони, ймовірно, депресії.

# 3 Вони відпустили себе. Якщо ви помітили, що вони накладають на двадцять кілограмів несильно, це величезний попереджувальний знак депресії. Втрата бажання покращити себе або піклуватися про те, як ти виглядаєш - ознака депресії.

Часто хтось депресія припиняє діяльність і знаходить розраду в їжі. Два впевнених способу набрати вагу. Якщо їх зовнішній вигляд різко змінився, вони можуть бути депресивними.

# 4 Вони перестають спілкуватися з друзями. Вони починають «вириватися» з життя. Вони не хочуть виходити з вами, вони також не хочуть бачити своїх друзів. Якщо вони роблять плани, вони скасовують їх з великою кількістю виправдань. Для депресивної людини простою розмову, вихід у двері та кудись поїздка, не є мотивуючими. Якщо ніч у хлопців чи дівчат більше не відбувається, ви можете побачити когось із депресією.

№5 Вони не працюють на роботі. Якщо ви помітили, що їх продуктивність падає, і вони на роботі сильно заважають, депресія грає. Дисциплінарні дії, запізнення на весь час або навіть звільнення, якщо це не їх нормальна трудова етика, вказують на депресію. При депресії робота не схожа ні на що, окрім марної трати часу.

№6 Вони проводять багато часу плачучи. Вони плачуть часто і з синього боку. Якщо ви помітили, що ваша дівчина витрачає багато часу на плач над речами, які, здавалося б, не вимагають цього, вона може бути пригнічена. Хоча дівчата багато плачуть, так що це може бути важким показником.

Хлопці, напевно, не будуть плакати перед вами. Якщо вони виглядають сумно більшу частину часу, вони можуть не мати енергії, щоб боротися з цим через депресію.

№ 7 Вживання алкоголю та алкоголю. Людина з проблемою зловживання алкоголем або наркотиками часто маскує симптоми депресії. Немає кращого способу для депресивної людини впоратися зі своїм почуттям смутку, ніж випити їх. Тоді вони нічого не відчувають.

Коли ви приймаєте речі, щоб постійно змінювати настрій, є причина, чому ви не хочете нічого відчувати. Це рідко, тому що ти такий щасливий у житті. Якщо ваш значущий інший почав збільшувати своє споживання речовин, подумайте, чи вони в депресії, і намагаєтесь оніміти.

# 8 Вони говорять про те, коли їх немає поруч. Коли хтось в депресії, він відчуває себе безнадійно. Який сенс говорити про своє майбутнє або робити плани, якщо ви не сподіваєтесь? Депресивна людина говорить про те, коли їх немає, придумують смертельну хворобу або думають, що не збираються жити набагато довше. Майже так, ніби вони хотіли, щоб вони більше не були тут, вони постійно чекають, щоб їх не існувало.

# 9 Вони не можуть приймати жодних рішень. Якщо ви запитаєте щось таке просте, як ви хочете на вечерю сьогодні, і вони, здається, нічого не можуть знайти, може виникнути проблема. Хоча бувають випадки, коли ми насправді просто не маємо думки, якщо здається, що людина, яку ви зустрічаєте, насправді не хвилює нічого, маєте думку чи не зможете вибрати, ви можете зустрічатися з кимось із депресією.

Вони також можуть важко згадати речі, про які ви говорили в минулому, або важко зосередитися на чому-небудь.

# 10 Вони ніколи не можуть відпочити. Протилежне до того, що ви могли б подумати, у когось із депресією часто виникають труднощі зі сном.

Ходити по підлозі, зникати посеред ночі або піти, коли ви прокинетесь, може бути неправильно розтлумачено як ознаки того, що вони мають справу, коли правда полягає в тому, що вони можуть просто бути в депресії та мати труднощі зі сном. Якщо немає інших причин неможливості відпочити, і вони мають інші депресивні ознаки, це може бути депресія.

№11 Швидкий до гніву. Якщо ваш партнер весь час здається сердитим, ви можете зустрічатися з людиною, яка перебуває в депресії. Якщо вони незадоволені собою, не потрібно багато, щоб засмутити їх. Часто дратівливі, вони зляться при найменшій згадці про певні предмети або коли ви змушуєте їх почуватися невпевнено в найменшій мірі.

Якщо вони злітають з ручки при найменшій критиці, ви можете побачити когось із депресією.

№12 Відсутність сексуальних почуттів. Одним з наріжних каменів депресії є втрата сексуальних почуттів. Якщо ви помітили, що речі просто не були такими, якими вони були у спальні, або ваші почуття змінюються, або ви переходите до іншої фази ваших стосунків.

Якщо після певних зусиль він залишається застійним, не вважайте, що вони вже не гарячі для вас. Вони можуть бути депресивними. При депресії ви втрачаєте інтерес до речей, які любили, включаючи секс.

# 13 Вони ніколи не почуваються добре. Немає нічого гіршого, ніж побачити того, хто ніколи не почуває себе добре. Якщо у них завжди болить голова або якийсь стан здоров'я, який їх мучить, без причини, це насправді може бути депресія.

Коли хтось депресивний, у них часто виникає таємнича хвороба, яка звучить більше як виправдання. Справа не в тому, що вони це змушують, болі та болі справжні, але те, що насправді їх спонукає, - це депресія.

# 14 Раптове зниження ваги. Одного разу ви дивитесь на них, і це ніби вони оболонки самих себе. Це може бути ознакою депресії. Так само, як збільшення ваги сигналізує про депресію, втрата ваги без спроб - це також ознака того, що людина, з якою ви зустрічаєтесь, пригнічена.

Депресія - це рак, який затуманює все навколо. Якщо ви зустрічаєтеся з кимось із депресією, це лише питання часу, коли він теж почне вас смоктати.