Як закохатись: 10 маленьких кроків, щоб запалити полум'я

Зрозуміти, що ти, можливо, закохався у свого партнера, важко для когось, але все не втрачено. Ось як знову закохатись.

Стосунки жорсткі, ми всі це знаємо. Не має значення, як довго ви були у відносинах, ви виявите, що у вас є добрі та погані дні. Бувають моменти, коли ти не міг почувати себе більш щасливим і закоханим, а потім бувають дні, коли ти серйозно ставиш під сумнів власне судження і дивуєшся чому ти з партнером в першу чергу.

Успішні стосунки - це не прогулянка по парку - для компромісу потрібні компроміси та наполеглива робота. У всіх нас є максимуми і мінімуми, і злети, і падіння, але якщо ви дістанетесь до тієї стадії, коли відчуваєте, ніби закохалися у свого партнера, повернутися з цього може бути дуже важко.

Однак перш ніж відмовитися від своїх стосунків і кинути все, можливо, вам потрібно подумати про те, що пішло не так у ваших стосунках, щоб ви відчували себе таким чином, і якщо є щось, що ви можете зробити, щоб зробити це краще знову.

Як закохатись у свого партнера

Отже, якщо ви відчуваєте себе таким чином, чи можна щось зробити? Хороша новина полягає в тому, що якщо і ви, і ваш партнер хочете врятувати ваші стосунки, є способи зробити це. Якщо ви хочете знати, як знову закохатись у свого партнера, чому б не спробувати ці 10 порад?

№1 Скажіть їм, що вам потрібно. Якщо ви чітко заявите про свої потреби, то у вашого партнера не буде виправдань. Часто це може бути ряд непорозумінь, які призводять вас до того, що ви відчуваєте, що ваші стосунки вже не працюють.

Не чекайте, що ваш партнер буде читачем розуму. Тож, якщо ви відчуваєте незадоволення відносинами, скажіть їм, що ви хочете.

№2 Запитайте, що потрібно вашому партнеру. Якщо ви сказали своєму партнеру, що вам потрібно, щоб стосунки спрацювали, то ви повинні бути готові вислухати те, що їм теж потрібно. Коли ви говорите про свої потреби, будь то емоційні чи фізичні, намагайтеся бути сприйнятливими одне до одного, намагайтеся не захищатись чи не закривати іншого.

Це може зайняти деякий час, щоб по-справжньому зрозуміти першопричини ваших проблем і зрозуміти, що саме ви хочете, або де ви думаєте, що справи пішли не так. І іноді це може бути важко почути. Але якщо ви не спілкуєтеся таким чином між собою, ваші стосунки, швидше за все, розпадуться.

№ 3 Будьте сприйнятливі до того, що просить ваш партнер. Дуже легко подумати, що ви попросили свого партнера, цілком прийнятно. Але коли вони попросять вас внести подібні зміни, ви можете подумати, що вони смішні або просять занадто багато.

Пам’ятайте, побачити недоліки в іншій людині дуже просто, і набагато складніше бачити їх у собі. Тож зберігайте відкритий розум, будьте чутливі та працюйте разом, щоб дійти до того моменту, коли ви відчуваєте, ніби обоє докладаєте взаємних зусиль, щоб стосунки спрацювали.

# 4 Будьте позитивними. Коли ви вперше замислюєтесь над тим, що ви більше не можете закохатись у свого партнера, то так легко попрямувати вниз до спіралі негативу і швидко потрапляти в розум, що ваші стосунки приречені.

Тож якщо ви хочете, щоб стосунки продовжувались, потрібно мислити позитивно. Якщо ви занадто негативні, побачити вихід буде майже неможливо.

# 5 Поговоріть про майбутнє. Якщо ви хочете знову відчути себе в захваті від своїх відносин, тоді поговоріть про те, що ви обидва хочете від майбутнього.

Спільні ці плани та уявлення про майбутнє, поки все ще сторони один одного, зближать вас. Таким чином, ви працюєте над спільною метою, ви маєте чітке уявлення про те, чого хочете, і можете уявити своє життя ще разом років відтепер.

Бесіди з «великою картиною» *, наприклад, придбання будинку чи спільне утримання дітей *, допоможуть вашим відносинам відчути себе сильнішими, ніж будь-коли раніше. І той факт, що ви говорите про прихильність до майбутнього один з одним, також говорить про багато, і це також чудово робити, якщо ви хочете знати, як закохатись.

# 6 Зробіть час один для одного. Перебувати в успішних стосунках - це не лише розуміння потреб один одного, це і те, щоб ти все-таки звертав увагу на свого партнера і проводив час разом, роблячи речі, які ти любиш.

Так легко, особливо в довгострокових стосунках, перестати цінувати один одного чи докладати зусиль. Якщо ви проводите більшу частину вечорів, сидячи на кріслах, безглуздо переглядаючи години телевізора, ви забуваєте поговорити один з одним, повеселитися та посміятися разом та продовжувати знайомитися.

Проводити час на розмови, займаючись чимось активним та збираючись на побачення настільки важливо, щоб зберегти романтику та іскру у ваших стосунках.

# 7 Продовжуйте робити зусилля. Це ВЕЛИЧЕЗНО, якщо ви хочете знати, як закохатись. Так багато стосунків розпадаються, оскільки партнери вже не відчувають необхідності докладати зусиль один з одним. Тільки тому, що ви забезпечили себе "напарником", не означає, що вам слід занадто комфортно.

Доклавши зусиль зі своєю зовнішністю, буде вдячний. Ми не кажемо, що ти повинен виглядати якнайкраще весь час, але зусилля, щоб одягатися і виглядати приємно, коли ти разом виходиш, можуть змінити все. Пошук один одного фізично привабливим надзвичайно важливий.

№ 8 Будьте фізично інтимними. Ні, ми говоримо не просто про те, що знаєш * хоча це, очевидно, допомагає! * Переконайтеся, що ви пам’ятаєте проявляти прихильність один до одного - тримайтесь за руки, обнімайте один одного, цілуйте одне одного привіт і до побачення.

Виявляючи подібну прихильність, ви змусите себе почувати себе ближче та нагадати, чому ви робите таку хорошу пару в першу чергу. Звичайно, і в цьому вступає секс - чим більше ви займаєтесь сексом, тим інтимніше ви будете почувати себе з партнером. Тому переконайтеся, що ви продовжуєте робити час для цього, навіть коли це відчувається як зусилля.

# 9 Спробуйте нові речі. Часто потрібно просто трохи змінитись, щоб знати, як закохатись. Займіться новим хобі, вирушайте в подорож на дорогу або спробуйте щось, чого ви завжди хотіли зробити, але ніколи не обходилися.

Вирушаючи в пригоду разом, експериментуючи та роблячи нові речі, знов змусять ваші стосунки свіжі та веселі - і нагадайте один одному, чому ви зібралися в першу чергу.

№10 Будьте терплячими і добрими. Пам'ятайте, що кожен переживає важкі часи у своїх стосунках. Якщо ви можете згадати добрі часи, і чому ви закохалися в першу чергу, і ви обоє хочете, щоб це спрацювало, тоді ви маєте шанс на боротьбу. Тож будьте терплячі та ласкаві один до одного, і ви туди потрапите!

Коли ваші стосунки пройдуть через скелястий патч, це може бути дуже нервуючим. Однак якщо ви хочете знати, як закохатись у свого партнера, спробуйте ці поради. Більшість стосунків варто боротися, тому обов'язково надайте свій шанс!