Як відпустити когось, кого ти любиш: раціоналізувати та аргументувати

Одна з найскладніших речей у житті - це з’ясувати, як відпустити когось, кого ти любиш. Читайте далі, щоб відкрити 6 способів міркувати через це.

Бувають випадки, коли стосунки закінчуються, і ви відчуваєте полегшення, а тоді бувають випадки, коли вони закінчуються, перш ніж ви готові закликати його припиняти. На жаль, це лише одна з тих речей у житті, якими ти не можеш керувати, а тому втрата когось, кого ти любиш, - одна з найважчих емоційних ситуацій, яку ти можеш пережити. Якщо ви втратили любов з будь-якої причини, може здатися, що ви ніколи не зможете рухатися вперед. Але знання того, як відпустити когось, кого ти любиш, - це перший крок до зцілення.

Відпустити завжди легше, ніж зробити. Йдеться про те, щоб мати можливість подивитися на відносини і відчути щось інше, ніж втрату. Як і перетворення будь-якого негативу на позитивне, якщо ви можете подивитися на хороші речі і вважати їх дорогими, але все-таки визнаючи, що триматися за вас більше не добре, ви можете емоційно рухатися далі.

Щоб дізнатись, як відпустити когось, кого ти любиш, ти повинен побачити незаперечну правду з наступних 6 кліше

На жаль, навіть якщо ми не можемо цього розпізнати, це лише тому, що ми маємо когось у своєму житті, не означає, що вони для нас хороші або що їм судилося бути з нами. Незалежно від того, в який тип Всесвіту ви вірите, в яку релігію ви підписуєтесь, або який ви думаєте сенс життя, щоб когось відпустити, ви повинні вірити своїм серцем, що все справді відбувається з причини. Я знаю, що це найгірше, що кожен може тобі сказати, але за цим є певні міркування.

# 1 Все відбувається з причини. У вас коли-небудь у житті було щось, що виглядало катастрофічно, але потім виявилося однією з найкращих речей, що коли-небудь траплялися? Як, коли серед ночі у вас закінчується молоко, то ви йдете до продуктового магазину у піжамі. Що завжди буває? Ви натрапляєте на когось із минулого, якого ви ще не бачили. Вам моментально збентежено і думаєте, що це був один з найгірших моментів у вашому житті.

Тобто, до наступного дня, коли хлопець, з яким ви зіткнулися зі середньої школи, дзвонить, щоб сказати, що він не переставав думати про вас і був такий радий натрапити на вас із синього боку. Погано-добре. Все відбувається тому, що це належить.

# 2 Якщо одна людина нещасна, обидві будуть нещасними. Стосунки рідко закінчуються, оскільки обидві сторони справді щасливі. Насправді не так вже й багато разів, коли вони закінчуються щасливою навіть однією людиною. Якщо ви перебуваєте у здорових стосунках, вам обом потрібно бути щасливими та повністю відданими справі. Якщо ви втрачаєте когось через те, що стосунки не спрацювали, то ключовим для того, що ви повинні почути, є те, що воно не працювало!

Навіть якщо він був найгарячішим хлопцем, якого ти коли-небудь зустрічав, ставився до тебе краще, ніж хто-небудь коли-небудь, або робив ти відчуття, ніби вони для тебе найкраща людина у світі, очевидно, це не було. Ви б не хотіли бути з кимось, хто не був так закоханий у вас, як ви були з ними.

# 3 Ви не можете зробити когось ще щасливим - ви можете зробити тільки себе щасливим. Це ще одна фраза, яка нічого не допомагає тобі, коли когось не вистачаєш, але якщо ти зупинишся і подумаєш про це раціонально, то, можливо, саме ти переживеш свою втрату.

Людина, з якою ви були, не була задоволена з вами, і вони несли відповідальність зробити себе щасливими та бути чесними з вами з цього приводу. Перебування з кимось невлаштованим чи нещасним лише тягне за собою іншу людину, і це не так, як ви хочете провести решту свого життя. Частина того, як знати, коли і як відпустити когось, кого ти любиш, - це розуміння того, що іноді щастя має бути першим.

# 4 Це просто не було призначено. Це одне з найбільш обтяжуючих кліше точно. Але правда полягає в тому, що життя не є справедливим. Це одне з найскладніших уроків, які ми дізнаємось у житті, але це важливий.

З нами трапляються речі, які не здаються правильними, але ви повинні вірити, що в якийсь момент всі частини вашої головоломки стануть на свої місця. Тримаючись за щось, що просто не вийде, нічого не виправить; це лише затримає вас.

№5 Правильна людина там для вас. Правда полягає в тому, що для вас є хтось, хто краще підходить, щоб допомогти вам здійснити свої мрії. Але якщо ви не навчитеся відпускати когось, кого любите, але хто не для вас, ви не зможете достатньо відкрити своє серце, щоб пустити когось іншого.

Серце може мати лише одне кохання, яке має шанувати. Якщо ви тримаєте спогади, втрату чи горе, ви ніколи не зможете опинитися тут і зараз. Це може змусити вас пропустити своє справжнє кохання, коли вони увійдуть у ваше життя. Ви повинні бути відкритими до речей навколо вас, щоб виявити, який ваш шлях.

№ 6 Ніколи не говорить про мертвих. Так само, як ніхто не говорить про мертвих, коли ми втрачаємо когось у своєму житті, як би ми не втратили їх, ми маємо тенденцію малювати досвід в ідеалізованому світлі. Замість того, щоб пам’ятати про всі погані знаки, бійки та почуття, коли ви втрачаєте того, кого ви не готові були втратити, ви схильні пам’ятати лише про все, що про них ви пропустите.

Немає ідеальних стосунків. У всіх стосунках завжди будуть вершини та долини. Якщо ви хочете рухатися далі і відпускати когось, тоді ви повинні бачити відносини такими, якими вони були, помилки і все. В іншому випадку ви будете постійно порівнювати майбутні стосунки з нереальним поглядом, який буде твердити, що ви не можете їх відпустити. Це цикл самоувічнення.

Дізнатися, як відпустити когось, кого ти любиш, не завжди легко, але це необхідно. Якщо ви спробуєте вийняти емоції від втрати і побачити речі в раціональних рисах, це допоможе вам зрозуміти, що насправді сталося. Це також допоможе вам побачити шлях до свободи від проходження в минулому.