Як пробачити себе за обман і перестати бити себе

Всі ми робимо помилки. Якщо ви обдурили, часу назад немає, але ось як пробачити себе за обман і вчитися на своїх помилках.

Колись шахрай, завжди шахрай. Ви чули цю фразу, я маю на увазі, ми всі чули цю фразу. Але якщо чесно, це неправда. Звичайно, є люди, які обманюють щоразу, коли отримують шанс, просто тому, що вони рогові, і є можливість їх захопити. Я раніше обманював. Це було не тому, що я був опортуністом, це було тому, що я був нещасний у своїх стосунках. Якщо ви обдурили, ось як пробачити себе за обман.

Як пробачити себе за обман

Чи відчуваєш лайливо обманювати? Абсолютно, особливо, коли ти розповідаєш своєму партнеру. Але слухайте, це добре. Я маю на увазі, я не кажу, що добре обманювати, бо це не так, але ти це зробив. Отже, тепер, коли це зроблено, пора відмовитись від провини.

Ви не можете утриматися від цієї провини, поки не помрете, вам потрібно пробачити себе за обман. Якщо цього не зробити, ви не зможете рости і вступати в інші відносини. Я пробачив себе і дійсно подивився, чому мене обдурили. Таким чином, я знав, над чим мені потрібно працювати.

Пора відпустити. Ви не повинні бути відомими як шахрай.

№1 Прийміть те, що ви зробили. Гаразд, так ви обдурили. Це не найкраще, що можна зробити у вівторок, але ти це зробив. Тепер ви приймаєте те, що зробили. Відкрито скажіть собі: «Я обдурив».

# 2 Не відмовляй, поки не помреш. Якщо ваш партнер підозрілий, не тягніть картку «заперечуйте, поки не помрете». Я думав, ти хочеш пробачити себе? Ну, ви не можете брехати своєму партнерові про це, якщо це так.

Ви просто не можете пробачити себе, граючи дурно з партнером. Просто визнай це. Слухай, ти обдурив, так що б не трапилося, ну, ти не можеш бути занадто здивований.

# 3 Не демонізуйте себе. Знову ви обдурили, я знаю. Ви також не погана людина. Якби це було так, я був би чортом. Помилки трапляються, тому вам не потрібно сприймати це як щось таке зле, ви не можете жити з собою. Розуміння того, як пробачити себе за обман, означає, що ти відпустив думку про те, що ти жахлива людина. Ви збираєтесь робити помилки, це життя.

# 4 Чому ти обдурив? Чому ви насправді обдурили? Ви вже знаєте відповідь, у вас це є глибоко в собі, ви повинні прийняти правду.

Якщо ви не в своєму партнері, знаєте, що вам робити. Прощати себе означає робити те, що правильно. Це не означає, що це не зашкодить тобі чи іншій людині, але це те, що потрібно зробити.

№5 Що ти хочеш? Тепер, чого ти справді хочеш від свого життя? Ви хочете бути зі своїм партнером? Якщо це так, і ви хочете бути без вини, визнайте, що ви зробили, а потім подивіться, чи готові вони розібратися з вами.

№ 6 Не сподівайся, що твій партнер простить тобі. Нічого не чекайте. Я знаю, що ти, мабуть, думаєш, визнаючи те, що ти зробив, ти маєш право, щоб твій партнер пробачив тобі. Але вони вам не зобов'язані.

Вони не повинні вам пробачити, їм не потрібно залишатися у відносинах з вами, їм не потрібно втішати вас, поки ви переживаєте емоції. Ви не повинні визнавати, що ви зробили, щоб вас могли вибачити.

№ 7 Не робіть виправдання для себе. О, я змушений був спати з нею, вона схопила мене за бар і потягла мене до ванної, я був беззахисний. Так, так, і ти випадково потрапив і до неї. Дай мені перерву.

Слухайте, якщо хочете, у вас є привід для всього. Отже, настав час, коли ти виріс і звільнився з кульгавими виправданнями.

№8 Визнайте безглуздість своїх виправдань. Виправдання насправді вам не допомагають. Звичайно, у вас є причина, чому ви обдурили, ймовірно, зухвала причина, але все, що вона робить, це прикривати вас, поки ви знову не обдурите. Потрібно визнати той факт, що ваші виправдання - це просто фігня, і якщо ви хочете пробачити себе, виріжте лайно.

# 9 Більше немає самопокарання. Самопокарання не означає, що ви перестаєте обманювати. Якщо ви їли пончик і караєте себе тим, що не їсте наступного дня, ви нічого не робите. Якщо що-небудь, ви робите себе ще більш голодним. Ти дістаєшся, куди я йду з цим?

Ви заважаєте собі мастурбувати на наступний день після того, як ви накрутитеся, нічого не означає. Ви насправді уникаєте кореневої проблеми вашої потреби в обману.

№10 Зосередьтеся на навчанні на своїх помилках. Якщо ви відчуваєте провину після обману, саме час ви намагалися навчитися на своїх помилках. Це буде непросто. Вам потрібно буде сісти з собою і почати усвідомлювати себе тим, що ви робите. Історія не повторюється, скоріше, люди повторюють історію.

Тільки тому, що ви обдурили, це не означає, що ви знову обдурите. Зосередьтеся на тому, щоб вчитися на своїй помилці, і самопрощення відбувається закономірно.