Проблема з айфонами, які роблять нас кіборгами? Розробники програм не можуть довіряти

Neuroethicist Пітер Райнер бачить смартфони як розширення нашої свідомості, і він впорається з цим. "Ми - природні кіборги", - розповідає він Обернено. "Ми використовували технологію поза собою для всіх видів речей, і тепер ми використовуємо технологію за межами нашого мозку для підвищення нашої когнітивної функції".

Ваш смартфон може взяти на себе всілякі повсякденні завдання, наприклад, запам'ятовувати свій список продуктів, призначення та терміни виконання. Чим ефективніше ми перевантажуємо когнітивні завдання на наші пристрої, тим більше сил мозку ми повинні мати для речей, які ми дійсно хочемо або повинні використовувати для них, як творчість, експансивна думка і керуюча сила волі, пояснює Райнер. Проблема полягає в тому, що як люди, так і програмісти мають тенденцію йти до речей назад.

Більшість існуючого програмного забезпечення не надає пріоритетну корисність, вона надає пріоритет, щоб привернути вашу увагу якомога довше, щоб вона могла або продати вам щось безпосередньо, або продати свої очні яблука у формі реклами. Результатом є екосистема додатків, які постійно вимагають і борються за вашу увагу, і це відбувається за рахунок вашого когнітивного здоров'я. "Є деякі дуже, дуже страшні наслідки для цього, і найбільш страшною частиною цього є те, що деякі компанії знаходяться на іншому кінці цього процесу, і вони можуть або не мати на увазі наші найкращі інтереси", говорить він.

Якщо смартфони працюватимуть на нас замість проти нас, їм знадобиться редизайн, каже Райнер, який передбачає незалежну групу дизайнерів, вчених-поведінки та галузевих стандартів. Мета цієї плати полягає в тому, щоб переконатися, що програмне забезпечення поважає увагу користувача та покращує когнітивні функції.

Сьогодні ваш смартфон працює як маніакальний помічник, який намагається тримати вас в курсі всього, незалежно від релевантності. Деякі тренування та дисципліна можуть пройти довгий шлях. Ось чотири способи переробити смартфони, перш ніж вони переробляють нас.

Розумніші сповіщення

Уявіть: ви перебуваєте на зустрічі, а хтось дзвонить на ваш телефон. Ваш телефон знає, що ви знаходитесь на зустрічі, оскільки він знає ваш розклад. Таким чином, замість того, щоб дзвонити, він перериває виклик: «Так-так-так, зараз відбувається зустріч. Натисніть 1, щоб залишити повідомлення, і так-так повернеться ваш дзвінок. Натисніть клавішу 2, якщо потрібно негайно дістатися до цього і хотіли б перервати.

Телефон може робити те ж саме для текстових повідомлень, повідомлень електронної пошти та повідомлень у соціальних мережах, зберігаючи їх, поки ви не будете готові їх прийняти. Ваш телефон може дізнатися ваш розклад і поведінку, а також автоматично уникнути порушень, коли ви зосереджені на роботі або підійшли до кінцевого терміну.

Смерть до нескінченного прокручування

"Нескінченний скрол створений спеціально, щоб тримати вас там", говорить Райнер, "і щоб дати вам ще один маленький поштовх допаміну у вашому мозку щоразу, коли з'являється щось цікаве - і тоді нічого цікавого, нічого цікавого, нічого цікавого і просто коли ви збираєтеся піти, ви прокручуєте щось таке: "О, хіба це не дивно, там є деякі кішки, яких я дійсно повинен побачити!"

Ваші програми постійно грають трюки на вашому мозку, щоб тримати вашу увагу. Компанії та публікації, в тому числі й такі, використовують ті ж техніки, які використовують виробники ігрових автоматів, щоб тримати вас перед екраном і повертатися за додатковою інформацією. Уявіть собі, якщо замість стрічки новин або сповіщень, Facebook надіслав вам одне повідомлення раз на день з підсумком лише найважливіших оновлень, виходячи з того, що він вже знає і продовжує дізнаватися про ваші уподобання. Уявіть, що ви можете налаштувати Facebook так, щоб він містив лише функції, які ви знайшли корисні - скажімо, повідомлення про народження та запрошення на події - без речей, які відволікають вас і крадуть ваш час. Уявіть собі, якщо ви спробували увійти до Facebook протягом десяти хвилин після останнього вашого перебування, і Facebook сказав: «Ви були тут, і нічого важливого не відбулося, як ви пішли. Ви впевнені, що хочете продовжити?"

Як колишній наркоман Facebook вибивав звичку http://t.co/giiQPhPbKv #balance #business #inspiration #mindfulness #socialmedia

- Кім Орлеський (@kimorlesky) 5 травня 2016 року

Звичайно, Facebook в даний час має всі стимули, щоб зробити все, що в його силах, щоб зберегти ваші очні яблука приклеєні до його платформи. Але що, якщо існувала альтернативна платформа, яка давала вам тільки те, що вам потрібно, в той час, коли ви цього хочете? Що б ви заплатили за цю послугу?

Краще розпізнавання голосу

Це, ймовірно, відбувається з чи без суспільного тиску. Але уявіть собі, що наступного разу, коли ви пригадаєте щось, що вам потрібно пам'ятати, кажучи голосно: «Нагадайте, щоб зателефонувати мамі після роботи», або «Подобайте мені таксі за одну годину, або« покладіть на мою газон » списку завдань ”і телефон автоматично відповідає на Ваш запит.

Це було б набагато більше, як мати справжнього виконавчого помічника, і ми не за горами. Amazon Echo вже може зробити деякі з цих речей, і пристрій інтегрував себе в будинки своїх власників і щоденні звички в дивовижні і майже страшні способи.

Чим краще наші пристрої отримують від нас ці завдання, тим більше ми зможемо покластися на них, щоб піклуватися про речі, які можуть інакше занепокоїти наш мозок.

Програмування на основі цілей

Що робити, якщо ви могли б сказати своєму смартфону, як краще працювати для вас? Рейнер каже, що він бачить промінь надії в новій заявці від Google, доповнення до календаря, що дозволяє встановлювати цілі і допомагає вам дотримуватися їх. Якщо ви хочете медитувати щоночі перед сном, ви отримаєте повідомлення про це. Якщо ви хочете грати в теніс щотижня, але ніколи не знайдете часу, програма знайде дірку в календарі і запланує його. Цілі Google перенесуть час.

Ваш телефон все ще переривається, але сповіщення базуються на встановлених цілях. "Ви сказали це," це те, як я хочу вести своє життя ", і це допомагає вам керувати ним так, як ви хочете, - говорить Рейнер.

Уже є багато програм і додатків, які обіцяють допомогти вам керувати своїм життям, дотримуватися цілей і уникати відволікань. Але цей принцип повинен бути вбудований в соціальні медіа-платформи і тому подібне з самого початку, а не як те, що ви повинні свідомо додавати, коли це вже мало негативний вплив на ваше життя, говорить Райнер. Є докази того, що люди готові платити за це - більше 100 тисяч людей зареєструвалися у програмі «Свобода», яка нараховує 29 доларів на рік для блокування веб-сайтів або навіть закриття всього Інтернету на певні проміжки часу.

Поки що економіка уваги є королем, і великі гравці мають мало стимулів до внесення змін. Потрібно зробити серйозний поштовх, щоб повідомити розробникам, що програмне забезпечення повинно спочатку забезпечити благополуччя споживачів або втратити їх, говорить Рейнер. "Навіть невелике поліпшення було б краще, ніж те, що ми маємо зараз".