Як зберегти свої стосунки: 16 практичних способів зробити це

Розуміти, як зберегти свої стосунки, не так складно, як здається. Це потребує певної роботи, але окупність може бути великою при відновлених відносинах.

Кожен стосунок проходить через свою справедливу частку боротьби - це лише нормально. Якщо ваші стосунки переживають важкі часи, не кидайте просто рушник. Якщо вам залишається цікаво, як зберегти свої стосунки, це можна зробити.

16 способів зберегти свої стосунки

Це займе певну роботу, але, на вашу думку, стосунки? Тільки весело? Ось 16 способів допомогти вам зберегти ваші стосунки.

№1 Ви все ще закохані? Вам потрібно зупинитися і дійсно зайняти час на це. Якщо ви виявляєте, що постійно посперечаєтеся з партнером, це тому, що вони завжди залишають сидіння в туалеті вгору або є прихована причина вашого гніву.

Ви все ще хочете бути з цією людиною? Подумайте над цим. Якщо ви цього не зробите, це може бути причиною того, що ви нещасні у своїх стосунках.

№2 Комунікація є ключовою. Це одне з найбільших проблем, коли дивляться на невдалі стосунки. Вони не передавали один одному свої почуття та емоції.

Ніхто не може читати думки. Вам потрібно донести свої потреби та бажання до свого партнера. Якщо ви відчуваєте, що не проводять з вами часу - скажіть їм. Вони повинні бути обізнані, що відбувається. Так відбувається зміна.

# 3 Подумайте, перш ніж кричати. Перш ніж ви навчитеся всім розробитись у сесії люті, просто дихайте. Крики насправді не вирішать бій, і це не змусить себе почувати себе краще. Отже, просто подихніть і ретельно подумайте, що ви хочете сказати.

Якщо ні, то ви можете просто вирвати щось, що може насправді нашкодити вашому партнеру і, можливо, ще більше погіршити ситуацію.

№4 Складіть ніч на тиждень. Ой, побачення вночі! Кому не подобається добра ніч на побачення? Кожен потребує щотижневої ночі побачень, щоб продовжувати зв’язок. Якщо ви ігноруєте побачення у ночах, то, можливо, ви перерватиметесь зі своїм партнером.

Я знаю, ви зайняті - зустрічами, сімейними захопленнями, футбольною практикою. Це складає один напружений графік. Але якщо ви хочете попрацювати над своїми стосунками, вам потрібно приділити час своєму партнеру.

# 5 Не відволікайтеся на технології. Facebook та Instagram - чудові інструменти для спілкування з друзями та родиною. Однак не робіть це частиною ваших відносин. Перевірте Facebook, перевірте свої електронні листи, але не робіть цього під час розмови зі своїм партнером. Це грубо, і ти схожий на попу. Відкладіть телефон і поважайте свого партнера.

# 6 Поговоріть про серйозні питання віч-на-віч. Якщо у вас є проблеми з партнером, не пишіть їм під час роботи і не називайте їх у гнівній люті. Це нічого не допомагає вирішити. Вам потрібно сісти і вести розмову віч-на-віч. Якщо ні, то може виникнути непотрібне непорозуміння, а це ще гірше.

# 7 Здивуйте свого партнера. Вам не потрібно чекати Різдва чи дня народження, щоб щось їм подарувати. Дивуйте їх коли завгодно чимось маленьким. Ви можете здивувати їх улюбленим кексом із пекарні по вулиці або квитками на концерт до групи, яка їм подобається. Це не має бути витонченим подарунком, але це нагадує їм, що ви думаєте про них.

№ 8 Не зациклюйтеся на рутині. Люди потрапляють у рутину: робота, вечеря, спортзал, сон. Легко потрапити в розпорядок дня, але вам потрібно щоразу перемикати його.

Знаєте, приправте рутину. Вийдіть на вечерю в новий ресторан або перегляньте якісь фестивалі, що відбуваються у вашому місті. Якщо ви просто сидите вдома, дивлячись телевізор, ви вбиваєте іскру.

№ 9 Переконайтеся, що залишаєтесь фізично пов'язаними. Якщо ви переглядаєте фільм зі своїм партнером, притуліться до них. Якщо ви двоє читаєте в ліжку, переплете ноги в свої. Фізичний контакт надзвичайно важливий, і коли ви переживаєте важкі часи, саме тоді вам це найбільше потрібно.

Фізичний контакт дозволяє вашому партнеру знати, що ви все ще є для них і для відносин.

№10 Пробачте один одному. Я не можу констатувати важливість цього. Пробач. Зробіть це для себе. Так, ця боротьба два роки тому була поганою. Так, вони забули купити торт на день народження. Гаразд, я знаю, це боляче.

І повірте мені, оскільки ви виховували це в кожному бою з тих пір, вони цілком усвідомлюють.

Ви повинні пробачити свого партнера за те, що вони робили в минулому, інакше ви не зможете пройти повз негативу, який вбиває ваші стосунки.

№ 11 Не принижуй свого партнера. Ми всі пережили грубі патьоки. і зазвичай це закінчується тим, що називаємо нашого партнера ідіотським або дратівливим. Ну, це взагалі не допомагає вашим відносинам.

І якщо ви хочете покращити ці відносини, виклик партнера приниженням і приниженням імен точно не допоможе ситуації.

Що відбувається, коли хтось принижує тебе? Ви закриваєтесь і відштовхуєтесь від них. Не задуми для щасливого результату.

№12 Перед тим, як лягти спати, подивіться на свого партнера. Це може здатися трохи коханим голубцем, але насправді це може бути дуже корисно і терапевтично. Перед тим, як ви двоє лягти спати, подивіться один одному в очі. Я не маю на увазі випадкові погляди, я маю на увазі, справді, щиро дивляться один на одного. Це допомагає створити зв’язок між вами, який, можливо, згасає.

# 13 Майте межі. Кожному потрібні кордони, і ви можете подумати, як тільки ви перебуваєте у відносинах, всі кордони видалені Це не так. Коли я маю на увазі межі, я не маю на увазі ходити у туалет один перед одним.

Наприклад, обмеженням або правилом може бути те, що щовечора ви їсте разом вечеряти. Простий. І якщо немає особливих обставин, ви це погоджуєтесь робити щодня разом. Це виявляє повагу до відносин.

# 14 Ви хочете однакових речей. Якщо вам цікаво, як зберегти свої стосунки, вам потрібно з’ясувати, чи маєте ви і ваш партнер однакові цілі на увазі? Можливо, вони більше не хочуть бути з тобою або навпаки.

Що вам потрібно зробити - це оцінити ваші стосунки і вирішити, чи вважаєте ви, що варто заощадити. Якщо це так, і ваш партнер погоджується, то ви, хлопці, маєте щось зробити.

№ 15 Відмовитися від третіх осіб. Всім подобається брати участь у чужій справі. Коли ви дивитеся, що це відбувається в романтичній комедії, звичайно, це смішно, але коли це стає вашим життям - це зовсім інша історія.

Чи є хтось зовнішній заважає вашим стосункам? Якщо ви говорите їм про свої проблеми, то ви несете часткову вину. Ви з ними не перебуваєте у відносинах, тому натомість направляйте свої почуття до партнера.

# 16 Будьте чесними щодо відносин. Найгірше, що ви можете зробити, - це сказати всім, що ваші стосунки йдуть прекрасно, а потім через тиждень ви розірветеся з партнером. Ні, тільки це не справедливо по відношенню до себе, це не повага ваших відносин.

Якщо справи йдуть не так, сядьте з вашим партнером і поговоріть з ними про це. Чим ви не задоволені відносинами і як ви двоє збираєтеся працювати над цим. Якщо ви не чесні зі своїм партнером, ці проблеми лише наростають і продовжують засмучувати вас.

Хто б сказав, що бути у стосунках легко, очевидно, самотній. Вони важкі, але якщо ви любите свого партнера і хочете зберегти свої стосунки, важка праця того вартий.