Як почати з початку і виграти: 12 ключів, щоб знайти свій другий шанс

Іноді, ти просто хочеш, щоб ти міг очистити шифер і навчитися починати спочатку. Другий шанс зробити це все заново - правильний шлях.

Ну, можна. Гаразд, так що ви не зможете повністю стерти своє минуле, але це не те, на що не слід зосереджуватися. Замість цього думайте про своє майбутнє, про нове ви. Це, мабуть, звучить тада, як рекламний ролик для якоїсь марки бренду волосся, але я не тут, щоб продати вам що-небудь. Але те, що я тут, щоб сказати вам, - як почати спочатку. Не з початку, а з того, де ти зараз.

Як почати заново

Я переїхав з рідного міста на інший континент. Справа не в тому, що я намагався змінити, ким я є, але хотів розпочати своє життя заново і робити це так, як хотів. Я хотів жити певним чином. Єдиний спосіб, коли я бачив себе, що це робив, - це піти і почати кудись свіжим.

Тепер це лише приклад того, що я зробив. Вам не потрібно робити те саме, але ви повинні знати, що хоч це може здатися важким * і це буде важко *, воно того варте.

Це не пройде так гладко, як у кіно, але ризикніть.

№1 Поміркуйте над своїм життям. Перш ніж починати спочатку, потрібно зрозуміти себе та своє минуле. Неважко сказати: "О, я починаю свіжим сьогодні". Але якщо ти не дивишся на те, що робив у минулому, то насправді ти не хочеш змінити своє життя.

Пора вирости. Сядьте і по-справжньому подумайте про себе. Ви можете плакати, злитися, сміятися від збентеження. Неважливо, справа в тому, що ти визнаєш себе і те, що любиш і хочеш змінити про тебе.

№2 Прийміть і пробачте минуле. Ми всі робили речі в минулому, що б хотіли, щоб ніколи цього не робили. Це лише частина дорослішання та навчання. Чи можемо ми її перемотувати і змінити? Ні.

Але те, що ти можеш зробити, - це пробачити себе за те, що ти зробив, що було неправильно, і визнай, що ти людина, яка робить помилки. Відтепер працюйте над зміною поведінки, яка дозволила вам зробити ці помилки у своєму минулому.

# 3 Ви не зможете кинути життя, лише змінити його. Ви не можете кинути життя. Я знаю, якби ми могли, я б першим спробував це. Але серйозно, ви не можете просто кинути життя. Ви робите своє життя іншим. Це те, про що слід думати. Якщо ви хочете почати спочатку, ви можете, але тільки з цього моменту.

# 4 Подумайте, ким ви хочете бути. Ким ти хочеш бути? Яким ти хочеш виглядати твоє життя? Ось кілька важких питань, які вам потрібно задати собі, чи хочете насправді змінити своє життя.

Єдиний спосіб внести зміни - це знати, яким ви хочете бути результатом. Ви хочете бути професором? Гаразд, якщо це так, які кроки ви зробили, щоб бути одним? Що ще потрібно зробити?

# 5 Складіть для себе невеликі цілі. Якщо ви хочете знати, як почати з початку, навчіться складати цілі. Я знаю, забиття голів, мабуть, звучить дуже елементарно, але це не так. Складіть для себе маленькі, середні та великі цілі. Як тільки ви виконаєте один, зробіть ще один. Продовжуйте кидати виклик собі, щоб стати кращим.

# 6 Насправді внесіть зміни. Є одне, що потрібно поговорити про зміну свого життя, а інша справа - це насправді зробити це. Вам потрібно прослідкувати і внести зміни у своє життя. Вони можуть бути маленькими, але справа в тому, що ти їх робиш.

Врешті-решт, з часом ти починаєш приймати більші рішення, ті, які дійсно могли б змінити форму вашого життя. Можливо, ви в жорстоких стосунках. Покінчити з цим - це величезний крок, і його, безумовно, зробити нелегко.

№ 7 Дотримуйтесь девізу. Це особливо важливо, коли ви намагаєтесь зрозуміти, як почати все з початку, і залишатися мотивованим день у день. Виберіть девіз, мені байдуже, який він. Виберіть той, хто говорить вам, і дотримуйтесь його. Поставте його на дзеркало вашої ванної кімнати. Цей девіз стане вашою підтримкою, коли ви відчуєте себе вразливим і думаєте про те, щоб відмовитися.

№ 8 Прийміть, що нічого не знаєте. Ваше Его захоче контролювати вас і змушує думати, що ви все знаєте. Ви цього не робите. Насправді ви нічого не знаєте, тому перейміть це.

Ви думаєте, що знаєте себе, інших людей та навколишній світ, але просто зачекайте, поки ви не вигадаєте про цю життєву зміну. Ви збираєтесь стикатися з абсолютно новими для вас людьми, емоціями та ситуаціями.

# 9 Будьте готові до моментів, коли вам хочеться відмовитися. Ви хочете відмовитись. Незалежно від зміни, ви хочете сказати, f * ck it, і вирушайте додому. Я маю на увазі, що я був настільки близький, щоб купити квиток на літак додому, але я зупинився, зробив глибокий вдих і просто застудився.

Твоє старе життя було комфортним, я знаю, але твоє нове життя стане ще кращим. Вам просто потрібно подолати цей момент вразливості.

# 10 Нагородіть себе. Нагороджуйте себе за свої досягнення. Якщо ні, то радості від початку не побачиш. Якщо ви перестанете пити соду і втратите п’ять кілограмів, нагородіть себе масажем або хорошою книжкою. Покажіть собі, що внесені вами зміни є позитивними. Таким чином, потрібно раз у раз ставитися до себе.

№11 Довіряйте своїй кишці. Ваш кишковий інстинкт ніколи не бреше. Якщо ви відчуваєте, що вихід сьогодні ввечері може підштовхнути вас до прийняття поганих рішень, тоді не йдіть. Якщо вам здається, що ви досить сильні, щоб не пити і не вживати наркотики, протестуйте себе. Якщо ви відчуваєте, що глибоко всередині, що не зможете сказати ні, уникайте ситуації. Ваша кишка знає вас краще, ніж ви, це ваше сире внутрішнє "я". Слухай його.

# 12 Продовжуйте рухатися вперед. Незважаючи на те, що ви досягли великого прогресу, до речі, вам потрібно продовжувати висувати себе вперед. Ти ніколи не будеш тим, ким ти хочеш бути. Чому? Тому що ти будеш продовжувати робити цілі для себе, тому ти будеш постійно наполягати на собі все більше і більше. Що б не трапилось у вашому житті, продовжуйте рухатися вперед.