Нарцистична лють і як поводитися з нарцисистом у своєму житті

Свідчення того, кого ти дбаєш про те, щоб влетіти у лють, жахливо. Справа з нарцистичною лютою означає рішення. Ти хочеш цього у своєму житті?

Як ти маєш справу з тим, хто стає лютим без будь-якої конкретної причини, окрім того, що ти трохи пом’яв його его? Ласкаво просимо у світ нарцисизму та нарцистичної люті зокрема.

Всі час від часу гніваються. Коли ми сердимося, ми часто говоримо речі, які ми не маємо на увазі. Ми можемо розмахувати руками, і навіть можемо зробити щось необдумане і дурне. Хоча травмувати когось у нападі гніву ніколи не прийнятно, гніватися - це нормальна людська емоція.

Більшість із нас розуміє гнів і розбирається з цим як емоцією у звичайному вигляді, більшу частину часу. Іноді гнів пухирчить, але ми знаємо, як його подолати. Зазвичай пухирці і стихають досить швидко. Хоча це не ідеально, це цілком нормально. Він відрізняється від нарцистичної люті.

Чому хтось хотів би бути навколо нарцисиста?

Ах, мільйонне питання!

Я багато говорю про нарцисизм. Я сам переживав це у стосунках і бачив, що багато друзів теж мають справу з цим. Але я теж вважаю тему захоплюючою. Одне питання, яке знову і знову повертається до мене, - це нарцисисти насправді лише погані люди? І чому б ви хотіли в першу чергу бути навколо одного?

Більшість людей, які задають ці запитання, ніколи не зустрічали нарцисистів у реальному житті, тому що, потрапивши під заклинання одного, ти не можеш побачити нічого, крім їх доброї сторони. Навіть їхні провини скручуються у вашій думці * завдяки їм *, щоб вони перетворилися на ваші власні ілюзії.

Нарцисисти не народжуються поганими людьми. Вони навіть не переростають у поганих людей. Вони насправді страждають від розладу особистості, через що у них є чітка відсутність співпереживання. Як результат, їм потрібна величезна кількість уваги та похвали для функціонування.

Як тільки ви позбавитеся від їхнього заклинання, відволіктися від фальшивої самості, яку вони створили, щоб змусити вас думати, що вони є втіленням чарівної, ви замислюєтесь, як ви могли коли-небудь бачити їх по-іншому. Важко пояснити, сказати так.

Що таке нарцисична лють?

Нарцисист процвітає на увагу і похвалу, і причина в них полягає в тому, що це підвищує їхню впевненість у собі. В глибині душі, а в деяких випадках і в глибині душі, нарцисистам вкрай не вистачає впевненості. Вони потрібні вам і всім навколо них, щоб сказати їм, наскільки вони прекрасні, щоб почувати себе краще. Протиріччя? Вони насправді вірять, що вони - найкращі з найкращих більшість часу.

Плутати? Ти будеш!

Як я вже згадував, час від часу кожен стає злим, і ми говоримо речі, які ми не маємо на увазі. Більшість із нас розуміють, що ми зробили не так, і вибачаємось після цього, зазвичай, ридаючи, щоб заробити прощення. Ми не проти робити це, оскільки ми приймаємо, що помилялися. Однак нарцисист ніколи не вважає, що вони помиляються, тому ніколи не збираються ридати.

Приплив гніву нарцисиста, який називається нарцисистською люттю, може бути короткочасним, але надзвичайно інтенсивним і може виникати одним із двох способів:

- Кричати, кричати, кричати і кликати імена, можливо, навіть кидати речі

- мовчання та надзвичайно пасивно-агресивна поведінка

Яку б тактику нарцисист не застосовував, вона має ту саму мету: змусити людину, яку вони вважають, ухилившись від них, щоб вибачитися і здивуватися, а потім сказати їм, що вони помилялися, і вони насправді прекрасні.

Дивіться, там ридає, але це неправильна людина, що робить це!

Нарцисисти є господарями настрою "атака - найкраща форма захисту".

Чому нарцистична лють трапляється в першу чергу?

Є три основні причини, через які нарцисист може бути кинутий у приступ гніву, або голосний, або дуже безшумний:

- Хтось пом’якшив його его і нашкодив їх самооцінці

- Хтось намагався кинути виклик тому, як вони почуваються, або їх впевненість

- Хтось якось допитав їх

Пам'ятайте, нарцисисти живуть у створеному для себе світі величі, але вони не мають жодних доказів, які б підтвердили це. Тож, коли хтось кидає виклик їхній фальшивій особистості, у них немає слів, щоб відповісти чуйним чином. Натомість вони вибиваються та атакують, щоб відвернути увагу.

Коли ви відчуваєте нарцистичну лють, єдиний найкращий спосіб впоратися з цим - піти геть. Не давайте їм реакції і не вибачайтесь, якщо ви нічого поганого не зробили. Не питайте їх, що не так, і не кажіть їм заспокоїтися, нічого не робіть. Просто йди геть.

Так, це може погіршити їх гнів, але це буде недовго. Видаляючи себе, ви отримуєте власну силу. Причина, по якій я кажу «виграш», полягає в тому, що коли ти перебуваєш у будь-якому типі союзу з нарцисистом, ти не маєш жодної сили, ти втратив його. Єдиний спосіб повернути це - грати в них у власну гру, адже врешті-решт, це все гра.

У відносинах з нарцисистом немає справжньої любові. Ви можете їх полюбити, але ви любите підроблену людину. Людина, в яку вони побудували себе, насправді не реальна. Натомість вони насправді не здатні до регулярної любові, оскільки не здатні відчувати співпереживання, як людина, яка не має НПД.

Отже, коли ви розбиваєте це, настільки болісно, ​​як це чути, це не реальні стосунки, чи не так?

Я не хочу бути тупим...

Я відчуваю потребу пояснити свої тупі слова в тому останньому розділі. Я не хочу завдати вам шкоди чи викликати у вас захист щодо ваших відносин. Те, що ти читаєш статтю про нарцистичну лють, говорить мені, що ти маєш справу з цим насправді. Ви дійсно хочете бути щонайменше маніпуляцій та пасивно-агресивних тактик кожного разу, коли ви наважуєтесь сказати щось, що може не подобатися вашому партнеру?

Чи не стосунки щодо правдивості та свободи висловлюватись та дотримуватися вашої думки та поглядів? Хіба вони не про взаємну любов і повагу?

Ніщо з цього не може бути реальним у стосунках з нарцисистом. Вагомою причиною є відсутність емпатії нарцисиста. Ви не можете відчувати любов, якщо не можете відчувати співпереживання. Якщо ви не в змозі поставити себе у взуття когось іншого і зрозуміти, як вони можуть почуватися, коли ви щось говорите чи робите, як ви можете їх любити?

Ніхто не заслуговує таких відносин. Хоча ви, можливо, не думаєте, що можете їх змінити, але ви можете подумати, що можете врятувати їх * повірте, я думав, що *. Сувора правда? Ви не можете. Єдина людина, яка може врятувати нарцисиста - це самі. Вони навряд чи з цим щось робитимуть або звертаються за допомогою, оскільки для отримання допомоги їм потрібно спочатку визнати, що у них є проблеми.

Лише рідко ви почуєте, як нарцисист зізнається, що зробив щось не так або з ними щось не так. З цієї причини більшість нарцисистів ніколи не отримують відкритого для них лікування розладу особистості.

Це сумно, чи не так?

Нарцистична лють може бути жахливо голосною, або вона може бути тихою, як могила. Найкращий спосіб вирішити подібну ситуацію - це встати, вийти і не реагувати ні за яких обставин.