Як отримати життя: 12 способів нарешті почати жити для себе

Життя може через деякий час стати несвіжими. Ви робите ті самі речі, працюєте одну і ту ж роботу і не маєте власного життя. Ось як отримати життя.

По мірі дорослішання стає все важче і важче мати власне життя. Ви в основному рабом роботи і справ. Ваш маленький вільний час зазвичай йде до вашого партнера, якщо у вас є один, діти, якщо у вас є, і, можливо, епізод або два на Netflix перед сном. На щастя, ви можете навчитися повернути собі життя, навіть якщо ви застрягли в тому ж мирському циклі.

Вам не доведеться сприймати своє життя таким, яким воно є. Ви можете внести зміни, щоб зрозуміти, що вам подобається, і почати робити більше цих цікавих речей. Важко йти по життю, роблячи одне і те ж і знову і знову. Додавання якоїсь різноманітності допоможе знову вдихнути щастя і хвилювання у ваше життя.

Чому люди в кінці справді нудьгують своїм життям

Це не так, як ви планували вести нудне життя. Ви ніколи не сідали і вирішили уникати будь-яких веселих справ. Це просто щось, що відбувається. Зазвичай це більш повільний процес, який починається з тривалої роботи на роботі і закінчується тим, що ви намагаєтеся виконати домашні справи.

Ви розумієте, що у вас немає часу робити те, що ви дійсно хочете, і це стає рутиною. Ти закінчиш влаштовуватися на життя, яке нудне, і відчуваєш, що взагалі не маєш життя.

Як знову отримати життя і почати жити

№1 Подумайте про те, що раніше любили робити. Подумайте про свої підліткові роки і про те, що ви робили для розваги, перш ніж отримати роботу на повний робочий день. Що було тим, що принесло вам найбільше радості?

Швидше за все, це просто вискочило вам на думку. Тепер перейдіть до цього ще раз! Вам дуже важливо продовжувати робити ті речі, які приносять вам щастя. Це допоможе вам знову отримати життя.

№2 Скоротити роботу. Якщо можете, відмовтеся від деяких годин. Не потрібно проводити цілий день на своїй роботі. Так, ваша кар’єра важлива, але якщо ви відчуваєте, що чогось у своєму житті не вистачаєте, вам варто задуматися над тим, щоб зробити більше часу для життя.

Навіть залишити на півгодини рано, коли ви зазвичай затримуєтесь на дві години, допоможе вам неабияк. Знайдіть цей час і спрямовуйте його на покращення особистого життя. Ваша кар’єра міцна; ваше щастя - ні. Полагодь це.

№3 Графік часу роботи. Не залишайте справ, коли ви їх виконуєте. Якщо ви це зробите, ви будете намагатися робити речі кожен день, і у вас не буде часу на те, що ви дійсно хочете зробити. Тому плануйте дні, коли ви будете братися за справи.

Складіть список і просто виберіть день чи два на тиждень, щоб робити ці речі. В інші дні ви повинні мати можливість робити те, що хочете. Таким чином, ви фактично закінчите життя.

№4 Перезв’яжіться зі старими друзями. Якщо у вас немає життя, ви, мабуть, втратили зв’язок з деякими друзями. Зверніться до них знову. Подивіться, що вони збираються, і запросіть їх коли-небудь на обід чи вечерю. Зновлення цих зв’язків може відкрити вам масу задоволення, і ви зможете почати будувати життя заново.

№5 Займіться новими захопленнями. Якщо ви не займаєтесь жодним із своїх старих захоплень, знайдіть нові. Спробуйте взяти художній клас чи клас кулінарії. З’ясуйте, що приносить вам найбільше щастя, і продовжуйте це робити. Знайти щось нове для кохання - це, безумовно, як отримати життя і полюбити його знову.

№ 6 Розклад днів ДОВІДКО для вас. Нам усім потрібен «час для мене». Але іноді життя не дає часу на це, тому вам доводиться вчасно планувати, щоб розслабитися і насолодитися перебуванням на самоті.

Складіть графік і запишіть один день на тиждень, який буде про все, що ви хочете зробити. Ви отримуєте насолоду від свого часу і починаєте знову шукати щастя у своєму житті.

# 7 Дійте на деякі ваші "веселі" імпульси. Ми всі їх маємо. Ми проїжджаємо парком розваг і думаємо про те, як було б весело просто скакати на кілька атракціонів. Чому ти цього не зробиш? Просто дійте за тими закликами, якщо у вас немає чогось надзвичайно важливого, щоб дістатися. Ваше життя збагатиться тими моментами спонтанності.

№ 8 Приєднуйтесь до місцевих клубів. Якщо у вас немає життя просто тому, що ви насправді не знаєте багатьох людей, приєднуйтесь до деяких клубів. Ви не тільки знайдете нові захоплення, які вам справді сподобаються, ви також зустрінете нових людей. Уміння спілкуватися та спілкуватися допоможе вам навчитися знову жити.

№ 9 Виходьте "на вулицю" не рідше двох разів на місяць. Маючи на увазі, я маю на увазі, що ви повинні виходити на вулицю і веселитися щонайменше двічі на місяць. Познайомтеся зі своїми друзями, випийте декілька напоїв і просто наздоганяйте.

Це додасть різноманітності нудному життю, і це допоможе вам зберегти здоровий стан. Коли вам не дозволяють регулярно видувати пар, стрес в житті може бути занадто великим. Ти можеш закінчитися дуже нещасним. Тому докладіть зусиль, щоб веселіше було.

# 10 Складіть список речей, які ви хочете спробувати, а потім спробуйте. Сядьте і випишіть список речей, які ви хочете спробувати. Це може бути що завгодно, від нового ресторану, який щойно відкрився до гончарного класу в центрі міста. Запишіть деякі речі, які звучать як весело, і спробуйте їх спробувати.

# 11 Навчіться цінувати речі навколо вас. Іноді у вас може виникнути життя і вам просто нудно, тому що ви приймаєте все як належне. Не забудьте цінувати речі у своєму житті. Неважко забути, що багато що в повсякденному житті - це розкіш.

Коли ти зрозумієш, що не кожен може вийти на вулицю та пообідати з друзями у вихідні, ти оціниш це набагато більше і зрозумієш, що ти вже маєш життя.

# 12 Не забувайте, що у вас є одне життя. Іноді люди занадто зосереджуються на своїй роботі та щоденних завданнях і забувають насолоджуватися життям. Якщо це ти, то просто пам’ятай, що ти отримуєш лише одне життя. Ви дійсно хочете витратити це, роблячи все для інших людей?

Для того, щоб знати, як повернути собі життя, ви повинні визнати, що вам потрібно докласти зусиль, щоб мати таке. Ви пошкодуєте, якщо цього не зробите.

Легко потрапити в розпорядок життя і забути насправді продовжувати жити. Знання, як повернути собі життя, забезпечить вам щастя в житті.