Як насолоджуватися життям і зробити його незабутнім

Світ сповнений особливих моментів та переживань, які лише чекають його вивчення. І ці шматочки щастя не заховані далеко на дорогому острові чи великому діамантовому кільці. Він прямо поруч із вами, і все навколо вас. Дізнайтеся, як насолоджуватися життям кожного дня простим способом.

Клацніть тут, щоб прочитати перші шість порад про те, як бути щасливим у житті.

У кожній маленькій миті нашого життя є маленькі моменти щастя.

Не відкладайте веселих часів та відпусток на потім, щоб ви могли постійно працювати.

Як отримувати задоволення від життя весь час

# 7 Тримайтеся подалі від поганих друзів

Ви можете провести час з друзями і зустріти багато людей. Але часом деякі друзі насправді можуть завдати вам більше болю і змусити вас постійно відчувати розчарування.

Чи трапляєте ви весь час миритися з людьми?

Або є якийсь друг, який просто не намагається йти в ногу зі своїми словами?

Секрет у тому, щоб знати, як насолоджуватися життям, - це відмовитись миритися з людьми, які хочуть кинути свою вагу навколо себе. Якщо хтось не дзвонить, коли вони пообіцяли зателефонувати, або продовжують скасовувати дату після дати, тоді рухайтесь далі. Ви хочете створити краще життя, і якщо це означає опустити ногу, то так і буде.

Ви не хочете йти на компроміси з чимось, що залишить вас розчарованим і нещасним, чи не так? Тому виведіть пиломатеріали і очистіть шафу від пилу, який нічого не турбує, крім вас весь час.

Знімаючи з себе кілька друзів, це могло б почуватися спорожнішим, але ваше життя було б щасливішим.

№ 8 Будьте здорові

Це, мабуть, найбільший перехресний з усіх контрольних списків до щастя. Усі хочуть бути в кращому стані, але кілька тижнів чи місяців суворої дієти, і ми хотіли б бути де-небудь, крім фітнес-центру. Більшості з нас не вистачає мотивації та прагнення щодня вдарятися по залізі.

Постарайтеся дотримуватися розпорядок роботи або бігати по парку протягом декількох тижнів. Ви зрозуміли б, наскільки енергійним і щасливим це зробить вас тільки після того, як ви спробуєте це. Коли серцевий ритм зростає, ви відчуєте себе фізично налаштованим, впевненим у собі та таким наповненим ендорфіном, що перестанете турбуватися про те, як насолоджуватися життям.

# 9 Більш якісний час

Всього пару десятків років тому життя було блаженно досконалим. Обмін поштою займав кілька днів, а читання книг, коли лежачи на гамаку було розпорядком дня. Але все змінилося. Відпочинок - це випивка після роботи, а обмін електронними листами займає секунди. Сьогодні життя швидко проходить, і часу для відпочинку просто не існує, якщо ти не бог багатозадачності.

Але навіть у ці неспокійні часи призупиніть своє життя і відійдіть, якщо ви хочете насолоджуватися життям. Проведіть вихідні, відпочиваючи або спілкуючись з коханими. Час минає занадто швидко, і перш ніж ви це дізнаєтесь, ви можете залишитися і загубитися без будь-яких спогадів, крім підрахунку грошей.

Чудово бути успішним, але ціною свого щастя? Це просто не варто. Успіх має сенс, коли ви любили своїх людей, щоб ними поділитися. А перерва час від часу зробить вас щасливішими та відчуєте себе більш пов’язаними зі своїми близькими.

№ 10 Як насолоджуватися життям простими речами

Гарні часи не завжди тривають вічно. Можливо, ви витратили останні півтора року, працюючи наполегливо і проживаючи в некомунікативному житті, просто щоб ви та ваш партнер могли заощадити цей додатковий шматочок на відпустці цього літа. Але ви повинні пам’ятати, що хороші часи не завжди повинні чекати цього ідеального сприятливого моменту.

Захопіть прислів’я прості речі в житті. Діліться більше заходів, прогулянок та обідів при свічках у дворі разом. Витратьте трохи часу, просто нагадуючи про старі добрі часи, або поговоріть про ті особливі моменти, які ви з приємністю пам’ятаєте. Іноді найпростіші речі можуть принести нам більше радості, ніж найдорожчий відпочинок у Парижі чи відпочинок у Бора-Борі. Приділіть більше уваги тому, що відбувається цілий рік, а не один-два особливі дні.

# 11 Дізнайтеся щось нове

Зараз це може здатися поверненням до школи чи проектом на уроках мистецтв. Але насправді це не так. Ваше життя не цінується грошима. Це цінується досвідом та моментами. Дуже мало хто розуміє це, поки не пізно.

№12 Візьміть розраховані ризики

Ви незадоволені своєю роботою? Або ти незадоволений своїми любовними ручками? Не важливо, що це таке, але час змінити все, що є зараз. Навіщо погоджуватися на менше, коли знаєш, що може бути і краще. Якщо ви дійсно хочете знати, як насолоджуватися життям, вам потрібно зробити обчислений стрибок віри.

Якщо ви завжди хотіли щось зробити, зробіть це. Якщо це передбачає велике рішення, поговоріть зі своїми близькими та зробіть щось, щоб м'яч скотився. Ми любимо фантазувати про свої мрії, але ці самі фантазії також можуть бути дуже засмучуючими, коли ви не вдається. Працюйте над своїми цілями, крок за часом. Ваші основні віхи не повинні підніматися вгору за один рух. Почніть легко та встановіть для себе маленькі віхи, так що ви зможете досягти того великого, який ви так довго дивилися.

Легко скуголити і бурчати про те, наскільки несправедливим є життя або наскільки ти нещасний, але те, що потрібно розуміти, - це те, що щастя - це лише стан душі, а зміни - у твоїх руках.

Якщо ви хочете знати, як насолоджуватися життям, вам потрібно відмити всі ті дрібниці, які вас турбують. І наповнити себе щасливими моментами та щасливими пригодами, які можуть тривати все життя.