Як подолати когось, з ким ніколи не зустрічався: 14 способів звільнитись

Ви витратили роки нав'язливих для них, але нарешті пора рухатися далі. Вам потрібно навчитися долати когось, з ким ніколи не зустрічалися.

Це моя історія життя. Я потрапляю до хлопця, з яким я не зустрічаюся, зарезервую себе на випадковий випадок, коли він мене помітить, а потім стану спустошеним, коли він починає побачитись із танцюристом кліше-преппі. Звичайно, у цих ситуаціях вам потрібно рухатися далі, ви знаєте, що нічого не відбудеться. Гаразд, щось може статися, але, можливо, ти не можеш думати про те, що можливо. Вам потрібно вирізати це і придумати, як перемогти когось, з ким ніколи не зустрічалися.

Як подолати когось, з ким ніколи не зустрічався

Але що ти саме ріжеш? Ви ніколи насправді не зустрічалися з цією людиною, правда? Це не має значення. Вам потрібно вирізати ілюзію цих відносин, які ви маєте з ними. Вони можуть загравати з вами, цілувати вас, торкатися вас, але вони не хочуть бути з вами. Тож ставитесь до цього, як до розриву, адже для вас це так.

Це буде непросто, але це буде полегшення. Скористайтеся цими покроковими інструкціями щодо того, як подолати когось, з ким ніколи не зустрічалися, і звільніться.

№1 Пошкодуй себе. Я знаю, що багато людей кажуть, що не шкодувати себе, але це неможливо. Ви завжди жалієте себе, коли трапляється щось сумне, це нормально.

Тож ненадовго відчуйте жалість. "Це завжди трапляється зі мною!" "Ніколи ніколи не йде моїм шляхом!" "Я помру один!" Кожен подумав це про себе. Отже, майте ці думки на початку, тому що ви їх будете мати.

№2 Заплакайте це. Просто плач. Поїжте трохи морозива, а між ложками шоколадного тіста з печивом, поплакайте ще трохи. Робити це можна за пару днів, а може, навіть пару тижнів. Ти сумуєш і сумуєш, це абсолютно нормально. Плач терапевтичний, і здоровий.

# 3 Але тоді перестань плакати. Але в якийсь момент вам доведеться перестати плакати. І здебільшого ви перестанете плакати самостійно, коли відчуєте, що це правильно. Але якщо ти зараз просто сидиш у своєму ліжку, б’ючи, настав час зупинитися.

# 4 Це все на вас. Не чекайте, що ваші друзі вийдуть з ліжка. Якщо ви хочете подолати когось, з ким ніколи не зустрічалися, ви не можете розраховувати ні на кого, крім себе. Це ваші емоції, тому потрібно відштовхуватися від цього. Вам потрібно встати з ліжка, потрібно почати робити для вас справи.

№ 5 Не переслідуйте їх. Я не можу наголосити на цьому достатньо. Раніше я був господарем переслідування, проте зрозумів, що тільки собі шкода. Немає нічого гіршого, ніж викрасти їхній Facebook і побачити, як весело провести час без тебе або що вони почали когось бачити. Біля не варто.

№ 6 Не текстуйте їх. Якщо ви намагаєтеся розділити свої емоції, перервіть контакт. Тепер ви зможете з ними поговорити з часом. Але прямо зараз вам потрібен ваш простір.

Подумайте про це так, ніби ви кинете палити. Ви можете зробити пластир, але це займає набагато більше часу. Натомість ви припиняєте палити холодну індичку і на початку проходите через болісні вилучення. Ти дратівливий, ти перестаєш спілкуватися з людьми, які курять і т. Д. Однак через пару місяців ти спілкуєшся з людьми, які палять. Це те саме.

# 7 Ви нічого не могли змінити. Ти будеш думати про те, що ти міг би зробити, щоб змінити щось. Слухай, насправді нічого ти не міг зробити. Це все на них.

Щоб по-справжньому зрозуміти, як подолати когось, з ким ніколи не зустрічалися, потрібно усвідомити, що вони вирішили не бути з тобою, і це не тому, що ти погано пожартував, що одного разу або випадково наступив на їхнє взуття. У них є свої причини, і ви нічого не можете змінити. Нічого.

№8 Ваша пам'ять могла вас грати. Ви збираєтеся переробляти добрі моменти в голові, але це те, що насправді сталося? Іноді ваша пам’ять грає на вас хитрощі і змінює спогади, роблячи їх здаватися більш захоплюючими або глибокими, ніж те, що відбулося насправді.

# 9 Ви будете відчувати себе лайно. Більшість днів ти прокинешся і подумаєш, чому це відбувається з тобою, і якщо ти помреш наодинці. Це важкий час, я маю на увазі, це той самий процес, що і розпад.

Більшість днів вам не захочеться душати, і ви виявите, що хочете залишитися вдома, переглядаючи фільми про Дрю Баррімора.

№10 Вам буде нудно. Ви витрачали більшу частину часу на спілкування з ними, гуляючи з ними або переслідуючи їх у соціальних мережах. Тепер, коли ви вирішили покінчити з цим, ви збираєтеся знайти багато вільного часу. Отже, заповніть його. Візьміть кілька занять, погуляйте з друзями, що б вам не потрібно було робити.

# 11 Ви будете думати про це постійно. Ви будете думати про це цілий день, кожен день. Я це знаю, тому що робив це протягом трьох місяців. Я перемотався щохвилини, кожного разу, коли вони мені посміхалися або я змушував їх сміятися. Це було як битий рекорд. Але, ви повинні пройти це. Врешті-решт ти перестаєш так сильно думати про них, і воно повільно згасає.

№12 Не видаляйте їх із соціальних мереж. Ви можете їх видалити, але насправді, принаймні для мене, це тільки змусило мене більше розслідувати їх. Я був у Facebook інших людей, намагаючись знайти фотографії того, що вони робили в ці вихідні. Замовкніть їх сповіщення, але видаляти їх немає сенсу. Це лише зробить вас більш шаленими.

# 13 Ви будете ревновати. О боже, я це знаю Якщо ви бачите їх з іншою людиною, ви збираєтесь тужити всередині, ви пам’ятаєте їх обличчя та знаходите їх у соціальних мережах. Полювання триває. Вся ваша енергія, весь ваш час буде витрачено зневажати цього зловмисника.

# 14 Прийміть, що у вас їх ніколи не було. Ти їх ніколи насправді не мав. Я не знаю, якими були ваші стосунки, але оскільки ви ніколи не зустрічалися з ними, ви ніколи їх не мали. Якби вони дуже хотіли бути з тобою, вони були б з тобою. Отже, вам потрібно це прийняти. Там є інші люди, які оцінять вас і зв’яжуть з вами на більш глибокому рівні.

Тепер пора наставити ці поради щодо того, як подолати когось, кого ти ніколи не використовував, і перейти від цієї людини. Ви збираєтесь плакати? Так. Ти збираєшся злитися? Так. Але, зрештою, ти будеш вільний.