Реакція організму на вправу може призвести до серцево-судинних проблем

Загалом, ми знаємо, що вправа покращує здоров'я серця. Але дослідники з Університету Глефа також використовували його як інструмент для розкриття кількох генів, які можуть призвести до серцевих захворювань, особливо для чоловіків.

Якщо ваше тіло підвищує кров'яний тиск у відповідь на величину, що перевищує норму, то це може бути ознакою більш пізніх проблем, згідно з новим дослідженням.

Важливо пам'ятати, що кожний організм по-різному реагує на фізичні вправи, але всі ми відчуваємо сплески артеріального тиску в частоті серцевих скорочень. Це нове дослідження опубліковано на цьому тижні в Росії Журнал фізіології Ілюструє, що для купки людей з певним набором генетичних мутацій відповідь на кров'яний тиск може бути трохи вищою, ніж ви могли б очікувати.

Про це розповідає провідний автор дослідження Філіп Мілар, доктор філософії, доцент університету Гвельфа Обернено що це піднесення може виступати як ранній знак попередження потенційних проблем з високим кров'яним тиском:

"Ми знаємо, що перебільшені відповіді на кров'яний тиск на фізичні вправи є фактором ризику для майбутньої серцево-судинної захворюваності та смертності", - розповідає Мілар. Обернено. "Таким чином, ми розуміємо або намагаємося передбачити, хто буде демонструвати ці відповіді".

Вправа Pressor Reflex

У Міллара було 200 учасників, які виконували «статичну вправу на рукоятку», під час якої він вимірював кров'яний тиск, а також проводив серію генетичних тестів. Його аналіз показав, що ті з більш високим кров'яним тиском під час фізичних вправ мали дрібні, генетичні відмінності, що призводило до підвищення кров'яного тиску під час їх, звичайно, кульгавого тренування. Але ідентифікувати чому ці генетичні зміни впливають на кров'яний тиск, Міллар вирішив налаштуватись на елегантний спосіб, який тіло розмовляє з самим собою під час фізичних вправ, називається рефлексом вправу прессор.

Коли ви починаєте бігати, стрибати або виконувати будь-які тренування, у ваших м'язах відбуваються декілька речей і нерви, які говорять вашому мозку про те, скільки крові вони потребують, щоб допомогти вам виконати вибрану вами діяльність. По-перше, справжній рух і стиснення м'язів відіграють певну роль:

"Розтягування і стискання м'язів підіймаються нервовими закінченнями, і вони відправляють повідомлення назад до стовбура мозку, щоб допомогти регулювати тиск, щоб привести в рух крові під час тренування", - говорить Мілар.

Але це лише один із способів спілкування мозку і м'язів. Мозок також вміє отримувати повідомлення з серії рецепторів по всьому тілу, які підбирають на «метаболітах» або побічних продуктах спалювання енергії, і говорять мозку, щоб ударити серце у дію таким чином. Після отримання повідомлень через ці два шляхи мозок може реагувати: обмеження кровоносних судин для збільшення кровотоку або збільшення частоти серцевих скорочень.

«Наше дослідження було зосереджено в основному на метаболічній складовій», - каже він. "Ми хотіли бачити потенційні відмінності в рецепторах, які отримують ці метаболіти і як можуть вплинути на реакцію на кров'яний тиск".

Потенційний попереджувальний знак

Виявилося, що здивовані тим, що деякі з його учасників мали дрібні відмінності в генах, які кодують два особливих рецептора, що знаходяться в м'язах, які називаються TRPV1 і BDKRB2. Це два рецептори метаболіту, які відіграють певну роль у відправленні повідомлень під час рефлексу прессорного вправи, які в кінцевому підсумку опиняються в стовбурі головного мозку.

Загалом, ті, у кого є один конкретний варіант, мали між 22 і 23 відсотками більших відмінностей у кров'яному тиску, ніж ті, які не мали цього. Але відмінності були більш вираженими у чоловіків: коли з одним специфічним генотипом мали тенденцію мати дещо вищі показники кров'яного тиску, ніж їх жіночі колеги з однаковим геном. Наразі Мілар не впевнений, чому це так, і, ймовірно, потребуватиме подальшого розслідування.

Більш того, коли Міллар мав цих учасників, він виконував ще одне «завдання психічного стресу» ні бачите ці сплески кров'яного тиску - так, здається, що вправа є ключовим інгредієнтом для удару цих рецепторів у рух.

Зміни були невеликими, Міллар відзначає, і не страшні будь-якими засобами, але вони можуть служити способом ідентифікувати людей, які можуть бути особливо схильні до ризику високого кров'яного тиску пізніше.

«Це допомагає забезпечити механізм, який показує, що є потенційно генетичний компонент. Але я думаю, що мета полягає в тому, щоб, враховуючи високий кров'яний тиск, реагувати і враховуючи майбутній ризик серцево-судинних захворювань, це може бути ідентифікатором », - додає він.