10 простих способів бути більш соціально свідомою людиною

Бути соціально свідомим охоплює багато речей. Ці десять дій служать відправною точкою для тих, хто намагається жити більш суспільно свідомим життям.

Перш за все, що означає навіть бути соціально свідомим? Це означає сприяти гострому усвідомленню того, що відбувається навколо вас. Це почуття усвідомлення надалі ділиться між усіма членами вашого суспільства і передається від людини до людини.

Отже, які саме переваги бути суспільно свідомими? Для одного це сприяє інтелекту. Усвідомлюючи, що відбувається навколо вас, ви даєте можливість розуму поглинати та аналізувати все, що відбувається, а це призводить до критичного мислення та більш високого рівня інтелекту.

Будучи соціально усвідомленим також заохочує співпереживання. Наприклад, якщо вам відомо про нинішнє становище мільйонів сирійських біженців, вам буде важко стати на озброєння з європейськими державами, які намагаються всіляко стримувати приплив цих людей у ​​їхні заможні країни. Ви скоріше співпереживаєте цим жертвам війни, а не егоїстичним наддержавам, які вважають за краще сидіти, порушуючи права людини.

Соціальна обізнаність також вносить усвідомленість. Коли ви усвідомлюєте те, що відбувається навколо вас, ви помітите більш відчутне почуття себе, і ви докладете більше зусиль, щоб бути кращою людиною, як емоційно, так і фізично.

Бути соціально усвідомленою також покращує спілкування. Коли ви знаєте, що відбувається, ви зможете осмислено висловитись і краще зможете адаптуватися до різних ситуацій. Від участі у жвавій дискусії щодо виборів у Бурунді, до веселощів щодо політики Дональда Трампа, бути суспільно свідомим, безумовно, принесе вам більше користі, ніж шкоди.

Соціальна свідомість - 10 способів бути більш соціально свідомою людиною

Ось 10 простих способів примусити себе до наступного рівня суспільної свідомості.

№1 Прочитайте новини. Немає нічого приємного в тому, щоб бути абсолютно зухвалим, коли мова йде про поточні справи. Це може бути гарним поглядом на Кім Кардашян, але в реальному світі, бути в курсі того, що відбувається в світі, сексуальніше, ніж будь-який розмір бюстгальтера D-чашки. Читання та перегляд новин не тільки заважає вам виглядати дурнем на коктейльних вечірках, але й допомагає вам бути більш соціально усвідомленою людиною.

# 2 Будьте активними у своїй громаді. Ще один спосіб стати більш соціально усвідомленою людиною - це участь у заходах громади. Немає потреби стукати у двері всіх, питаючи, чи можете ви їм допомогти, але пам’ятайте, що все, від відвідування щорічних загальних зборів вашого мікрорайону, до волонтерства у громадському центрі, вважається соціально відповідальним.

Коли ви активно працюєте у своїй громаді, ви стаєте повністю усвідомленими оточуючими людей, що для них важливо, що відбувається в їхньому житті та що ви можете зробити, щоб позитивно змінити своє найближче суспільство.

# 3 Не ізолюйтеся. Будьте соціально свідомими, оточуючи себе людьми. Існує причина, чому словосполучення «соціально свідоме» містить слово «соціальний». Будучи саме цим, ви зменшуєте шанси на ізоляцію і потрапляння в прокляту самотню яму. Це особливо актуально, коли ви відчуваєте себе депресивним.

Ось чому експерти з поведінки завжди кажуть, що важливо прийняти підтримку близьких людей, коли ти переживаєш важкий час у своєму житті. Люди - соціальні істоти, і немає сенсу боротися з тим, що вам потрібні люди навколо вас, якщо ви хочете бути соціально свідомими.

# 4 Будьте в курсі інших. Ви також можете бути соціально усвідомленими, звертаючи увагу на інших. Замість того, щоб жити у власній бульбашці і не забувати про всіх навколо вас, попросіть помітити і зрозуміти мову тіла інших людей, їх тон голосу, те, як вони реагують на вас тощо.

Не так складно сказати, чи хто тобі подобається. Якщо вас вітають з розпростертими обіймами та посмішкою, вам ясно… але якщо вас вітають схрещеними руками, вищим голосом та напруженою мовою тіла, є шанс, що вам доведеться працювати щодо цих відносин, якщо ви не хочете їх втрачати.

№ 5 Подумайте, перш ніж говорити. Пам’ятайте приказку: «Порожні судини найбільше шумують?» Ви не хочете, щоб люди думали про вас, тому обов'язково відфільтруйте свої слова і не промовляйте лише перше, що спадає на думку. Завжди пам’ятайте, що речі звучать дуже по-різному, коли ви говорите їх вголос, на відміну від того, коли ви їх говорили в голові. Ретельно розмірковуйте над тим, як це змусить почути іншу людину і як це буде звучати.

# 6 Будьте більш чутливі. Бути чутливою та відповідно реагувати - це одна з найважливіших речей, яку може зробити людина, що усвідомлює суспільство. Настільки казково, як це турбуватися тільки про себе, дуже важливо думати про потреби інших людей.

Наприклад, ви можете подумати, що це добре, що ваш найкращий друг був скинутий її обманом колишньою, - але вам не потрібно це говорити вголос. Вона болить прямо зараз, і не оцінить вас, сказавши це, як би ви не мали рації.

№ 7 Уникайте негативу. Завжди намагайтеся уникати негативу, незалежно від ситуації. Натрапивши на конфлікт, не реагуйте на гнів і не тримайте агресію в страху. Використовуйте позитивність для боротьби з негативом і випромінюйте спокій, коли це можливо. Дотримуючись прямого обличчя в найсуворіших ситуаціях, ви доводите не тільки іншим, але й собі, що ви соціально усвідомлюєте і реагуєте на це по-дорослому.

№8 Виберіть коло з розумом. Як писав колись письменник та мотиваційний спікер Джим Рот, "Ви середній показник з п'яти людей, з якими ви проводите найбільше часу", тому не забудьте обрати друзів з розумом. Виріжте токсичні та негативні речовини зі свого життя або, принаймні, тримайте їх у страху. Проведіть більше часу з позитивними та щасливими людьми, і ви знайдете своє мислення, яке починає змінюватися. Позитивність руйнує людей, і перш ніж ви це дізнаєтесь, ваш погляд на світ перетвориться на більш солідний і приємний.

№ 9 Уникайте упередженості. Звичайно, немає нічого поганого в думці, але не будьте ненависником просто тому, що ви не згодні з чужим поглядом. Кожен має право на свою власну думку, тому поважайте їх і не дозволяйте їх думкам покращитись. Тільки коли ви відкриєте свою думку до конфліктних точок зору, ви будете соціально обізнані та приймаєте.

# 10 Практикуйте свідомий споживацтво. За даними Мережі сталого розвитку бізнесу, "ставлення споживачів формує їхні наміри, а їхні наміри впливають на їх поведінку".

Не можна заперечувати, що ця точка є дуже широкою і що суспільно усвідомлена охоплює багато аспектів. Однак назвемо лопату лопатою. Усвідомлюючи те, що купуєте, ви вдосконалюєтесь у суспільстві, в якому живете.

Екологічні проблеми нападають на чума в усьому світі, і один із способів бути суспільно свідомими - це визнати цей факт. Купуйте місцевих, підтримуйте стійких фермерів і обов'язково практикуйте багато звичок жорстокого еко-воїна. Практикувати свідомий споживацтво не так вже й важко, тому що ви чекаєте? Зробіть щось зелене - сьогодні.

Як сказав колись Махатма Ганді, "будьте тією зміною, яку ви хочете побачити у світі". Є багато способів бути більш соціально усвідомленою людиною, тому не обмежуйте себе цим списком із 10 дій. Можливості виникають щохвилини кожного дня, і якщо ви можете скористатися навіть частиною цих шансів бути більш суспільно усвідомленими, то зробіть це і не озирайтеся назад.