Межі здорових відносин: як жити найкращим коханим життям

У кожного відносини різні. Що підходить для вас, можливо, не буде правильним для іншої пари. Отже, які ваші здорові стосунки?

Стосунки - це важка робота, а іноді можна подумати, що просто простіше залишитися самотньою! Якщо ви думаєте це, не відчувайте вини. Нормально дивуватися, чи було б життя простішим, якби ти опинився в іншій ситуації. Це не означає, що ви насправді хочете змінити місце свого життя, можливо, лише межі ваших здорових стосунків.

Які саме межі здорових стосунків?

Межі - це в основному лінії, які ви не будете і не хочете перетинати.

Ці межі допомагають обом партнерам відчувати себе комфортно, щасливо, підтримувати і не хвилюватися чи боятися, що те, що їм не комфортно, стане частиною їхніх стосунків.

Наприклад, вам може не сподобатися ідея вашого флірту партнера. Це може здатися дивним кордоном, який слід виправити, але він повинен викликати розмову про те, яка ваша ідея обману, що ви будете, а чого не будете терпіти і т. Д. Будучи зрозумілим, ви уникаєте будь-яких майбутніх проблем.

Занадто багато пар стикаються з проблемами, оскільки вони припускають, що інший партнер повинен автоматично знати, що вони хочуть і що потрібно, а що вони не хочуть чи не потребують. Справа в тому, що ти не читач розуму. Ні ваш партнер. Не спілкуючись чітко, ви налаштовуєте себе на велику драму в майбутньому. Невже простіше просто сісти і поговорити про ці речі досить рано?

Межі дозволяють вам зберегти свою незалежність і залишатися власною людиною. Вони дозволяють відчувати себе безпечно і комфортно у відносинах і рости разом, як пара, не стикаючись з проблемами, які викликають тривогу. Існує незліченна кількість різних меж, які ви можете встановити. Але переконайтесь, що все, про що ви говорите, лежить на здоровій стороні лінії і не помиляється на нездоровій території.

Що здорове, а що нездорове?

Ви не можете просто обійти встановлення будь-якої старої межі та очікуючи її збереження. Ідея тут полягає у тривалих стосунках, які процвітають і приносять вам і радість, і щастя. Якщо встановити нездорові або обмежувальні межі, цього не відбудеться.

Межі - це не правила. Це лінії, які ви встановили у своїх стосунках. Наприклад, проводити час наодинці. Вам потрібно проводити час з родиною та друзями, а не постійно бути зі своїм партнером. Якщо ваш партнер завжди намагається бути поруч з вами і не приділяє цього часу вам, це один із ваших меж, який ви повинні встановити.

Давайте розглянемо декілька здорових кордонів стосунків та нездорових меж тут.

- Здорово знати, що ти відповідаєш за своє щастя. Не здорово відчувати себе повністю втраченим і неповноцінним, коли вашого партнера немає поруч.

- Здорово мати дружбу та зв’язки поза вашими стосунками. Не здорово покладатися на свого партнера для почуття щастя та виконання.

- Здорово вміти чесно спілкуватися зі своїм партнером. Не здорово не боятися говорити, маніпулювати або грати в ігри зі своїм партнером, або за те, щоб вони це зробили вам.

- Здорово мати відмінності та поважати їх. Не здорово вказувати на ці відмінності або не ревнувати свого партнера.

Ви можете бачити відмінності? Межі здорових відносин складають основу того, що здорово, а що ні.

Наприклад, якщо ви хтось, кого обдурили в своїх останніх стосунках, то цілком нормально, що ви можете трохи боятися того, як це повториться. Це не те, чого слід намагатися уникати. Це невід'ємна частина твого минулого та наслідки того, що твій колишній партнер зробив тобі. Однак, вам не було б здорово натискати на минулого досвіду майбутньому партнеру і ставати підозрілим і боязливим кожного разу, коли вони виходять. У такому випадку ви переїжджаєте на нездорову територію.

Межі - це лінії, а не правила

Встановлюючи межі у ваших стосунках, ви не налаштовуєте аркуш правил, щоб роздрукувати та віддати партнеру для подальшого ознайомлення. Це набір ліній, з якими ви відчуваєте себе комфортно. Це пов’язано з відкритим та чесним спілкуванням про те, що вам потрібно від стосунків і що вам не комфортно.

Наприклад, у вас є жорстка лінія, за яку ви ніколи не хочете одружуватися. У вас можуть бути свої причини для цього, але в цьому ви впевнені. Це межа для вас. Було б нездорово, якби ви просто натиснули це на свого партнера і сказали «візьми або залиш». Але було б здорово, якби ви сіли та обговорили це зі своїм партнером, пояснивши свої причини та вивчаючи інші варіанти, якими ви були задоволені чи відкриті в майбутньому.

Звичайно, є деякі кордони, які ніколи не слід перетинати і їх слід чітко повідомляти. Все, що стосується вашого сексуального життя, все, що вам просто не подобається і ніколи не хочете намагатися чи траплятися, це слід повідомляти і поважати. Те ж саме стосується всього, що вам сповістить ваш партнер.

Вся справа в тому, щоб спілкуватися та досліджувати ваші стосунки разом, у межах того, що здорово, а що ні. Межі існують, щоб допомогти людям відчувати себе комфортно. Коли ти відчуваєш це так, ти можеш процвітати та розвиватися у відносинах.

Межі здорових відносин гарантують, що ваші стосунки ніколи не почнуть переміщатися на територію, з якою ви відчуваєте себе незручно, обмежуєтесь або невдоволені. Звичайно, це двостороння і гарантує, що ваш партнер почуватиметься так само.

Коли вести розмову

Встановіть свої межі разом якомога раніше, але не занадто рано.

Ви можете встановити здорові межі відносин, не ведучи розмови. Наприклад, те, як ви діяти на початку відносин, визначає, що ви хочете, а що не терпите. Якщо ваш партнер робить щось, що вам не подобається або вам не подобається, спілкування з цього конкретного питання покаже, що встановлено межу.

Справа не в тому, щоб сісти за ручку та папір і написати список речей, які є для вас обох. Йдеться про те, щоб знайти свій шлях разом, але повідомляти про свої потреби, бажання, бажання та страхи. Сідаючи і кажучи «правильно, нам потрібно встановити деякі межі», ви ризикуєте одразу відлякати вашого нового краса!

Все, що вам потрібно зробити - це бути впевненим у тому, що ви хочете, а що не хочете. Потім повідомляйте про це протягом усього стосунку. Звичайно, частиною спілкування є слухання. Слухайте ту ж інформацію, що надходить від вашого партнера. Роблячи це, вам не потрібно сідати і вести важку розмову, якщо не трапиться щось серйозне.

Межі здорових стосунків часто невизначені. Однак важливо бути максимально відкритим і чесним зі своїм партнером. Говорячи речі, ви можете створити довготривалі щасливі стосунки.