Як тримати ерекцію довше 20 способами

Нелегко намагаєтеся отримати ерекцію чи зберегти її? Скористайтеся цими 20 порадами, як підтримувати ерекцію, і ви будете постійно залишатися високими.

Ерекція - це смішна річ.

Коли вона залишається важкою, ти почуваєш себе чудово.

Але коли воно набуває обмеження, як би ви не старалися, це може стати причиною серйозного психологічного занепокоєння.

Якщо ви насправді не страждаєте від будь-яких медичних станів і все ще нелегко тримаєте це, існують способи продовжувати його і їздити, коли вам це найбільше потрібно.

Як довше зберегти ерекцію

Майже весь час у вашій голові ерекція.

І якщо це у вас в голові, ці поради вам точно допоможуть.

Перш за все, ви отримуєте ерекцію, коли відчуваєте себе роговою?

Чому хлопці страждають від кульгання ерекції

Багато причин тому, що у вас можуть виникнути проблеми з ерекцією у партнера. Ваша жінка може припустити, що це тому, що ви більше не вважаєте її привабливою, але майже завжди це не буває.

Ось кілька причин, чому вам може бути важко тримати ерекцію.

# 1 Вам нудно рутиною. Через кілька років легко знайти всю гру сексу монотонно, навіть якщо у вас дуже привабливий партнер.

№2 Презервативи можуть оніміти вас. Презервативи можуть міцно стискатися навколо вашого члена, і це, безумовно, може вплинути на вашу ефективність, якщо вам це не подобається. Якщо потрібно, використовуйте більш тонкі презервативи, але не уникайте їх використання, якщо ви та ваш партнер не прихильні лише один до одного.

# 3 Надмірне хвилювання може змусити вас втратити ерекцію. Іноді, ви можете бути дуже збуджені, і це, в свою чергу, може вбити ваші сили! Це дивно, але перезбудження і адреналін насправді можуть змусити вас почувати себе слабким і нервовим.

# 4 Таблетки можуть змусити вас кульгати. Кілька знеболюючих та інших важких ліків майже завжди змушують оніміти там. Якщо вам важко працювати, коли ви хворі, не звинувачуйте себе в цьому.

№5 Ви боїтеся, щоб знову кульгати. Це насправді найбільша причина, чому стільки чоловіків страждають від кульгання ерекції. Психологічна шкода може принести більше шкоди, ніж фізичної шкоди.

№ 6 Тиск. Це особливо актуально, якщо ви наголошуєте на тому, щоб добре провести час своєї дівчини або намагаєтесь завагітніти.

# 7 Вам нудно життя. Коли ви не в захваті від свого життя або якщо у вас депресія, було б дивом, якщо ви насправді можете мати важку ерекцію!

# 8 У вас не ведеться хороший спосіб життя. Ви добре харчуєтесь і добре спите? Звички здорового способу життя можуть значною мірою вплинути на ваш сексуальний потяг та вашу працездатність.

Як отримати ерекцію і тримати її так довго, як вам захочеться

Помірна ерекція може зруйнувати відносини або ускладнити її, якщо це повторюване явище. Ваша подруга вважає, що ви більше не вважаєте її привабливою. Ваша кульгавість залишила б вас розчарованою і роздратованою. І ви обоє просто почнете дратуватися один з одним без причини.

Але є щасливий спосіб обійти це і переконатися, що ви отримали ерекцію і збережете її надовго. Просто скористайтеся цими 20 порадами, як зберегти ерекцію, і це, безумовно, змінить ваше життя за пару тижнів.

# 1 Поговоріть про свої фантазії. Відволіктися від маленької голови і використовуйте велику голову в ліжку. Покірливість у брудних розмовах та фантазіях може допомогти відновити задоволення від сексу для вас обох.

№2 Стань дивний. Розкажіть про свої таємні фантазії та фетиші один з одним і потурайте їм. Іноді, все, що потрібно, щоб виховати свого маленького хлопця - це зовсім новий сексуальний досвід!

# 3 Будьте зручні в ліжку. Не тримайте власну вагу на руках занадто довго, коли ви знаходитесь над нею. Відчувайте себе розслаблено і уникайте будь-яких сценаріїв, які турбують вас, як ви занадто сильно потієте, переїдаючи перед сексом або займаючись сексом, коли ви занадто втомилися.

# 4 Будьте інноваційними. Занадто багато хорошого може стати нудним. Ваша дівчина може бути найсексуальнішою річчю в житті, але якщо ви не створите нових способів насолоджуватися один одним в ліжку, один з вас може набриднути, що з часом призведе до того, що ви відчуєте себе менш задоволеними і менш роговими.

# 5 Не витрачайте часу, не поспішайте. Це те, що більшість хлопців не знає і не хоче знати. Прелюдія завжди допомагає хлопцеві триматися довше. Ви можете подумати, що це безглуздо, але, віддавшись прелюдії за 15 хвилин до проникнення, ваш маленький хлопець отримає більше часу, щоб розігрітися за вчинок. Просто не думайте про свою ерекцію, поки вам не доведеться проникнути в неї. А коли настане час, ви можете бути впевнені, що він буде готовий.

№6 Не концентруйся на своїй маленькій голові. Натомість просто зосередьтеся на задоволенні та задоволенні свого партнера. Коли ви витратите занадто багато часу на роздуми над тим, наскільки ви прямостоячі, ви вб'єте задоволення, що в свою чергу вб'є вашу ерекцію.

# 7 Поговоріть про це зі своїм партнером. Коли ви не можете утримати тривалу ерекцію, це обов`язково залишить вас обох засмучених. Навчіться говорити про це і заспокоюйте один одного. Завжди стежте, щоб поганий секс не перешкоджав добрій любові.

# 8 Дихайте. Вдихніть глибоко вранці. Це допомагає збільшити кисень у кровотоці, а також заспокоїть вас, коли ви піддаєтеся стресу.

# 9 Тренуйтеся і виглядайте сексуально. А ще краще, почніть працювати. Хороша кардіо тренування дає вам відчути себе здоровою і здоровою, і це значно покращує вашу гнучкість і кровообіг. Коли ти добре виглядаєш, ти там почуваєшся живим. А посилене кровообіг забезпечить, щоб ваш приятель без кісток довгий час був вертикальним і твердим.

# 10 Киньте палити, якщо можете. Куріння руйнує ваші легені, що, в свою чергу, впливає на кількість кисню, яке легені можуть засвоїти, що збільшує втому в м'язах і залишає вас втомленими весь час. Чим більше кисню у вашому тілі, тим легше буде, щоб усі важливі м’язи працювали там.

№11 Не мастурбуйте занадто часто. Мастурбація може корисно контролювати проблему передчасної еякуляції, але це не добре, якщо ви хочете тримати її важко на тривалий час.

№12 Партія. Виходьте, зустрічайтеся з людьми і веселіться щодня. Коли ви ведете активний спосіб життя, ваш організм повернеться живим, оскільки він буде завантажений щасливими гормонами, які активізуються під час взаємодії з іншими.

# 13 Фліртуйте з іншими. Чим довше чоловік тримається подалі від флірту, тим більше падає його тестостерон. Підніміть лібідо на високому рівні, поблажуючи трохи кокетливих розмов, раз і тоді, і ви завжди будете насолоджуватися сексом.

# 14 Не змінюйте позиції занадто часто в ліжку. Можливо, ви чули, що зміна позицій може бути веселішою. Але, зробивши це, ви з часом переживаєте над тим, чи буде ваш член продовжувати залишатися прямо під час кожного проникнення, і в кінцевому підсумку відчуєте більше напруги.

# 15 Перестаньте турбуватися про останній раз. Що ж, так, тобі було важко в останній раз. Але вгадайте що, це не останній раз. Ви не можете розраховувати, що секс кожен раз буде відчувати себе дивним. І коли у вас є сухе заклинання, не дозволяйте це турбувати вас. Просто балуйтеся прелюдією, веселіться і перестаньте думати про те, що пішло не так в останній раз.

# 16 Розкладіть свої гальмування. Любіть своє тіло. Багато чоловіків і жінок не люблять дивитися на власні тіла під час занять сексом, тому що вони вважають, що це виглядає потворно. Якщо ваша статура турбує вас, зробіть щось з цього приводу і подолайте це, як тільки можливо.

№17 Пригадайте добрі часи. Подумайте про те, коли ви з вашою дівчиною вперше займалися сексом або виходили заміж І поговорити про це в ліжку. У перших випадках є щось таке сексуально захоплююче, що це враз поверне хвилювання та сексуальну привабливість.

# 18 Не поспішайте. Може здатися гарною ідеєю просунути її швидко, як тільки ви зрозумієте, що це важко, і відчуєте полегшення, що ви були досить прямостоячими, щоб проникнути в неї. Але ця рутина змусить вас поступово втрачати впевненість і відлякує вас від повільного і невимушеного проникнення з часом.

# 19 Не думайте лише про проникнення. Заняття коханням - це не все, як це зробити. Якщо ви хочете зробити це важко і тримати важко, вам потрібно навчитися розуміти, що кохання займається не лише актом проникнення. Коли ви приділите всю увагу проникненню, неминуче ви в кінцевому підсумку чинете великий тиск на себе. Знайдіть час, щоб порадувати її іншими способами, і ви побачите, наскільки справді може бути розслаблений та чуттєвий секс.

№20 Уникайте сексу протягом місяця. Якщо нічого іншого для вас не працює, це безумовно повинно. Виймайте секс з календаря на цілий місяць, і це включає навіть побачення один одного голими. Але сваряться одне одного і збуджуйте один одного, виходячи часто. Шліфуйте на вечірках, цілуйтесь на публіці і любите один одного, коли відчуваєте себе роговим. Обмеживши секс на деякий час, ви можете повернути збудження та цікавість у ліжко. І це, безумовно, допоможе вам зберегти ерекцію так довго, як вам доведеться виконувати.

Просто скористайтеся цими 20 порадами, як підтримувати ерекцію, і з часом ваша впевненість зростатиме, і ваш маленький хлопець, безумовно, буде готовий до овацій стоячи і на біс кожного разу, коли йому доведеться виставляти шоу.