Як відпустити когось, кого ти любиш, ненавидячи їх

Важко переживати когось, хто не любить тебе так, як ти їх любиш? Дізнайтеся, як відпустити когось, кого любите, ненавидячи їх.

Одностороння любов - це справді найболючіші види любові, з якими вам доведеться мати справу у своєму житті.

Це принизливо, образливо і так болісно, ​​що змушує задуматися, чому кохання взагалі існує.

Я теж був там.

Як відпустити когось, кого ти любиш

Пам’ятаю час, коли я закохався в цю дівчину кілька років тому.

Вона мені теж дуже сподобалась.

Ми ще не зустрічалися через декілька ускладнень, але ми мали всі наміри повідомити світ про наше кохання, коли настав час.

Вона була у відпустці на кілька тижнів і в кінцевому підсумку спіткала з іншим хлопцем.

Коли вона мені про це розповіла, я розлютилася і справді засмутилася.

Але вона подумала, що я нерозумна.

«Слухай, я не твоя подруга, а ти просто мій друг. Ти справді не маєш права говорити мені, як мені потрібно прожити своє життя, - крикнула вона на мене, коли я засмутився з нею.

У цій розмові обмінялося багато гнівних слів, і це було все. Вона мені більше ніколи не передзвонила, навіть коли повернулася додому з відпустки.

Я спробував зателефонувати їй і надіслати електронною поштою безрезультатно. Вона просто ігнорувала мене, ніби я не існувала.

Приблизно через тиждень після повернення з відпустки вона відповіла на мій дзвінок.

Вона сказала так багато речей. І все, що я міг зробити, це слухати її з розірваним серцем у руці.

Це був останній раз, коли ми коли-небудь говорили.

Набери когось, хто більше ніколи тебе не полюбить

Серцеві удари болючі, і болить набагато більше, коли ти відчуваєш себе безпорадним. Коли-небудь відчували, що чим важче ви намагалися, тим більше людина, яку ви любили, вислизала від вас? Це як стискати зерна піску в долоні.

Не плакати чоловікові, але боляче так сильно, що моє життя затихло. Я була гірка, зла, і така безпорадна. Я просто не знав, що мені робити. Чи варто просто знову залишатися другом і робити вигляд, ніби між нами нічого не бувало? Я не міг цього зробити. Це було б занадто боляче. Я повинен був її відпустити.

Іноді просто потрібно відпустити, якщо хочеш рухатися далі. А найпростіший спосіб зробити це - замінивши всю любов, яку ви маєте до когось, ненавистю. Це не найбезпечніший спосіб, але, безумовно, вам допоможе.

Відпустити когось, кого ти любиш, ненавидячи їх

Якщо ви спробували все інше і вам все ще важко переживати когось, кого ви любите, можливо, ненависть є єдиною альтернативою.

№1 Отримайте відповідь. Це важливо, але не завжди це легко отримати. Дізнайтеся, чому ця людина вам більше не подобається, або дізнайтеся, чому вони перестали вам подобатися. Отримавши відповідь, можна дати вашій увазі все необхідне, навіть якщо це боляче. Але якщо ви не можете отримати відповіді, не робіть своїх припущень. Подумайте про це як про щось, чого не передбачалося, і відпустіть.

№2 Прийміть втрачену причину. Не живи у запереченні. Прийміть, що ви ніколи не можете отримати цю людину. Ви програли. Іноді ми не можемо все це виграти, і вам доведеться просто прийняти це. Так само, як і в боротьбі із залежністю, вам потрібно визнати, що існує проблема, перш ніж намагатися її подолати.

# 3 Поважайте себе. Любов забирає будь-яке повагу до вас. І хоча це може здатися милим, коли ви обоє любите один одного, це не так мило, коли любов є однобічною. Перестаньте переслідувати втрачену любов І не ходіть присвячувати дурних пісень про кохання на ютубі.

Вам може здатися, що ви розливаєте серце, але людина, яка вам подобається, може подумати, що ви дратівливий шкідник, що не має життя. Поважайте себе і поважайте простір цієї людини. Іноді ніщо, що ти робиш, ніколи не може змінити те, як хтось почуває тебе.

№4 Зберігайте свої спогади. Пригадайте, як ваше серце розірвало на дві людини цю людину. Якщо ви хочете відпустити когось, кого любите, ненавидячи їх, вам потрібно зберегти ці погані спогади. Якщо у вас є почуття самоповаги, ви повинні почувати себе ображеним кожен раз, коли згадуєте, як до вас ставилася ця людина.

№ 5 Уникайте цієї людини. Майже завжди людина, яка вам подобається, може почати вас уникати. Зрештою, вони не дбають про тебе. Але навіть якщо ця людина не уникає вас і вирішить зробити вигляд, ніби нічого не сталося, почніть уникати їх. Як можна поводитись як друг, коли явно відчуваєш почуття до когось? Якщо ви не уникаєте цієї людини, ви будете почувати себе тільки гірше. Уникнути когось, кого ти любиш, непросто, але іншого варіанту тут немає.

# 6 Уникайте чути будь-які новини. Не підтримуйте зв’язок з цією людиною, будь то онлайн або офлайн. Якщо у вас є спільні друзі, уникайте і їх. Уникайте перевірки їхньої сторінки у фейсбуці щовечора, якщо ви не хочете залишатись невдалою до кінця свого життя. Людина, яка вам подобається, не хвилює вас. Як довго ви збираєтесь тримати їх на п’єдесталі та поклонятися їм, як невдахи?

№ 7 Тримайте себе зайнятими. Ця людина, яку ти так любиш, навіть не думає про тебе. Ти їм нічого не означає. Визнай це. Ти єдиний пінг про втрачене кохання. Ця людина, яка вам подобається, вже забула вас. Ви думаєте про цю людину сто разів на день, і, швидше за все, людина, яка вам подобається, може навіть не думати про вас раз на тиждень. Як це відчуваєш? Ви не думаєте, що вам потрібно рухатися далі?

Робіть щось інше і взагалі будь-що, поки ви зможете зустріти інших людей, які цінують вас за те, ким ви є.

# 8 Зліться. Стань гірко. Отримайте локо. Ненавиджу цю людину за те, як вони ставилися до тебе. Не відчувайте жалю чи слабкості. Натомість відчуйте себе розлюченою та болісною. Як міг хтось, про кого ти так піклувався, ставився до тебе так, як ти був брудом і ходив по всьому? У цієї людини навіть немає серця?

# 9 Слухайте пісні ненависті. Youtube заповнений списками ненависті. Вибирайте пісні, які вам подобаються, і вибухайте їх у вухах. Нехай кожна пісня, яку ви граєте, нагадує вам про те, як ви зараз зіпсувались через те, як до вас ставилася людина, якій ви сподобалися. Примушуйте себе долати всі негативні емоції.

А прослухавши цілий список відтворення гнівних пісень, прослухайте одну щасливу пісню, яка завжди змушує вас почувати себе добре. І вийди з дому так, як нічого не сталося, і йди зустрічати когось нового!

№ 10 Кожен раз, коли ви закриваєте очі. Кожен раз, коли ця людина приходить вам на думку, примушуйте себе бачити лише їх негативну сторону. Пригадайте, як вони сміялися з вас або ставились до вас, як до дитини, коли ви благали, щоб вас забрали назад. Замінити всю любов, яку ви маєте на ненависті чи гніві, іноді може бути простіше, ніж просто намагатися подолати прихильність, яку ви маєте до когось.

Адже ненависть теж така ж сильна, як і любов. Поки ви знаєте, як замінити всю любов ненавистю, ви будете знати, як перемогти когось, кого любите.

Але нехай ненависть, яку ви нарощуєте, буде тимчасовою справою. Перетворіть свою любов на ненависть, і, зрештою, коли ви відчуваєте себе сильнішими, перетворіть цю ненависть на байдужість. Це буде простіше, тому що ви насправді не ненавидите того, хто вам подобається, ви просто відчуваєте гіркоту і самотність зараз.

Перетворивши свою любов на ненависть, ви можете подолати безпорадність і непосильну любов до когось і навчитися одночасно відпускати когось, кого любите. А коли відчуєш себе готовим, ти навчишся також бути байдужим.