«Сопрано» залишається міжкультурною катарсисом для глядачів з депресією

"Отже, все-таки сказано і зроблено, адже скаржиться і крик", і все гріх … це все, що є? " -Тоні Сопрано

Протягом періоду свого життя я страждав від важкої депресії. Я відмовився залишити святість мого дивана, весь день копнув бур'ян, і уникав усіх людських товариств. Депресія не є унікальною для мене: приблизно 14,8 млн. Американських дорослих, або близько 6,7% населення США віком від 18 років, страждають від депресії. Уряд визначає депресію як "розлад настрою, в якому почуття смутку, втрати, гніву або розчарування перешкоджають повсякденному життю протягом декількох тижнів або більше".

Коли відчуваєш себе, як тиск Дарта Вейдера, який весь час стискає твій череп, важко думати про когось або про щось інше, окрім власного самотнього стану нещастя. Майбутнє було темним і безформним: після ряду невиконаних стажувань, що згоріли, я досі не мав чіткого уявлення про те, що я збираюся робити з рештою свого життя. Але навіть якщо це - 24-годинне закриття, породжує подальшу самотність. Я не втратив розуму, тільки свою волю, щоб вижити.

Навпаки, я мав доступ до коробки Сопрано телевізійний серіал, який я ніколи не намагався спостерігати, коли він вперше вийшов в ефір. «Яким би він був хорошим?» - подумав я, - мої внутрішні монологи все ще апатичні і відірвані. Вимикає, дуже fucking гарний дійсно.

Катарсичний погляд на персонажів, що також бореться з депресією та захоплюючим втечею, Сопрано був більш відновлюючим, ніж мій досвід з когнітивною поведінковою терапією, призначеними таблетками, або моїми власними помилковими спробами самолікуватися з марихуаною.

Я випробовував серію HBO цілий день, кожен день, як ніби моє життя залежало від цього - і, можливо, це і відбулося. Як я настирливо розірвав всі шість сезонів за два тижні, бос-майор Нью-Джерсі Тоні Сопрано (Джеймс Гандольфіні) виявився моїм ідеальним аватаром. У 86 епізодах Тоні розганяє цинічну життєву філософію через його нетерплячі взаємодії з сім'єю та монгольськими підлеглими, а також через неохоче сеанси терапії з доктором Дженніфер Мельфі (Lorraine Bracco). Гострий і дотепний діалог залучив мене до інтелекту, але саме положенням пізнього актора Гандольфіні дійшли ті лінії, які дійсно простяглися і знайшли мене, де я роздумував. Як Тоні, я намагався знайти своє місце у світі, і цей процес вичерпав мене.

Тоні мав глибоке недовіру до сучасної терапії, частково внаслідок тривожної маскулінності в «сім'ї»; він знав, як інші чоловіки в натовпі реагуватимуть на його потребу в скороченні. Під час своєї першої сесії разом, після того як доктор Мельфі витягує свій блокнот, пропонуючи ліки, Тоні сухо заявляє: "Ось приходить Прозак!"

Мої батьки є корейсько-американськими іммігрантами, які завжди уникали публічних ознак слабкості, тож я дивувався дискомфорту Тоні. Принаймні для покоління моїх батьків, психічні захворювання не обговорювалися так само, як це було в західних культурах. Насправді це взагалі не обговорювалося. У Кореї його називають психічно хворим », що еквівалентно серйозній образі, не кажучи вже про глибоке джерело стигматизації і сорому; відповідальність за звинувачення полягає в тому, що в першу чергу він є божевільним. Що стосується внутрішніх почуттів, то вони ніколи не були пріоритетами вдома. Я ніколи не пригадую, щоб мої батьки запитували мене: "А як ви себе почуваєте?"

Тоні віддзеркалює стурбованість моїх батьків в одному епізоді: «Сьогодні кожен повинен піти на стискання, і радники, і йти на Салі Джессі Рафаель і говорити про свої проблеми. Що сталося з Гері Купером? Міцний, тихий тип. Це був американець. Він не був у контакті з його почуттями. Він просто робив те, що йому доводилося робити. Побачте, те, що вони не знали, коли вони зв'язали Гарі Купера зі своїми почуттями, що вони не зможуть закрити його! І тоді це дисфункція, і дисфункція, і дисфункція vaffancul !”

Хоча я ніколи не судив нікого за те, що йду на терапію, я завжди сумнівався, що це для мене. Я відмовився повірити, що хтось, хто особисто не знав мене, не міг допомогти. Я подумав, тому що я був стійким і здатним мислителем, що, маючи достатньо часу, я повинен бути в змозі подумати про свій вихід з лабіринту.

Психотерапія пронизала основну культуру таким чином, що дуже мало методів доктора Мельфі виявилося новим або вражаючим для мене. То, що насправді резонувало, - саркастичні відповіді Тоні, що виявляли чітко-чорно-білий погляд на світ, з яким я міг би дуже близько ототожнюватися. Під час терапії Тоні дав волю всій люті, розчарування і сум, які я придушував і поховав протягом багатьох років. Він висловив мої власні неперевірені почуття приреченості про генетичну схильність до депресії, яку я, очевидно, успадкував:

Доктор Мельфі: Ви думаєте, що все, що відбувається, є попередньою? Ви не думаєте, що люди мають вільну волю?

Тоні Сопрано: Чому я не роблю горщики в Перу? Ви народжені від цього лайна. Ви є тим, чим є.

Доктор Мельфі: У цьому є широкий вибір. Це Америка.

Тоні Сопрано: Право… Америка.

Звинувачуючи, я був змушений відвідувати терапію з Тоні, але мав ту перевагу, що я був глядачем, а не учасником. Як Тоні і доктор Мельфі динамічно взаємодіють назад і вперед, досліджуючи роки формування Тоні, це, в свою чергу, викликало у мене питання і протистояння травматичним переживанням, які формували того, ким я став дорослим.

Я виявив, що співчуваю і навіть співчуваю складний, багатовимірний вигаданий персонаж. Свідчення виховання Тоні в кабінеті доктора Мельфі також викликало відповідь, до якої я взагалі не був готовий: вперше за довгий час це сміяло мене.

Звичайно, не існує швидкого виправлення для депресії. Але Сопрано вдалося досягти мене на більш глибокому рівні, як ніщо інше, оскільки я захворів. Результат не був просто набуттям нового погляду на життя, але розуміння того, наскільки я справді любив великі телевізійні шоу; або як вони можуть насправді вплинути на життя і перетворити її.

Бінг-спостереження Сопрано також дав мені напрямок і відновив надію на майбутнє; Відтоді я пишу про телебачення та фільми. Хоча я все ще приватно справляюся з депресією і вимикаюся, я уклав мир з зовнішньою допомогою і відвідую професійну терапію.

Тоні Сопрано залишається ефективним довіреною особою для всіх поранених дітей, які маскуються як повнофункціональний дорослий. І щоб бути абсолютно чесним, хоча я не впевнений, що я менш гнів, ніж я коли-небудь був, я дізнався, що темне почуття гумору, безумовно, допомагає направляти і справлятися з небажаними, переважними негативними почуттями.

Коли все стає кислим, завдяки Тоні, часто в моїй голові звучить маленький голос, який потискає плечима і запитує: "Чи будеш робити?", Або просто кидає руки в повітря і кричить: "Вафангул!" Темно-гумористична стійкість, яку я дізнався від Тоні, все ще допомагає мені. В депресії чи ні, це, напевно, було б здоровіше для всіх, щоб у їхніх головах був міні-Тоні Сопрано.

"The Sopranos" доступний у повному обсязі на HBO Now.