17 способів жити простим життям і знаходити більше задоволення

Життя просто та злісно відіграє важливу роль у вдячності та задоволенні. Спочатку це може бути непросто, але ваше життя почуватиметься набагато краще.

Жорстоке життя не робить вас шахраєм. Це також не означає, що ви не цінуєте розкіш, яку вам надають. Навпаки, життя просто і неприємно сигналізує про нову еру, щоб бути більш обізнаним про своє оточення, землю, здоров'я та загальне щастя. Не потрібно витрачати чи витрачати що-небудь, коли цього не потрібно.

Я не кажу, що вам доведеться практикувати екстремістський спосіб мислення, переїжджаючи до комуни хіпі і проживши решту днів на дереві. Все, що я говорю, - ви повинні змінити деякі речі у своєму повсякденному житті, щоб відобразити той факт, що ви знаєте про небезпеки, з якими стикаєтесь і земля.

Ви повинні турбуватися не лише про середовище; це нерівність, з якою стикаються 7 мільярдів людей на цій планеті. Біженці голодують, поки ви витрачаєте сотні тисяч на одноденну весільну вечірку. Де сенс у цьому? Матеріалізм, індивідуалізм та потреба показати себе - це раки, які їдять в суспільстві першого світу.

17 змін до простого, бережливого і щасливого життя

Хоча ви не можете все це зупинити, навіть якщо ви намагалися, ви можете змінити невеликий спосіб життя свого життя, оскільки приказка «трохи пройдеш довгий шлях» має тут повний сенс. Сподіваємось, коли інші спостерігають, як ви робите позитивні зміни, вони візьмуть на себе і це, і, у свою чергу, впливатимуть на інших, щоб вони робили те саме. Ось 17 простих способів жити просто, бути більш бережливими та знаходити більше задоволення в житті.

№1 Не витрачайте нічого. Середня людина виробляє близько 1570 фунтів відходів на рік. Відвідайте Інтернет та перегляньте сайти хак-хауз для ідей щодо переробки дому. Від перетворення цього подряпаного старого вока в плантатор, до перетворення вторинної сировини в зелений промисел для ваших дітей, можливості нескінченні. Це стосується і їжі. Не викидайте сині фрукти - замість цього зробіть домашнє варення або оладки.

№2 Створіть власні вироби. Ви будете вражені кількістю хімічних речовин, які використовуються для виготовлення повсякденних продуктів, таких як дезодорант, шампунь, лосьйон та побутові чистячі засоби. Виготовлення власних матеріалів без хімікатів не тільки дешевше, але й здоровіше. Наприклад, замість того, щоб купувати невелику пляшку дезодоранту, завантаженого хімічними речовинами, зробіть власне, змішавши 5 столових ложок кокосової олії, 4 столові ложки харчової соди та 4 столові ложки кукурудзяного крохмалю.

№3 Виберіть новий вид транспорту. Ціни на газ, можливо, знизилися, але, зрештою, це не спричинить навколишнє середовище чи ваш гаманець. Навіщо залишати такий величезний слід вуглецю позаду, просто щоб ви могли їхати на свою нудну роботу? Замість того, щоб їхати, вибирайте громадський транспорт, скутер або велосипед, або пішки. Якщо ви справді не можете відмовитись від комфорту автомобіля, тоді автобаза.

№4 Заварити власну каву. Щодня платити 4 долари за капусту не варто. Ви також можете витерти свою дупу цими грошима. Почніть заварювати власну каву вдома і класти її в колбу. Це займе кілька додаткових хвилин, але вам сподобається більше, особливо якщо ви виберете спеціальні завари. Вони можуть коштувати трохи дорожче, ніж миттєве лайно, але в цілому набагато дешевше, ніж те, що стягує цей магазин.

№5 Вирощуйте власні трави. Трави мають зависоку ціну, і менш затратні сушені просто не мають великого смаку. Якщо вас поблагодарить двірний простір, візьміть на себе, щоб почати трав'яний сад. Жити в квартирі? Це не привід, оскільки навіть проживання в квартирі дозволяє вирощувати горшкові трави.

№6 Вимкніть центральне повітря та тепло. Центральне повітря і тепло - це обурливе поняття, яке не робить нічого, крім сміття, відходів та відходів. Вимкніть централізовану систему і встановіть її для окремих кімнат. Якщо ваша система не дозволяє використовувати індивідуальне використання, перейдіть до портативних приладів опалення або охолодження.

№7 Їжте менше. Я обожнюю поїсти, але ми з партнером пару разів на тиждень пригощаємо себе їжею в ресторані. Харчування в домашніх умовах не тільки економить гроші, але й дозволяє контролювати, що надходить у вашу їжу. Готуючи власні страви, вам не доведеться турбуватися про перевантаженість артерії маслом або переливання штучного ароматизатора, що викликає рак. Шукайте в Інтернеті здорові 30-хвилинні та одноразові страви.

№ 8 Не плануйте їжу. Не плануйте їжу заздалегідь, тому що тоді ви прив’язані до продуктового списку, встановленого в камені. Коли я в супермаркеті, перевіряю, що продається, і подумки готую меню. Продукція у продажу - не погана річ. Це просто означає, що пропозиція перевищує кількість попиту, і роздрібний продавець намагається позбутися від неї за нижчою ціною, перш ніж піде на погане.

№ 9 Уникайте торгових центрів. Торгові центри побудовані таким чином, що як би ви не були зосереджені, коли заходите, ви нарешті купуєте лайно, яке вам не потрібно. Крім того, ви не 14-річний, тому не поводьтеся з торговим центром, як з зоною тусовки. Ідіть лише тоді, коли ви точно знаєте, що хочете, а ще краще, просто купуйте в Інтернеті, щоб уникнути цього взагалі.

# 10 Сніміть ваш простір. Один з найкращих способів просто жити - позбутися зайвих речей. Організуйте розпродаж у гаражі та заробляйте на продаж гроші, які ви не використовували протягом еонів. Зрозумійте, що менше більше, і що ви повинні жити своїм життям мінімалістично.

№ 11 Виріжте свої кредитні картки. Повірте мені, коли я кажу, що кредитні картки - це чорт. Виріжте їх усе і замість цього перейдіть на дебетові картки. Коли ви зможете витратити лише те, що у вас є, ви будете більш бережливі та замислені над тим, на що витрачаєте свої гроші.

№12 Плануйте свої подорожі заздалегідь. Жорстоко жити не означає, що вам доведеться припиняти подорожі. Ви просто повинні навчитися робити це на бюджет. Наприклад, заздалегідь купуйте квитки на літак протягом акційних періодів. Вибір варіантів розміщення CouchSurfing та AirBnB замість готелів. А ще краще сплануйте пригодницький відпочинок, який вимагає прогулянки, табору, а не залежно від того, щоб витратити навантаження грошей, щоб добре провести час.

# 13 Вирізаємо м'ясо. Я - бонафідний хижак, але фінансові обмеження споживають мене більше бобових, овочів та тофу. Я мушу сказати, що якщо вони готові і приготовані правильно, вони абсолютно божественні і дуже наповнюють. Ходіть вегетаріанці кілька разів на тиждень, щоб заощадити сотні щомісяця.

№ 14 Скасувати членство в спортзалі. Отримайте тренування, які вам потрібні на відкритому повітрі або з комфорту власного будинку. Навіщо турбуватися з біговою доріжкою, коли у вас безкоштовно відкриті парки та тротуари? Не використовуйте «мені потрібні ваги» як виправдання, тому що існує безліч вправ, які використовують вашу власну масу тіла, також відомий як найкращий безкоштовний інструмент, до якого ви повинні підходити.

№15 Не купуйте подарунки. Немає нічого поганого в тому, щоб купувати щось приємне для своїх близьких, але не купуйте речі людям, які не збираються цінувати те, що ви їх отримали. Замість цього зробіть змістовні подарунки на частку вартості. Підберіть такий навик, як виготовлення свічок або мила. Ви заощадите прикладне навантаження готівкою, особливо під час комерційних свят, коли очікується обмін подарунками з кожною випадковою людиною на роботі, PTA, вашим туристичним клубом тощо.

# 16 Не витрачайте гроші на розваги. Наскільки я люблю фільми, не можна заперечувати, що це може стати дуже дорогим. Сім'я з 5 чоловік має роздрібнити понад 50 доларів, щоб спостерігати, як Міньйони бурмочуть. Потокуйте або завантажуйте фільми так, щоб зберегти кінотеатри для блокбастерів із суперефектами. Ви також повинні вибрати безкоштовні, але веселі заходи, такі як походи в гори, пікніки, пішки в центр міста тощо.

№ 17 Позбудьтеся пороків. Нічого поганого в тому, що пити кожен раз так часто, але вживати цілу пляшку вина в день, неодмінно внесе зубчик у ваш бюджет. Також куріння - це велика ні-ні. Вони не тільки вб'ють вас, вони змушують вас платити за них. Буквально.

Деякі з цих порад багатьом з вас можуть здатися здоровим глуздом, але іноді все, що вам потрібно, - це невелике нагадування, щоб насправді їх виконати. Ви будете здивовані тим, наскільки прямо просто жити просто і бути більш ощадливими. У свою чергу, ця зміна ставить вас до більшого задоволення в житті. Ви не тільки будете здоровішими, спокійнішими та щасливішими, і ваші близькі, також буде і ваш банківський рахунок.